仙台 東北 カウンセリング・心理セラピー 女性の心の不安や悩み・ストレス ベリーズカラー

仙台 カウンセリング・心理セラピールーム

代表心理セラピスト・心理臨床家 庄司真弓です

Berry's Color カウンセリング 心理セラピールーム

人生、山あり谷あり、いろんなことがありました。



生きるって 楽しいことでした。
心理セラピーを通してそのことに 気づいたことが わたしの最大の変化なのです。
そう。みんなみんな、価値のある人間だから。
なにが、できてもできなくても 価値ある人間なんです。


誰にでもわかる心の仕組みの講座洗練された心理セラピーで東北のみなさまに「明るく楽しく生きる喜び」をお伝えしています。
  • 20Jun
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      「人間関係に疑心暗鬼となり人を信じられない心のしくみ」ダブルバインド

      ダブルバインドは、悩みの根源になったり、行動パターンの根源となることもあります。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。ダブルバインド(二重拘束)日本語では「二重拘束」と訳します。意味は「矛盾した二つのメッセージを受けることで、どちらの行動も選択できず、あたかも拘束されたような(動けない、フリーズする)状態になること」です。例えば、幼い子どもが「○○ちゃん、こっちに来て」と母親から言われて、母親のそばに行った。その時、電話が鳴りその、母親が「○○ちゃん、あっちに行ってて」と言う。ある時は、母親に「勉強しなさい!!」と言われ、部屋に入ったとたん「なんでアンタは手伝わないの!!手伝いなさい」と言われる。幼い子どもゆえ、(メッセージの解釈が未熟)二つの矛盾したメッセージを、そのまんま受け取ります。そして、「え??どっち??Σ(・ω・ノ)ノ!」と、フリーズする。つまり、動けなくなる。脳が、フリーズする、決めることを放棄する、そんなイメージかな。見た目でも、固まり、その瞬間の眼球が小刻みに揺れているとも言われれいます。このような状況下に(二つの矛盾したメッセージを受け取る)に継続しておかれて育つと、下記のような状態となることがあります。話をしなくなる(喋らなくなる・黙る)話を聞かなくなる(わかったわかったもう言わないで!)逃げる(ほっといて、かまわないで!)第一養育者からダブルバインド(二重拘束)を受け続けた子どもは、人間関係に不信感を抱きやすくなると言われています。大人であれば、来てと言われて行ったとたん「後にして」といわれた時に、(電話が来たからだな)状況が理解できるので、「待つ」あるいは、「は~~(・ε・)イラッ 自分が呼んでおいてなんだよっ!!(・ε・)ブーブー」と、なんだかんだ理解できます(ダブルバインドとして捉えない)しかし、自我が確立していない子どもは、二つのメッセージをそのまんま受け取ることになります。つまり、矛盾したメッセージを受けとると、「どっち?どっちにすればいいの??」と二つのメッセージの間で脳が揺れ動き、右往左往する(迷う)ようなイメージです。特に、幼い子どもは、第一養育者という絶対的な存在から、矛盾した二つのメッセージを受ける事で、次第にその矛盾から逃げられなくなります。その子どもが大人になった時の特徴として、選択を迫られた時に「どっちだろう」と疑心暗鬼となり、、答えを言えない。あるいは、「もういいよっっっ!!!!」と、その場からいなくなったり、話を遮ったりして聞かない。そして、やめる、切るなど。行動パターンとして見えてくるかもしれません。そして、それ(ダブルバインド)が、環境によって身に着けた「世界観」とも言えるのであれば、日常において、会社での上司との関係、学校の先生との関係などなど、あらゆる場面において、ダブルバインドの状況を「作りやすく」なっているのかもしれません。以上のことから、コミュニケーションがうまくいかない時、「性格」として諦めずに、専門家の元で、心の側面から自分自身を見つめてみることが、時に、必要だと思います。打つ手は無限にあるのだから・・・本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。ウォーキングにランニングをとり入れはじめました。身体を絞り出した理由は「ホノルルマラソンに出る!」これ。45年ぶりくらいに走ったwwww( *´艸`)つかう筋肉が全然違う。いかに筋肉の持ち腐れだったことか。タニタの体重計によると、筋肉量多いと出ます。おかしいなあ、プヨプヨだもの。使ってないってことですね。使おう、きんに君ヽ(^。^)ノアタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔で溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 19Jun
    • 他者からの評価はコロコロ変わる、誰かの評価で一喜一憂?の画像

      他者からの評価はコロコロ変わる、誰かの評価で一喜一憂?

