長瀞への旅

自宅から長瀞にロードの旅を考えたけど

レッドアロー号で池袋〜渋谷と乗り継ぐのが

大変なので

初めての試み

自宅から車で長瀞から50キロ離れたところにパーキングして

そこから長瀞を往復

天気もよかったし風も前半はまずまず

同僚に教えてもらった生蕎麦むらたでランチ

大好きなとろろ蕎麦が900円とかなりリーズナブル！しかもロードバイクを置くスペースもあって

食べながら見れるのも安心だよね

もちもちつるつるでとっても美味でした！

長瀞の岩畳ですが
色合いがもう少しだけど長瀞紅葉に癒されました。

あと50キロと半分あるし

早々に帰りました

問題は帰り

日頃の不摂生と練習不足でラスト10キロが苦痛過ぎでした

マメに走らないとだな。

たまがわリーグ杯

たまがわリーグ杯　5年生大会

準決勝で敗退も

大会の優秀選手に選ばれたてっちゃん

選ばれたことよりも

表彰式でのスピーチに感動

動画は恥ずかしいらしいので文にしました。

『少ない点でゴールを抑えられたのはキーパーのおかげでもあるし、左バックの友だちのおかげでもあります。これからもまだ1年あるから、Aチームに入ってディフェンスでしっかり相手の攻撃を止めていきたいと思います。』

優秀選手に選ばれたことよりも

仲間をリスペクトできるようになったんだな〜嬉

サッカーは団体競技。絶対ひとりでは何にもできないよね。

大好きなサッカーを大好きな仲間たちと

できる幸せを感じてくださいな。

友だちも対戦する相手も

これからもリスペクトできる選手になって欲しい

そういう子に育ってください

でも

メダル貰って嬉しそうだな

おめでとう

展覧会

学校の展覧会へ

おうすけの恐竜の絵

ちんたの？サウルス　笑笑

てっちゃんが大爆笑していたのはこれかぁ

でも

作品はとっても素敵

色遣いもいいし

飾っておきたいな

てっちゃんの

昨日はとにかく無難な仕上がりに

なってました。これも個性だね〜

久しぶりにパパ友とかと会ったし

リフレッシュしたので仕事に向かいますぞ

かぼちゃのケーキ

作り始めが22時過ぎ

TV観ながらクックパッドを検索してたら

急にケーキ作ってみたくなったので

生クリーム無しでかぼちゃのケーキ作り

まずはかぼちゃ200グラムをワタと皮取ったらルクエでチン

ほくほくかぼちゃを潰したらひたすら

濾す　これが大変

濾し終わったら牛乳200グラム、レンジで溶かしたバター50グラム、きび砂糖70グラム、卵2個を入れて混ぜ混ぜ

バターがしっかり溶けてないと

最後に薄力粉30グラムを濾しながら入れて

混ぜ混ぜしたらまたまた濾しながら容器に投入

170度に予熱したヘルシオに入れて45分

、、、、、

既に1時ですがーーー

やばいめっちゃ美味しそう

プレミア12

プレミア12 メキシコ戦

今日は大事な試合だ！

二人とも気合の入った応援してます

パレード翌日

祝賀パレードの翌日の皇居大手門

いちょうが綺麗に紅葉してる

ゆっくり歩いて神保町まで

多希志丸／かわはぎ釣り

久しぶりの釣りは会社メンバー11人で

かわはぎ釣り

鎌倉腰越@多希志丸にて

さー釣れるかな〜

たまがわリーグ

久しぶりに10分だけ試合見てきた。

てっちゃん出てないけどね。

相手は等々力FC

キーパーのミスからライが先制点

気持ちよく会社に向かえるわ。

薔薇と檸檬

ぐらぐら歯を２本抜いて止血するまで

薔薇と檸檬を描く男

北海道と言えばじゃがいも

毎年ありがたいことに北海道の美幌からたくさんのじゃがいもが届いたよ

まずは定番のポテチ　　

昨日今日

歯が抜けたおうすけ🦷が

ポテチみて大喜び