2012年12月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
2012
1月(17)
2月(8)
3月(7)
4月(7)
5月(12)
6月(7)
7月(19)
8月(16)
9月(29)
10月(53)
11月(59)
12月(65)
2012年12月の記事(65件)
ストリームラインの作り方と効果
泳ぎ納め＜50mx108本＞で得られたこと ②
泳ぎ納め＜５０ｍｘ108本＞で得られたこと①
内腿にしっかり体重を乗せる必要があるスポーツに
ストリームラインベルトで下腹ポッコリ解消！！！
薬なしの便秘解消・・・お年寄りも・・・
ストリームラインベルトを使った腰痛改善体操の動画①
左手でお箸を使ってみる・・・
スフィンクスのポーズ？？？
日常のちょっとした動作の方が大切
暗い空でも明るく前向きに・・・心の病から抜け出して・・・
浮く水着を着るということ？？
トレーナーの方、運動インストラクターの方、治療師の方へ
前向きになれる呼吸法・・・特にアスリートの方へ
大掃除で＜腰痛防止＞そして＜楽してダイエット＞・・・雪かきにも・・・
垂体筋の重要性を改めて・・・
逃げ場のない大ピンチに遭遇した時の心の対処法
健康的な歩き方は美しい歩き方
抵抗力を高めましょう！！
アルコールの分解・・・ウコンに頼り過ぎにご注意！
1
2
3
4
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