      事実は一つ、真実は人の数ほどあります。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。雨上がりの空気感、匂い・・けっこう好きです。そして、庭の紫陽花が花盛り。雨音、雨粒がとてもお似合いの花ですね。わたしにとってのふるさとの象徴「仙台の東京タワーw」仙台市内の中心部にある、定禅寺通りのケヤキ並木は「杜の都の象徴」と言われて、仙台市民の”ふる里”の象徴です。そして、わたしにとっては、こちらも( *´艸`)うちのGちゃん曰く、(Gに刷り込まれた嘘ww)「(仙台の)東京タワー」ずーーーっと「東京タワー」が見えるんだ~ってキラキラしながら見つめていましたよ、子どもの頃。あ・それから、余談ですが、うちのGは、いっそ、テキトーで、深沼海岸によく連れていってくれましたが、そこでこう言いました。水平線を指して、「あっこがハワイだど~~」って(こらー)。ハワイって結構近いんだって思ったアホな子どもがわたし( *´艸`)wwww話を戻します。「ふる里」の風景は?って聞かれたら、わたしにとっては、欠かせないシンボルが「仙台の東京タワー」です。そして、広瀬川とペアで思い出され、と同時に、中学や高校の想い出もツラツラと登場してくる風景です。朝と夜では、違う表情を見せる「仙台の東京タワー」綺麗だと言う人もいれば、田舎くさい、ダサい・・いろんな評価があります。評価って、きっと人の数ほどあるものです。評価って、その人にとっての「真実」であり、事実とは限らない。学校のテストの点数は、正解がある以上「点数で評価」これはそういうシステムだからそれも事実。けれど、人間に対しての「評価」って、何だろう?ま~なんていうか・・・そのぉ・・ぶっちゃけ「オマエが言うな!(こらー)」ってことを、言ってくる人っています。まず、イラッとしますねwwそしてされっかまね。(言わせておく)「庄司真弓」事実はこれだけ。こういう人、あー言う人←これが「誰かの真実」つまり、他の人にとっては、それは真実とは限らないってことです。事実はひとつ。存在として認識するだけ。けれど、わたしたちは「評価」する生き物。つまり、人の数ほど評価があって、見え方もあって、解釈もあって・・嬉しいのから、ショックになるものから、意味不明な勝手なヤツまで評価の中にはあります。いわゆる「(誰かにとっての)評価と言う名の真実」は、人の数ほどあるってこと。コナン君が言う「真実はひとつ」、あれって「事件解決の答え(真実)は、ひとつ」って意味だよね。自分が欲しい評価と一致する評価を望むから、「わかってくれにゃい!!」とか言って、意気消沈するわけですね。自分と一致する評価を、自分ではない他者がくれたら、キセキと思おう。他者の評価はコロコロ変わる、誰かの評価で一喜一憂するより、「自分」を信じられる人で在りたいですね。そのために、自分自身が、ひとつの事実(わたしはわたし)を信じよう。庄司真弓を大好きだと言ってくれる人の真実、やんだな・・って思う人だっているだろうし、それも真実、真実はいっぱい。それでいいのだと思っています。バランスだもの。(名誉棄損とかその辺はまた別の話)度々登場するアレ「されっかまね(訳:構わないでおく、言わせておけ、何もしない、ジタバタするな)」あの精神は、心がフラットでいられる、Gちゃん秘伝の必殺技です。ぜひ、おすすめします( *´艸`)最上級の笑顔とは、気持ちと表情が一致している笑顔のことホッコリをお届けして、本日は ばいならでございます。ド~~ンヽ(^。^)ノ最上級の笑顔のちわわん子さんです。車で出かける時に、「ももも、行く?」って聞くと、しっぽがちぎれそうな程、フリフリ、そして、この顔です。く~~~^^めんこい今日も、順調に、親バカですな。それではみなさん、かけがえのない週末をお過ごしくださいね本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。「アレクサ朝のJ-POPかけて」って言ったら、かけてくれました。全然知らない曲ばっか( *´艸`)あかん、80年代って言わなくっちゃヽ(^。^)ノwwwwwアタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 18Jun
    • 心理セラピーご感想:私は大っ嫌いだった母にそっくりで、ぞっとするくらい、同じことをしています。の画像

      心理セラピーご感想:私は大っ嫌いだった母にそっくりで、ぞっとするくらい、同じことをしています。

      母にあたり散らされて育った、それが嫌だったのに、今、母になって同じことをしています。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。数日前のブログの冒頭に「梅雨入りしたところがありましたね^^(ざっくりww)」って書いたんだけども、さすがにざっくりし過ぎていたせいか、娘から、コメントついたしwww(読んでるんかいw)今後ともよろしくお願いします^^(なにを?)←ここな( *´艸`)こころ ころころ ま~るいこころリファインド心理セラピーご感想仙台市宮城野区:Hさま学校のお母さんたちの間では、私は、ニコニコyesマン。誰にも逆らったことがありません。けれど、子供達には別人のように厳しくなってしまいます。まるで、大っ嫌いだった母にそっくりでぞっとするくらい、同じことをしています。母にあたり散らされて育った、それが嫌だったのに、今、母になって同じことをしています。だから母親失格です。わたしの母も母親失格だから、私のような母親失格が存在するわけだから。今日のセラピーは、苦しかったですが、いつも見ないようにしていたところだったので、向き合えて達成感があります。一人で向き合うなんてできなかったし、原因としてわかっていることは原因ではないんだと言うことと、もっと無意識の深いところに、原因はあることに気づけました。まゆみさんの言葉(声?)は、心地良くて、ハラハラと涙が溢れていました。幼少期の過去と大人の今、ここもごちゃごちゃになることにも気づけました。大事に丁寧に今ここの気持ちと向き合います。また、お手伝いよろしくお願いします。赤ちゃんの握られた手のひらの中には・・・・アレが。母親は、母親であり、母親でしかない自分の気分で、子どもにあたり散らすことは、してはいけないことです。どんなに理由があっても、我慢しなければなりません。なぜなら「大人だからです」けれど、母親失格ではありません。なぜなら、母親に、合格も失格もないからです。だれが決める?失格って。子どもの絶対的存在は、母親です。母親であり、母親でしかない母親と言う存在は、世界にたったひとり。子どもは、母親に喜んでほしくて、喜ぶ顔が見たくて「がんばる」わたしも母親だし、ご相談者の気持ちは、痛いほどわかります。体験してきたかも。だからこそ、今、言えることがあります。子どもは、母親に喜んでほしくて、喜ぶ顔が見たくてがんばっています。ならば、母親は子どもが幸福感に満ちて育つために、そのために母親自身が「幸せ」を感じながら生きよう。そこなんです。子どもに見せたい背中って。実は、今も「背中」見せたくて、わたしはそう思って、生きています。てへ本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。昨日、「空中ヨガ」第二回目行ってきました。あ~~~~スッキリする。なんか、身長が伸びた気がするwww( *´艸`)来週も行くんだよ~~んヽ(^o^)丿165㎝になりたいな~(いまさらww)アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 17Jun
    • コロナ禍で増えているDVに関する質問・疑問・ご相談。の画像

