こんにちは。
常に自分をアップデートしたい人、
世界へ感動・豊かさを届けたい人を
サポートするコーチ・カウンセラーの葉月千恵です。
「頭で考えていても、実際口に出すことのすごさを身を持って感じた」
継続セッションを受けている
ご感想をFacebookに投稿してくださいました。
この日のセッションは、
意外な方向へ話題が広がったのですが・・・
ゆかりんのあり方がさらに磨かれ、
もっとママたちの心に寄り添える講師に
なっていかれるのだと感じます。
（すでに寄り添い力・代弁力満載の
ブログを書かれていますけどね♡）
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継続でコーチングセッションを受けている。
今日はもともと
この話をするつもりじゃなかったのに…
出てきたのは
私のあり方につながっていた…。
口に出すことのすごさを身を持って感じた。
.
昨日頭の中で気づいた、
ずっと考えていたことなのに。
それを今日セッションで口に出した瞬間
いろんなものが溢れて出てきた（目から鼻から…）
体って正直だぁ。
.
頭で考えているだけじゃなくて口に出す大切さも。
もちろん言えないことも
それだけ想いが詰まってることだったりする。
.
自分の気づきに繋がるお手伝いが
私もクライアントの皆様にできたらいいな。
というかそのために
私も自分を整えてブラッシュアップもしていきます
葉月千恵 さんいつもありがとうございます
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〈投稿内容ここまで〉
セッションでの気づきを
投稿してくださって、ありがとうございます！
《口に出すことのすごさ》
これが、セッションを受ける醍醐味の
一つですよね。
セルフコーチングであったり、
ノート術などで
自分と向き合い、
悩みを解決していくこともできます。
（中には、だからコーチ・カウンセラーなんていらない！
と豪語される人もいますね・・・苦笑）
だけれど、
- 実際に思いを口に出す。
- 口に出したことを自分の耳で聞く。
- 安心感の中、受け止めてくれる人がいる。
- それらを心で感じる。
これは、安心安全の環境の中で
対話するからできること。
あなたは、抱えている思いを
実際に口に出すことで
ボロボロ涙が溢れることはありませんか？
私は、あります。
口に出すことで、
「ああ、私はそう思っていたんだ・・・」
「ああ、悲しいな、やりきれないな、情けないな」
「ああ、すごく頑張ってきたんだな・・・」
などなど様々な思いが反芻し、
ブワッと感情も涙も溢れてくる。
人は、
そこまで来て
はじめて本当に前を向いていけます。
はじめて主体的にこれからどうするか？
自分で舵をとって決めていけます。
そこに
あなたの力をあなた以上に信じて
応援してくれる人がいたら
尚、心強いですよね＾＾
ゆかりんもセッション後半では
ガラリと声のトーンが変わりましたね♪
痛みを持っている人は、
誰よりも痛みを持つ人の気持ちがわかる人✨
お写真はお借りしました。
ゆかりんのブログは
「うんうん、わーかーるーー！！」と
ヒリヒリと共鳴できる文章で綴られています。
ぜひ、ブログに訪れてみてくださいね！
◉個人セッションの募集は４月中旬に
メルマガから先行募集をする予定です。
楽しみにしていてくださいね！
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