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  今の股関節の不調が一発で直るストリームラインベルト・エクササイズが・・！？
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  引き出せなくなっていた「記憶」も食べる酸素を飲んだらすぐに
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  筋肉を安全に効率良く伸ばすにはストリームラインベルトが一番
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  いろいろな感覚の記憶が鮮明になったのに、水泳は・・・
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  50年以上前のこと、勉強のことの方が覚えている？！
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  言語脳の発達が基本なので、何歳になっても発達するように
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  背泳ぎはローリングを大きく、そして長めに
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  バタフライは、脚を深く打ち込んで身体を「へ」の字に
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  食べる酸素を飲むと「勉強」が楽しくなるから不思議
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  「体育座り」禁止の話から
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  腹斜筋と肋間筋をいつも伸ばして当たり前に・・・
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  昔の詰め込み教育は本当に悪かったのか・・・？
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  座っている時間が長くなったらやるべきエクササイズ
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  心が暗くなり続けるのを別人のように明るく前向きに
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  日常の中で体幹トレーニングと呼吸筋トレーニングをし続ける
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  脳や身体が働きたいと要求するのは当たり前のはず
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  毎日繰り返し肘寄せエクササイズすることは良い効果を生むようです
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  頭痛持ちで、何十年も頭痛薬を飲んでいたのに・・・
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  筋肉や筋を傷めないためにはストリームラインベルトでストレッチ
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  毎日心と身体の痛みに苦しんでいた昔を思い出し

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