      コロナ禍で増えているDVに関する質問・疑問・ご相談。

      「DV気質」に惹かれる人の特質。気がかりな項目がある時は、なんなりとご相談頂けたらと存じます。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。コロナ禍になって、自宅でのリモートによる仕事が増えて、家族で(彼と、彼女と)一緒にいる時間が増えた~~ヽ(^o^)丿って・・・・いかない事も、現実にはあります。例えば・・・一緒にいるから見えてくる「いろいろ」一緒にいるから、瞬間的にぶつけてしまう「感情」一緒にいるからこそ、家族やパートナーを巻き込んでの「発散」あるところには、いろいろ「在る」のも事実です。最近増えているDVに関するご相談最近、多数寄せられたご相談が、ほぼ、DVについてでした。(一部ご紹介)「コロナになるまで、気づかなかったけど、今回の彼もDVっぽい、なんか、付き合う人が似ている。なんでかな」「DV男とばかり付き合ってしまうのはなぜか。私に問題があるのでしょうか」「DVだと気づかなかったけど、一緒にいるようになって、まさかDV?という怖い体験をした。私のせい?」というものです。本日は「DV」に関することを、書いてみようかと思います。「ご自分のせい(問題)」ではありませんが、DV気質の男性に惹かれてしまう、という癖はあるのかもしれません。(DV気質は、男性特有のものではなく、女性でも、持っている人がいるので、男性だけがDV気質を持つとは限らないことも知っておく必要があります。そして、自分が「DV気質」とわかっている人の方が少ないとも言われています。)心身を支配するような人と付き合って、ボロボロになるのはなぜ?恋人に暴力(力、言葉、空間、性的、金銭など)を振りかざし、心身を支配するような人と付き合って、ボロボロになる。そこに待っているのは痛みと絶望だけ。と、わかっちゃいるのに・・・つき合っていくとわかる「DV気質」会話の中に潜んている「DV気質」に気づくどころか、それに惹かれてしまう人の特質をピックアップしてみました。実は、恋人関係になる前に、薄々兆しは見えるのですが、「恋は盲目」見えなくなっています。DVの特質や傾向と対策の詳細は、講座等でお伝えしていますが、今日は、「惹かれてしまう人」の傾向を「ざっくり」とお伝えしたいと思います。ほとんどの人が、DV男(女)となんて付き合いたくないと思っているはずなのに、なぜか、いつもDV男(女)というケースは少なくありません。実は、これが「心の仕組み」であり、「心の癖」が関係しているのかもしれません。支配されることを、愛されていると勘違いしている傾向がある。なんでも自分のせい、「自分が悪い」と思っている傾向がある。情にほだされやすい「いい人(いいなり)」でいなければ、嫌われると思っている傾向がある。嫌われることを、過剰に怖れて、全てYESではないと嫌われると解釈している傾向がある。逆らえない「自己主張は逆らうこと」であり、逆らうことは「捨てられること」という怖れをもっている傾向がある。優先は「彼氏(彼女)」友達がいない。もし、気がかりな項目がある時は、なんなりとご相談頂けたらと存じます。 心理セラピーお申込みフォーム最後まで、お読み頂きありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。「DV気質の人に狙われないために・・・」どこかで書きます。「支配する人、支配される人」実は成り立っている関係でもあります。これを共依存関係と言って、、このお話は、なんかの機会に^^(こらー)アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 16Jun
    • 「お金がないから無理、できない」他責思想のはじまりはじまり~~♬の画像

