こんばんは。
ひとり空回り研究家、心理カウンセラー
小笠原真弓です。
2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて
独身、抑うつの人生どん底状態から
理想の家族、仕事、住まいを叶えました
3人子育て中のフラクタル心理学講師です。
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「どうせ私なんて…」
「いくら頑張ったところで…」
「人生こんなもんだよね…」
こんな風に無力感があると
生きる意欲や前向きな気持ちが
出てきませんよね
実は、無力感って
あの頃の感覚に似ているんです。
それは…
胎児の頃
胎内では
自分は何もしていない状態で
欲しいものを与えてもらっています。
自分では何もしていない
＝
無力な自分
と感じやすいのです。
逆をいえば、無力感がある時は
与えられて満たされている状態。
もしかしたら、今も何もしなくても
欲しいものを与えてほしいと思い
無力感を感じることで
そんな環境を恋しがっていることが
あるんですよ！
お母さんに戻って
欲しいものを得ようとしている
胎内回帰というものです
欲しいものを
未だに周りにもらおうとすると
自分の力はつかずに
無力感は増すばかりです。
これからは、成長して力を付けて
自分で手に入れる方法を選びましょう。
欲しいものは
自分で自分に与えてあげられますよ
成長して力を付ける方法
欲しいものを自分で与える方法は
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