人は・・・変われる、心が変わるから。
仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color
心理セラピスト 庄司 真弓です
でちゃったよ~~~( *´艸`)「みんなのTV」って番組に。。
ママサークルekuboを ご紹介をして頂きました。
ド緊張していて、顔がこわばっていましたがww
収録終了~~^^の後の一瞬・・
「きんちょ~した~~~顔、あづい~~~っ」っと
気を抜いて騒いだ瞬間の映像も、、撮られてたwwww
とても、貴重な体験をさせて頂きました。
( *´艸`)ぷぷぷ
次回、ekuboは、4月1日(水)10:00~仙台市サポートセンターです。
プラっと 遊びに来てくださいね^^詳細はekubo HP にて。
わたし、つい最近まで、写真大っ嫌いでした。
写真に入りたくない、写りたくない、ただそれが理由。
なんでかな~って、当時は考えていました。
周りもいろいろ、分析してくれました。
「自分が嫌いだからだ」「自己肯定感が低いからだ」
挙げ句・・・・・太ってっからでね??
ま、、まあね・・痩せてないことは知ってる。
けど=とは限らないべ。紫色の文字は、心の声ですぅ。
でね、、、考えても答えでないし、
写真に写らない、ってことは わたしが選択していることなので、とりあえずは、わたしに支障がないわけで・・・・
そこを、あえて 写れるようにならなくてはいけない・・とは、思わなかった。
写真を撮る人って、必要ですから、そこに徹してきました。
それでも、「なんでかな」を抱えてきました。
そして、昨年、父が余命数週間と宣告された時、
たくさん写真を撮りました。父と子どもたちと、母や姉といっぱいいっぱい
笑ったり、泣いたり、いろんな写真を たくさん・・・・
不思議なもので、父が逝き、年が明けてから、TVのお話が舞い込んでくるようになりました。
嫌でも「写る」写真どころか、TV.動く自分が・・・
映ってる。低音な声もww
そして、やはり、丸い自分が。。。。。
言われなくても 知ってるさね。太ってる
この際 でっかく書いてみるwww
わたしは太っています知ってますって声が・・ww
そう、写真もTVも究極の 自分と「向き合う」ことなんだよね。
バランス。きっと、以前分析されたことって、そうなんだと思います。
チョイチョイ 「こんな自分」がキライだったり、
チョイチョイ自分に自分がダメ出しして自己肯定感が低くなったり
チョイチョイ太っている事実を見たくなかったりwwww
でも、みんなは、いつもコレを「見ている」んだよね。
見てないことにしているのは「自分だけ」
そして、コレを愛してくれて、大事に思ってくれているんだよね・・
そこだ( ゚ ▽ ゚ ;)
理由や、原因は、もう掘り下げない。
なぜなら、事実として、写真もTVも、前よりマシになったから。
なんか、、、なんかが いろいろあって、グルグルしてたけど、腑に落ちた。
それでいいと、、これがいいんだって落ち着いたから。
楽しいよ。とっても嬉しいよ。
事実を受け入れるって、この感覚。
そこに抵抗していたような感覚に「折り合い」をつけたの。
「んだね、、、、そうだった・・」って。
できないこともたくさんある。したくないこともたくさんある。
苦手をあげたらきりがない。不器用、ぎこちないこともたくさんある。
それを受け入れたうえで、それらと「折り合い」をつけながら、共存しているのがわたし。
「折り合い」をつけながら、生きていくことが
バランスのとれた生き方かもしれません。
こうして、自らナマの体験を積みながら、心のしくみを語れる自分て
けっこう いいと思う。
心理セラピストになるべくしてなったし、語らせていただくことで、
わたしのスットコドッコイ不器用すぎる人生さえ、輝いてくる。
ほんとうにありがたいことです。
TVを見て・・・思ったわ。なで肩、そして丸い・・
ダイエットだ!!( *´艸`)➡そこか~~~~
本日も最後まで お読み頂きありがとうございました。
「TVって、太ってみえるよね~」
と、いったら・・・
「いつもどーりです」速攻言われました。
岡野さおりさんが、直球投げました。
そうなのか~~~
そう見えてるのね・・・
丸いってことねそうなのね言ったよね| 壁 |д・)
おほほほほほほほほ
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あ・・茶話会です。茶話会(^^♪
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その時のあなたに必要な言葉・・ピッタリの「言の葉」を
その場でしたため、プレゼントさせて頂きます。
そして・・・・チョコフォンデュしましょ♪
日時:4月13日(月)10時~12時
場所:Berry's Color セラピールーム
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