      「お金がないから無理、できない」他責思想のはじまりはじまり~~♬

      「お金があるからできる」この発想は、もしかしたら、幻かもしれません。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。あっという間に6月16日(水)はやっΣ(・ω・ノ)ノ!10日後には、第19回Berry's Color心理セラピー公開セッションが開催されます。6月開催は2年ぶり?昨年は、コロナ感染拡大を危惧して中止したんだったね~。今回についても、いくら感染者数が一桁だからと言って油断せずに、感染予防のガイドラインを守って、安心安全な環境の中で開催致します。2020.12月開催「Berry's Color心理セラピー公開セッション」会場風景お手紙を書いているようなキモチで、一つの記事を書いています。今日のテーマって、3秒で終わる話なんですよね~(こらー)それをど~やって、一つの記事にするかを考えながら、けど、まとまっていなくて、そして、すでに文字を打ち始めていて。。。わたしは、毎朝「今ココ」ホヤホヤの感じていること、思っていることを文字にしています。読んで下さっている方へ届くように、お手紙を書いているようなキモチで、一つの記事を認め(したため)ているのかもしれません。さ・・・・まとめます( *´艸`)いってみよ!!日帰り温泉にいた賢い子(名前忘れたww)「お金がないから無理、できない」と言う時何かを「あきらめたこと」ありますか??その時の理由が「お金がないから」だった、っていう心アタリのある方って、少なくないのではないでしょうか?わたしもこの仕事をしていると、よく聞くフレーズです。「心理学びたいんですけど、お金ないんで(無理)」「セラピー受けたいんですけど、お金ないんで(無理)」「ハワイ行きたいんですけど、お金ないんで(無理)」「結婚したいんですけど」「子ども欲しいんですけど」「家建てたいんですけど」「起業したいんですけど」お金ないんで(無理)「お金がないんでスパイラル」にドハマっている人の典型的な「思考」です。「お金に関して、わたしは、計画性がない」この省略されている言葉が「お金がない」だとわたしは思っています。花盛り「お金がないんで」という理由を簡単に口にしない人お金に恵まれ、お金で「苦労」はしたことがない人もいらっしゃるかと思います。一方では、家庭の事情や、育った環境によっては、自分ではどうすることもできなくて、、何かを「断念」せざるを得なかった体験のある人は、「お金がないんで」という理由を簡単に口にしません。なぜなら、お金がなくて断念せざるを得ない「哀しみ」や「切なさ」や「悔しさ」を知っているからです。そして、人は、本当に「欲しい」時、どうにかしようとするものだと言われています。どうにかっていうのは、計画を立てて、手に入れる努力をすると言うことです。「努力」をして、手に入れたからこそ、愛しくて大事で、有難みを感じるようになるのかもしれません。「お金がないんで~~」と言わなくなる方法本題です。「お金がないんで~~」と言わなくなる方法答え:お金に関して、計画を立てる。以上です。こら~~~~ホラ3秒( *´艸`)「計画性」をもって考えていくと、「お金がないんで」という発想が消えていきます。どうしたら「できるかな?」という思考になっていくと、全てが価値の高いありがたいものになっていく不思議。さらには「お金があるからできる」この発想も、もしかしたら、幻かもしれません。なぜなら、お金があっても、気持ち次第では、できないこともあります。そして、仕事も人生そのものも、決して行きあたりばったりではなく、「計画性」をもって段取りしていくことが、うまくいくという「結果」をもたらすのかもしれません。その中に在って、ひらめき、ひらめきをカタチにできたら、ステキだな~って、わたしは思っています^^打つ手は無限にあるよ~「お金ない」って言ってしまったら、そりゃ、世の中「みんな」うちもないよ~~って言うような気がします。しない理由と「お金がない」これは、本来結びつかない理由と言えます。今まではそれでオッケ~。これからは、できない理由を考えるより、したいなら「さてどうする?」と、打つ手を考えてみよう。打つ手は無限にあるのだから。本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。公開セラピーの内容も大きく変えました。会場巻きこみ型、会場参加型、これがわたしにとっては大事なこと。感染リスクを考え「動かず、その場に居ながら・・・」閃いたよ~~ヽ(^o^)丿おほほ。たのしみにしていてください。6・26の当日は、最新の心理学と画期的なリファインド心理セラピーをお届けできると思います。たぶん( *´艸`)アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 15Jun
    • お悩みご相談第一位:「対人コミュニケーション」人って苦手、人ってめんどくさいって本当ですかの画像

