2012年11月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -2ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2012年11月の記事(59件)
背中で呼吸をする
表情筋の筋トレ
首についての続き
首のコリから来る痛みや不調
ストリームラインベルトと骨盤ベルトとの違い
腰痛防止にあの人も！？
レースで苦しくなく泳ぐ
冬太りに備えて
産前産後に
呼吸と酸素
美しい「くびれ」作り
腹圧と腰痛
膝痛の方の初心者水泳
1日で腰痛完治・・・でも・・・
腰痛が治るバタフライ
腰痛改善・・・肛門を締める？？？
人生初めての腰痛？？！！
腹横筋を使っては腰痛防止・改善は見られない
腿の後ろの頑固なセルライト②
腿の後ろの頑固なセルライト
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