おはようございます。
ひとり空回り研究家、心理カウンセラー
小笠原真弓です。
2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて
独身、抑うつの人生どん底状態から
結婚、上京、出産、起業、家を建てる夢を叶えました
現在3人の子育てをしながら
フラクタル心理学講師、看護師をしています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
先日、友人でカウンセラー養成講座も一緒に学んだ
再々受講してきました
ゆうきさんはCMやドラマ、雑誌や舞台等で
引っ張りだこのヘアメイクさんです。
どんな講座かというと
自分の顔の美しさに気づいて
その人の骨格や肌、お顔の特徴を生かして
一緒にメイクを作り上げていく
自分だけのオリジナルメイク
なんです。
終わった後に鏡で自分の顔を見ると
「きれい～！」と驚きつつも
そのメイクがすごく馴染んでいる感じもして
「こんな風に変われるんだ！」という
自分の顔の可能性を感じさせてくれるんです
上が自分メイク（すっぴん？
）
）下がゆうきさん指導の下、ほぼ自分でしたメイク
真ん中にパーツが集まっていて小顔になってる
瞳もウルウル、目力upしていて全然違う～
ゆうきさんはメイクの方法だけでなく
マインド面からもきれいさを引き出すコツを
教えてくださいます。
特に響いたのは
自分を大切に扱いながらメイクをすること。
日々のメイクの時のちょっとしたひと手間で
自分を大切にしているのを実感できるし
見違えるほど顔の表情が変わるんです！
私も教えてもらったコツを数十秒しただけで
顔の表情が柔らかくなりました
（コツを知りたい方は講座で教えてもらってくださいね♪）
仕事＆子育て、そのほか諸々あると
どうしても自分のことは後回しにしがち。
でも、こうしたひと手間だけでも
自分の顔が変わるし
その顔を見て気持ちも上がるんだから
やらない理由はないですよね
巷にはいろんなメイク術が溢れているけど
それを自分に採用したところでしっくりくるか
自分のきれいさを引き出せるかはまた別の話。
自分の骨格、目や唇の形、肌質、表情等々から
自分の魅力を引き出せるようになるメイク術は
他にないんじゃないかなと思うし
そのためには
洗練されたプロの力が必要だなと感じました
ただ、一つ発見が
メイク後の写真を見て明らかにきれいになっているのに
「きれい―！」と言い切れない自分がいたんです。
照れという名の
自分を低く見積もるクセ
・まだまだ自分を認め切れていない
・きれいになって良いと許可できていない
・そう思うことで
きれいになるエネルギーの出し惜しみしている
自分に気づけました。
ここは意識改革ですね
そうはいっても
以前は「美人は生まれつき」と思って諦めがちだったけど
「努力して美は磨かれていくもの」と教えてもらってから
美への意識を変えていき、少しずつ顔も変わってきました
二重になって顔が小さくなってきました
思考が顔も創っているんですね
やはり、自分のきれいになった姿を見るのは
嬉しいものです
自己肯定感が上がりまくります。
せっかく女性を選んで生まれてきたのだから
自分を生かすメイクを楽しんで自分を喜ばしてあげたいですね。
ゆうきさんのメイク講座は
またバージョンアップするようです⤴
ますます楽しみ
受講希望の方は
ゆうきさんにお問い合わせいただくか
私にご連絡くださいね
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