      お悩みご相談第一位:「対人コミュニケーション」人って苦手、人ってめんどくさいって本当ですか

      巷では「悩みは自分が創っている」と言われるけれど、本来わざわざ悩みを創りたい人なんて、いるはずがありません。性格でもない、反応があるだけ。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。梅雨入りしたところがありましたね^^(ざっくりww)本日の朝んぽで感じたことは、マスクが苦しい・・・熱中症対策をして、散歩やランニングに取り組みましょうヽ(^o^)丿「知る」から始まることがある。「知る」から解決することがある。お悩みご相談:第一位は「人間関係」人間関係とは、のことです。つまり、自分とのコミュニケーション、他者とのコミュニケーションがスムーズではない、うまくいかない、そのように捉えている人が多い、悩んでいる人が多いということです。他者を巻き込んで、発散する人がいる一方で、社会に向いている自分としては、いつもニコニコしていて「いい人」けれど、秘めているものが・・・おりゃ~~~~自分が嫌いだ!親が嫌いだ!上(-_-メ)同業のアイツが気に喰わない!上司にムカつく!部下にムカつく!子どもにムカつく、ああああああ!!!イライラする・・・・もおおおおおお!!!どうしたらいいんだよ他者を巻き込むのも、他者に巻き込まれるのも、心の癖による行動パターン。実は気づいている。コミュニケーションを円滑にすればいいんだってことをだから、みんなみんな、がんばってる。コミュニケーションのスキル、技をみにつけよう。自分を磨こう。自分探しの旅にでよう。って。結果、自分のできなさが露呈され、「自分探しの旅」って何だろうって焦っている自分に、またまたガッカリする。結局、焦ってるじゃんっ自分が見つからないじゃんって。悲しみというイライラと共に、自分を煽ることになり、どんどん苦しくなる。そして、どんどん焦る。こんなにスキルを学んでいるのに・・・こんなにお金をかけているのに・・・・どんどんダメな自分だと思えてくる。そして、「わたしは何をやってもダメなんだ・・・・」ココに着地することとなる。・・・(´;ω;`)ウゥゥ  自分を磨く前に大切なことがありますそれは、自分自身の心の成り立ちと向き合い、「こころの癖」を知ることです。なぜなら、それを知らずにスキルを磨こうとすると、人によっては、心を痛めることになるからです。「磨く=心の癖の強化」になってしまう可能性もあることを覚えておかないといけません。心の癖の強化をしないために、まずは、今ココの自分の心の状態を知ること。そこから始めたほうが、より、コミュニケーションが円滑にいくであろうスキルの浸透が早いのではないかと思っています。今現在、社会生活においての悩みの多くは「対人コミュニケーション」にまつわる案件と言われています。けれど、社会が求めてきているのは、「コミュニケーション能力の高い人間力」相反すること、不一致です。次世代を担う人間は、あたりまえのように「コミュニケーション能力」を求められることでしょう。であるならば「対人コミュニケーション」にまつわる反応による苦しみ(悩み)を、まず、解消していくことも大切ではないかと思います。そこをそのままにして、「スキルアップ」先行で臨むから、心が疲弊していくものと、わたしは考えます。「性格だから仕方ない」と諦めるのは、まだ早い。「コミュニケーションがうまくいかない」「コミュニケーションって苦手、めんどくせって思う」こう感じる人は少なくありませんが、それって性格ではありません。諦めるのは、まだ早い。「キライな人がいっぱいいる」「苦手な人がいっぱいいる」「集団が得意ではない」「人前であがってしまう」「人間関係を切る癖がある」「男なしでは生きていけない(女なしでは生きていけない)」「恋愛が続かない、仕事が続かない」これらを、あたかも「性格だから仕方ない」と諦めるのは、まだ早い。これは、あくまでも反応であり、心の癖からの行動パターンと言えます。近頃、巷では「悩みは自分が創っている」と言われるけれど、本来わざわざ悩みを創りたい人なんて、いるはずがありません。「知る」から始まることがある。「知る」からこそ、解決することがある。本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。「自分探しの旅」ってなんだろう?自分って、どこにいるの?自分って、自分の外側にいるの?自分と向き合うってなんだろう?ね。いっぱい、(・・?はてなが生まれてくるね。考えるなら、動きながらです。まず、散歩だwwこれ、おすすめです。ひらめくよ^^アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 14Jun
    • 自分を「ダメ」とする癖の強化、他者は敵!こうならないために。の画像

      自分を「ダメ」とする癖の強化、他者は敵!こうならないために。

      「書く」ならば、どんなことを残すのか。どんな言葉をつかうのか、選択すること。実は、「大人」が健全であるための鉄則です。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。公園の紫陽花が咲き始めていました。いろんな色があるのですね^^ステキヽ(^。^)ノ2021.6.14本当であれ妄想であれ「強化」されます。(本当になっていく)大人の場合、「感じたこと」は、書き出すことで、記憶として残ると言われています。「日記」という存在、あるいは、何でも気持ちを書き記す習慣のある人(書くことが得意な方)は要注意です。日記に多いのが(特に夜、寝る前に書く人)なぜか、一日の過度な反省からの、自己卑下、懺悔、あ~すればよかった、言わなければよかった→着地点が、〇〇さんは最悪だ、私ってダメな人間だなどなど・・・嫌だったこと、恨み辛みの吐きだし(殴り書き)自己卑下はエスカレート、挙げ句に、怨念じみた内容になり、書いた後の気持ちは、幸福感とは程遠くなったりして・・万が一、後日読み返したら、きっと現在進行形の気持ちとして蘇ることでしょう。そして、感謝とか幸福感に繋がるような有難いことは、なぜか書き残していない、なんてことが少なくありません。わたしたちは、書くことで書いている内容が、本当であれ妄想であれ「強化(そうなっていく)」されます。悩みと言う呪縛から解き放たれたいと思うのなら、「書く」内容をあらためてみることをお勧めします。そうでなければ、次から次から自分を「ダメ」とする癖は強化され、他者は敵にしかなりません。「書く」ならば、どんなことを残すのか。どんな言葉をつかうのか、選択すること。実は、「大人」が健全であるための鉄則です。そして、どんな言葉を発しているのか、これも先に書いた内容に同じです。言葉の発信、言葉は自分に返ってくる幼い頃、こんな風に言われて育ちました。「バカって誰かに言ったら、まゆみがバカになるんだよ」「ステキだな~って思うところをひとつ探して伝えると、まゆみがステキになるんだよ」今思えば、そゆことです。自分から発信された「言の葉」は、もちろん相手にも届きますが、発信元に返るシステム。先に書いた、育った環境で教えてもらったことって「言の葉のシステム」だったんだなぁと思い出します。(そういう理屈を知っているはずがありませんが、先人の知恵でしょう)もちろん、相手へだけではなくて、自分自身に対しても言えることではないでしょうか。ダメだダメだと自分から言われる自分自身。他者から言われるよりもキツイはずです。これは、ストイックとは別物のストレスです。達成感を感じにくく、これでもかこれでもか・・と鍛錬し続けるのと、自分自身を「許さない!!」という感覚のダメ出しは、全く違う「心の癖」と言える事でしょう。「言葉が変わると、人生が変わる」という言い方もありますが、言葉をどう活かしていくかで人生が大きく変わるとも言えます。書き言葉、話し言葉・・・自分発信の「言の葉」を大切に丁寧に発信したいものですね。そしてこれこそが、「わたしもOK!あなたもOK!」という、OKコミュニケーションに繋がるはじめの一歩かもしれません。本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。紫陽花もついに咲きましたね^^でっかい花ヽ(^。^)ノと思いきや・・・・小さい花の集合体に見えます。バランスよくそれぞれが咲いていて成り立つ「大きい花」まさにチーム^^って、紫陽花の花を見ていて思いましたとさ。チームっていいねアタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 13Jun
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      一家にひとり心理セラピストオンライン講座(ベーシック)ご感想

