昔、スピリチュアルにハマっていたことがある。
しかし、スピリチュアルでは、自分は変えられなかった。
今思えば、それは当然で
自分を変える為に必要なのは
オーラとか、運命とか
星読みとかでは、ないからなのだ。
自分を変えるために必要なものは
自分の最もやりたい！ と思っていることを、すること。
これのみである、と
私は自分の経験から断言せざるを得ない。
当時、私は、ひきこもっていた。
8年間もの年月を、世間と関わらず
家族と関わらず
ひきこもって暮らしていた。
家族を恨みながら、
しかし心の奥深くでは
家族と、心の通ったコミュニケーションをしたい…と
切望しながら生きていた。
しかし私は
この現状を長らく変えられなかったのである。
その理由は、
私自身が、家族と向き合うことが怖かったからである。
家族と向き合いたい…向き合いたい…
と願いながら
家族と向き合うことの、その恐怖心に勝つことが出来なかった。
この時に出会ったのが、スピリチュアルだった。
スピリチュアルの世界は、心理学の世界と共通している所もあり
その世界に触れることは、楽しかった。
しかし、いくらスピリチュアルを勉強しても
私の世界は、変わることは無かったのである。
なぜならば、
私の最もやりたかったことは、家族と向き合うことだったからである。
当たり前と言えば当たり前だが
スピリチュアルが、私の願いを叶えてくれることはなかった。
自分の気持から目をそらして
この、
心がイチバン望んでいることをやらずに
スピリチュアルやら、○○学やら
その他の方法を持ち出して
うまい具合に幸せになろうとしてみても、
それは出来ないように、なっていた。
自分を、本当に幸せにしたかったら
自分の本当にしたいと思っていることに気づき、
ただ、それをやること。
これ以外に、道はない。
本当に、これ以外にはないのである。
絶縁状態の家族と向き合うこと。
夫と別れて、シングルマザーとして生きていくと決めること。
自分のことを、奴隷のように扱う上司にバカヤロー！ と叫んでやること。
自分の気持ちが本当に望んでいることを、すると決めると
必ずと言っていいほど、恐怖がついてくる。
だけど怖いからといって、この道を選ばずに
別の道を選んで幸せになろうとしても
何か心はモヤモヤするし、
なぜかまた、同じところに戻ってきてしまうようになっている。
本当に本当に不思議だが
何度道を外れても
軌道修正されるがごとく
また、課題の前に戻されるのだ。
ここで、自分に言い訳して
また目を逸らすのか。
それとも
いい加減に観念して
怖いけれども、
自分の本当にやりたかったことを、やってみるのか。
自分が決める
その選択によって、
その後の自分が
変わるのか、変わらないのかの分岐点となる。
余談だが、私が８年間も続けた ひきこもりから脱却したのは
たった一つの行動が皮切りだった。
私はその日、プライドも、見栄も
両親への怒りも恨みも憤りも全部捨てて
イチバンあり得ないと思っていた、両親対して
助けを乞うたのだ。
「たすけて…」
今思えば、あの日の、あの行動があったから
今の私がここにいる。
私は今、月並みな言葉であるが
幸せだ。
私が最初の一歩を踏んだ日から
両親との関係は、何度も何度もリニューアルされている。
いま、父とも母とも 仲が良い自分が…
あの頃を思い返すと
奇跡のように感じることもある。
もしこのブログを読んでくれているあなたが、
自分を変えたい、と思っていて…
自分の本当にやりたい、と思っていることをやりたくて…
それなのに
どうしても勇気が出なかったり、
怖くて動けそうになかったら、
夏河に、
あなたの恐怖心を取り外す、お手伝いをさせてください。
私たちが〝怖い〟と感じていることは、幻想です。
あなたの感じる恐怖心が、幻想だったのだと分かるカウンセリングが
心屋にはあります。
ですから、もし本気で変わりたいのであれば
私の所へ来てもらいたいと思うのです。
恐怖心は、頭で分かるだけでは、なくなりません。
勇気も、頭で分かるだけでは、出てきません。
自分自身が行動して、
したことのなかった体験をすることによって
初めて体得できるのです。
私たちのカウンセリングに、ご興味がある方もいらっしゃるかと思います。
そういう方は、
あなたがあなたを変えるための第一歩として
カウンセリングへと踏み出して欲しいと思います。
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