子育て並びにパートナーシップについて
ご相談を受けることが多いのですが、
私がなんとかしないと！
私ががんばれば、報われる！
私が我慢すれば済む！
って思っていると
上手くいかないなーー、と感じます。
努力したことに対して、
きちんと結果が出る世界ではないんだ、ここは。
なんでもコントロールができて、
自分の思い通りにできる世界でもない。
私も、下手に若いときに
〈努力が報われた経験〉があるから、
頑張っちゃうんですよね。
だって、清々しかったし。
だけど、頑張っても頑張っても
肩すかしをくらう連続の育児は
あれ？おかしいな…。
ああ、まだまだ私の頑張りが足りないんだ。
そう思って、頑張ろうとするほど
周りの家族をきゅうくつにさせてしまう。
だから、
子育てやパートナーシップにおいては、
委ねる
任せる
頼る
甘える
そんな行動をする勇気が、いる。
だからって、何もかも受動で生きるのではなく、
自分で舵をとって
生きていくこともできる。
その合わせ技ができると、
年を重ねても、体力が衰えても、時間の自由が減ったとしても、
すごーーく豊かさを感じながら
生きられるよ✨
コントロールを手放して、
委ねる
任せる
頼る
甘えるをやってみるって、
怖いと思う。
ここは、心のクセを見つめて
何度もトライ＆エラーをしていくところ。
これを一人でやろうとすると
心が折れやすい、ので
ぜひサポートしてもらってね。
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