こんにちは。
葉月千恵です。
子どもを頭ごなしに叱るのはよくない。
子どもを感情的に怒ってはいけない。
子どもの言い分を聞いてあげたい。
そう頭ではわかっているのに、
子どもが何かやらかすと
「オイ!おまえ、ふざけんなよ!!」と
言ってしまう…
そんなことはありませんか?
そんなときは
「イライラガミガミ叱ってしまうときの本音は何だろう?」
そこに気づくと、
ママは怒りに飲み込まれにくくなります。
や、私は鬼ババじゃないわwと気がつけます。
(マジで)
この「怒りの本音」ってなかなか気がつきにくいです。
チコちゃんじゃないけど、
ボーっとしてたら 本音はわかりません。
本音ってね、たとえば
・人に危害を加える子になったらどうしよう
↓
みんなから嫌われて、わが子がひとりぼっちになったらどうしよう
・暴力でものごとを解決する子になったらどうしよう。
・私の子ども時代みたいに、いじめられて孤立してほしくない。そうなったら悲しい。
そんな要望や感情です。
そう思うと、本音って優しいですよね。
だから、「や、私は鬼ババじゃないわ。」と気がつけます。
それにね、
どうして上記のような本音が出てくるかって、
考えてみませんか?
わが子が
大好きで
愛しくて
大事で
失いたくない
存在だからではないですか?
それが脅かされそうで 不安で怖くてたまらなくて、「おまえ、ふざけんなよ!!」って吠えちゃうんだよね。
子どものこころのコーチング講座では
「怒り」を悪者にしなくていいと伝えています。
怒ってもいいし、無視してもいい、子どもの話を聞けてもいい。
すごくホッとしますよね(*^^*)
その上で、もうちょっとイライラガミガミするのを減らしたいなー…
もっと笑顔で子育てしたいなー…
と思うならこちらで一緒に学びましょう‼️
家族のこころのコーチング講座(中級)
日程:11/17(日)・12/8(日)の2日間
時間:10:00~16:00
場所:ぽっぽ町田 会議室
東京都町田市原町田4丁目10番地20号
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