★必ず世界は変わると信じてあげて。。。

今日の午前中は

スカイプパーソナルトレーニングでした。

一昨日あたりから

明け方変な夢を見るので

なんとなくモヤモヤしていたのですが

そればかりじゃなくて

このお天気のせいもあると思うけれど

体を動かすと

少し気分がスッキリします。

心屋塾認定講師・カウンセラー

エリージアムのつぐみです

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いつもブログやメルマガをお読みいただき

フォローや「いいね」もたくさん

どうもありがとうございます。

なんとなく気分が落ちている時も

こんなふうに見てくれている人達がいる

そして、いただいたお便りを読んだりすると

気分が復活する時があります。

つくづく

人って一人では生きていないなぁと思う時です。

あれだけ勝手に一人ぼっちになっていて

もういい！私は一人で生きていく！

などと決めていたのに

今は誰かと一緒に生きているだなんて

なんだか自分が滑稽でたまらないけれど。。

人といると

色々な感情は湧いてくるけれど

それでも私達は

誰かと一緒に生きているのですね。。

昨日のメルマガは

「否定命令」について書いたのですが

そのメールを配信した直後に

こちらのお便りをいただきました。

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こんばんはつぐみさん。
メールが届くのを、本当に楽しみにしています。

YouTubeも、チャンネル登録しました。

過去の分も、ゆっくりと見て？聞いています。

やさしい声が、心地よく心が落ち着きます。

これからも楽しみにしています。

自分も変わっていける、そう言い聞かせて

焦らず、前を向いて進んで行きたいと思います。

************************************

なんだかとっても嬉かったので

思わず今日のブログでご紹介してしまいました(*^^*)

Youtubeもチャンネル登録してくださったんですね！

お便り、どうもありがとうございます。

今はまだ音声のみですが

そのうち動画も少しずつアップしていきたいと思っています。

楽しみにしていてくださいね(*^^*)

この方にも、なのですが

今日どうしてもお伝えしておきたかったのは

「必ずあなたの世界は変わります」

ということ。。

私も2010年までは

まだまだどん底だったのです。

うつでパニック障害で

満足に働けないから

お金もないし

旦那さんのトラブルから

実家にも見放されるし

けど子育ては大変で

なのに満足な子育てもできないし

食べれないし、眠れないし

病院に通って薬をもらうのが精一杯で

明日や未来のことなんて

まるで考えられず

なんとか生きていた

そんな時があったのです。

そんな私の体験も盛り込んでの

カウンセリングや、セミナー、講座

スクールなどを通して

こちらでご紹介したYちゃんもそうだけれど

ボロボロで血色もなく

土色の顔をしていた何人もの人が

生き生きと自分を生き始めているのを見ています。

世界を変えたい！

人生を変えたい！

そう思った人たちは

必ず変わっている気がします。

体験してきたことは

みんなそれぞれ違います。

そんなこと実の親がするのか

というような

信じられない人生を生きてきた人もいます。

けど

「世界を変える！」

「人生を変える！」

そう強く思っている人は

少しずつかもしれないけれど

間違いなく変わっているんじゃないかな…

「あなたにはわからない」

「あなたは同じ経験してないから」

たま～にそう言うことを言われることもありますが

とても悲しくなるし怒りも出てきます。

だって、なんだかその人が

自分を助けることを諦めているようにも思えるから…

世界を変えるのは

私でもなければ

他のカウンセラーでもなく

自分自身です。

焦らず、ゆっくりでいいから

自分のこと

どうぞ信じてあげてね

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