ひとり空回り脱出カウンセラー
小笠原真弓です。
2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて
独身、抑うつの人生どん底状態から
理想の家族、仕事、住まいを叶えました
3人子育て中のフラクタル心理学講師です。
知らず知らずのうちにかけている家族へのプチ呪い
プチ呪いとはネガティブ予言のことです。
歯を磨かないと虫歯になっちゃうよ
早く寝ないと起きれなくて遅刻するよ
早く服着ないと風邪ひくよ
お子さんにこんな風に声をかけたり
ご主人に対しても
働きすぎると病気になるよ
寝てばかりいると病気になるよ
（どっちも病気になる
）
）こんな風に声をかけていませんか？
自分の言うことを聞かせたい時に
私たちは知らず知らずのうちに
脅して行動を促そうとします。
そうやって相手をコントロール
しようとしているのですね。
「呪っているわけではないですよ～」
と言いたくなるかもしれませんが
この思考もしっかり現実化の種になっています。
プチ呪いをした方もされた方も
その言葉の通りイメージをしてしまいますよね。
ますます心配になり、嫌な気分になります
そして、言った通りのことが起きると
（虫歯、遅刻、風邪、病気…）
「やっぱり
」と思いませんか？
ネガティブ思考も
溜まれば現実化するのです
ネガティブなイメージではなく
ポジティブなイメージをしたいですね！
もし、プチ呪いをしていることに気付いたら
「なーんちゃって！」
「大丈夫なのかも」
と自分に言い聞かせて
ポジティブイメージをしましょう
ネガティブイメージを断ち切って
ポジティブイメージを増やします。
そして
相手に言いたいことがあるなら
脅して動いてもらうのではなく
先に自分がそれをしましょう。
例えば、歯を磨いたり
早く寝たり着替えてほしいなら
自分も生活の中でやるべきことを先にやる
夫に仕事しすぎ、寝すぎと言いたいなら
自分が適度に休息をとる、運動をする等。
自分が変われば相手も変わります
どうしてもネガティブなイメージが浮かんでしまう
プチ呪いをやめられない方は
家族関係コースにいらっしゃってくださいね。
プチ呪いをする仕組みから学び
解消していきます
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