      変わりたいと思うからこそ、これからも続けていきたいと思います。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。ちわわん子さん、爆睡中。あ~~~めんこい( *´艸`)本日も、親バカ上等、失礼いたしました。「いまを楽しもう!わかち愛フェスタ」みなさ~ん、メモして下さいよ~~ヽ(^o^)丿半年に一回開催している「いまを楽しもう!わかち愛フェスタ」2月の開催に引き続き、8月21日(日)開催いたします。場所は、メディアテークの一階のオープンスペースですヽ(^。^)ノ万象お繰り合わせの上、ぜひご来場下さい^^このまま、コロナ感染者数が一桁、そしてZEROでありますように・・打ち合わせをした後、今月中に告知させて頂きます。一家にひとり心理セラピスト講座(ベーシック)ご感想オンラインでの開催を修了した皆さんのご感想を、ご承諾を頂いた方から、随時、掲載させて頂きます。仙台市泉区:Nさま一緒に受けた友人と、こんなことがあったとか、こう言ってみようとか、話し合いながら講座を受けられたことがとても嬉しかったです。毎回、深められて、素敵な時間を過ごすことができました。素晴らしい財産となる時間でした本当にありがとうございます。苦手なこと、できないこと、悩むこと、たくさんまだまだありますが、自分にバツをつけないと、こんなにも心の感じが違うのか、とわかった分、より生きやすくなっていく気がしています。素晴らしい時間をありがとうございました 。仙台市泉区:Sさまとても深く心について学べました。一言に心と言っても、切り口や見方で多面的に捉えることができることを知りました。私にとって、とても貴重で感慨深い時間を体験することができました。また色々なワークを知り、続けてきたからこそ、体験した変化もありました。変わりたいと思うからこそ、これからも続けていきたいと思います。それから、今回学んだことを生活や仕事にも活かしていきたいと思いました。様々なことを噛み砕いて、分かりやすく、そして楽しく教えてくださった真弓さんに心から感謝しています。本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。本日は、わたしが生徒として心理学を学ぶ日です。オンラインて便利^^大阪の先生から、全国の方々と繋がっての学びです。先生のリアル関西弁が新鮮です。アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 12Jun
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      ご存知ですか?恋愛や仕事のうまくいかないパターンは、100%心の癖によるものだということを

      「心の在り方は、仕事の在り方」仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。いい天気ですね~。走り出したくなります。走りはしないけど(こらー)アッというまに週末か~~~早いなぁ^^大いに楽しんで、有意義なかけがえのない一日をお過ごしくださいねって、終わりそうだった( ̄▽ ̄;)wwさてさて、今日は何を書こうかな~~個人事業としてベリーズカラーを起ち上げ10年です。震災の年の起ち上げなので、復興と共に歩んできました。10年一区切りと言うけれど、復興もこれから、そしてBerry's Colorも、どんどん進化していきたいと思っています。いろいろあったな~~。実感するのは「心ありき」ということ。どんなに技術があろうと、どんなにお金があろうと、事業が全部うまくいく保証にはなりません。もちろん技術、知識、ある程度の資金、これはないよりあったほうがいいけども、それだけでは・・「心の癖」ココが大きく仕事には影響してくることは、今や周知の事実です。オリンピックに出るようなアスリートも、会社経営者も、み~~~んな、「心の在り方」の大切さに気付き、心の筋トレΣ(・ω・ノ)ノ!トレーニングに力を入れています。子育てについても、夫婦、上司、ママ友、嫁姑・・・コミュニケーション全般においても、コミュニケーションの技法ではどうにもなりません。心の癖を知り、整える事によって、結果が大きく変わることは否めません。個人事業、あるある~~♬☆なぞの「焦り」を感じる時は、間違いなく誰かと自分を比べ、自分の「足りなさ」を虫メガネを使ってチェックするかのように見つけ出してる。☆お客さんが来ないのは「価格が高いから」という思い込みがある。☆オンリーワンに自信が持てないと、とにかく「いろんなこと」に手を出し始め、何屋さんかが伝わりにくくなる。一方では・・・・・・・☆自分の強みを知り、強化し強みを活かした「オンリーワン」を目指し始めると(自己肯定感が高い)仕事として楽しくてたまらなくなる。などなど、すでにお気づきかと思いますが、「心の状態」次第で、考え方、感じ方、対策などなど・・・「仕事の在り方」が変わってくるのです。強みを活かしたオンリーワンの専門店を目指そう^^実践講座「起業コース」で、社会で活躍するためのビジネス内容の単元を受け持って頂いているビジネス心理コンサルタント漆沢氏のブログをぜひ、お読みください。なるほどなるほど・・・ですヽ(^。^)ノ本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。TVで予防接種を「する、しない」それぞれが主張してた。どっちが良くて、どっちが悪いとか。視聴者としては、感化されないことが大事ですね。「わたしはわたし」として決めまひょ。アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 11Jun
    • 命の重みと命の儚さを同時に感じた体験は、確かに苦しかったし、今でも乗り越えたかどうか。の画像

      命の重みと命の儚さを同時に感じた体験は、確かに苦しかったし、今でも乗り越えたかどうか。

      「今、在る」ことがどんなに素晴らしいことか。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。来月は、誕生月。私くらいの年齢になると、年齢を聞くのは失礼だ!みたいなことが起きますが・・なんで??きいていいよ~わたしにとって、歳を重ねることは、嬉しいこと。年齢は、生きた証だから。まもなく54歳。おおおおおΣ(・ω・ノ)ノ!けっこうww生きてんね( *´艸`)「我が子の死」を覚悟して、覚悟なんかできなくて、諦めきれずに・・命の大切さ、個人の尊厳、今を生きる、などなど、わたしが重めなワードをわざわざ使って訴えるのには理由があります。背景には「我が子の死」を覚悟して、けど、覚悟なんかできなくて、諦めきれずに「生きて!」「生かしてください」と、祈りに近い想いだけで過ごした時代があるからなのです。11歳で急性リンパ性白血病を発症し、秒単位で弱っていく我が子。命の翳りを感じる時、己の無力感と娘を失うのではないかという恐怖感で、気がふれてしまいそうでした。あの気持ちは、例えようのない、苦しみでした。あの感覚は、時折、夢の中で蘇り号泣して目覚めます。いまだに恐怖として残っているのかもしれません。そして、その後、東日本大震災で被災し、何万と言う命を失った「ふるさと」を見てきました。命の重みと命の儚さを同時に感じた体験は、確かに苦しかったし、今でも乗り越えたかどうかはわかりません。けれど、間違いなく「命」の尊さを忘れることなく、生に対する感謝の気持ちを持ちながら今を生きることに繋がっています。そして、いつしか、わたしの人生観と生命観にも繋がったようです。未来は、今の積み重ね。そして、過去が在って今がある。これが事実「今、在る」ことがどんなに素晴らしいことか。過去でもない、未来でもない「今に生きる」ココを大事にしたい。未来は、今の積み重ね。そして、過去が在って今がある。これが事実。過去の出来事が今の「悩み・苦しみ」に繋がっている、これも否めません。リファインド心理セラピーでは、起きた出来事は変えられないけど、今、行動する(生きる)時に支障がある感情感覚を、支障がない程度までに軽減することは可能です。いつの日か、過去から繋がっている「今」にありがとうが言えるようになったら・・そして、まだ見ぬ未来に、前倒しの「ありがとう」をつぶやけるようになったら・・その時こそが、受容、つまり「わたしが私の全てを受け容れる」という、その時なのかもしれません。本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。娘は、化学療法が合致し、おかげ様で10年後の21歳の時に完治しました。今、自立し、パートナーと出逢い、仲良く暮らしています。ほんと、嬉しい。どんな人生を歩むのか見届けたいほどの勢いでwwガンガン生きています。これからも健やかで、そして、幸せであれ。そう祈っています。アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 10Jun
    • 子どもの自立を阻む親、子どもの自立を応援する親。この違いって何だろう。の画像

      子どもの自立を阻む親、子どもの自立を応援する親。この違いって何だろう。

      母の最上級の心の笑顔と最上級の言の葉は、自立を迎える我が子へ贈る「最上級のエール」とも、言えるのではないでしょうか。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。自立するゾウという名前のついた写真。どう見えて、どう感じますか?「子離れ」ってなんだろう?注:ここからの「親」という表記は、あくまでも第一養育者という意味合いです。子どもって、「成人」しても親にとっては子ども。生涯「子」子どもは、健全ならば、あっさりと(安心して)自立していきますが、「親離れ」しようとは思ってもいない。子どもだって寂しかったり、怖かったりしているはず。けれど、必要だから、それが今だと本能で知るから、勇気を出して一歩を踏み出そうとしている。なのに、親は、時に「自立を阻む」ことになるとも知らずに、あーでもないこーでもないと、過剰に手をかけ口を出してしまうことも少なくありません。そもそも、「子離れ」て、なんだろう?心の側面から見つめると、親離れ、子離れって「ない」子が親から「離れる」ことを自立というわけでもないし、親が子どもを突き放すことを自立と言うわけでもない。ただ、子が、「健全に自立する時」が来たら、その時に親として「喜べるのか、あるいは、哀しむのか」咲き出したよ~~その時「自立」を哀しむ親は、要注意です。「親」としての「子育ての最終ミッション」は、子の健全な自立と幸せ。親としてのスタンスの理想は、最上級の心の笑顔で見送るということ。自立を阻もうとしてはいないか?恩着せがましいことをネチネチと言ったり、あるいは、「アンタがいなくなったら、やっていけない・・・」などとションボリ言ってはいないか?例えば、「お母さんを置いていくの?」「アンタはいいね、楽しそうで・・」「あ~あ~ごはん食べてくれる人いないから、もう料理しない」」など、冗談でも子どもに聞こえるように言ってはいないか?子は「自立」に罪悪感を抱くようになります。子育ての目標は「健全な自立、子の幸せ」ついこの前まで「ママ~ママ~」って一日に何度も呼ばれていたのに・・「んでね」の一言でwwサラっと行ってしまったら・・・・・そりゃあ~お母ちゃんからしたら、「ぇ(;'∀')んでねだけかい」て、なりますよね。事実として寂しいでしょう。けれど、子の心の成長という側面から見れば、「安心安全」を知っているから、サラっと行けるわけで、至って健康な愛着が育ったと見立てることができるのかもしれません。そして、子育ての目標は「健全な自立、子の幸せ」一抹の「寂しさ」という愛を胸に抱きながらも、いよいよ、訪れるその時。「子」の心を守る最強アイテム「達者でな~~お母さんは、ココにいるよ。安心して行ってこいっちゃ~^^」と、ちょっぴり涙ぐみながら、子の後ろ姿が見えなくなるまで手を振って「見送る」その時の涙は寂しさから?うれしさから?それとも両方??( *´艸`)その現場こそが、子が安心して「社会」という大海原へ「ひとり」で、羽ばたく瞬間であり、「健康的な自立」という子どもの人生における重要なイベント。その時に「最上級の心の笑顔」で親(第一養育者)、特に母が見送るのならば、その笑顔が、これからの「子」の心を守る最強アイテムになるのかもしれません。母の最上級の心の笑顔、最上級の言の葉は、自立を迎える我が子へ贈る「最上級のエール」とも、言えるのではないでしょうか。☆-(ノ●´∀)八(∀`●)ノ本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。6月20日は離婚記念日。離婚して20年以上~。結婚していたのは9年間。アッという間ですな・・・・・ほんと、アッといまや~。アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 09Jun
    • 無言の重圧「私が与えた愛に見合う、値する愛を返してくれるよね?」ぎゃーーっの画像

      無言の重圧「私が与えた愛に見合う、値する愛を返してくれるよね?」ぎゃーーっ

      与えるは篤く、執着は低く仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。ド快晴な仙台からお届けしています。あさイチで干した洗濯物・・Σ(・ω・ノ)ノ!乾きかけています。お日さま、すごっヽ(^o^)丿「思い遣り」を施したというアピールはいらない時に「思い遣り」は、気づいてもらえないかもしれません。例え、気づいてもらえなくても、その「思い遣る」という心遣いを、自分自身は感じて知っているから、あえて、「アピール」しなくてもいいのかもしれません。そして、「思い遣り」という、奥ゆかしい尊いキモチを「やさしさ」というのかもしれません。思い遣りの塊である「見返りを求めない愛」やさしさから、さらに発展して進化していくと・・・思い遣りの塊である「見返りを求めない愛」となる。なんですと??Σ(・ω・ノ)ノ!施しをした側は、(簡単に言ってしまえば)施しをしたことを忘れるくらいがいい。そして、施しを頂いた側は、それを覚えていること。つまり、忘れないでいると、いつしか、感謝というキモチに進化するのかもしれません。怒っているようで、実は悲しくてションボリあんなにしてあげたのに・・・わたしにはしてくれない(。・ε・。)ぶうぶう(。・ε・。)ぶうぶう (。・ε・。)ぶうぶう (。・ε・。)ぶうぶう (。・ε・。)ぶうぶう (。・ε・。)ぶうぶう (。・ε・。)ぶうぶう (。・ε・。)ぶうぶうって、怒っているようで、実は悲しくてションボリ愛とは、喜んで、自発的に一生懸命に注ぐものよく見聞きする言葉に「愛を与える」ってあるけれど「与える」という響きが、すでに・・上目線。「~してあげた」というニュアンスを感じ取れるのではないでしょうか。極論ですが、「与える」「与えた」という無意識の自覚があるから、それに値する(見合う)見返りが欲しくなるのかもしれません。愛について、理想は「与えるは篤く、執着は低く」これがほどよい距離感を保てる表現に思えます(*^ー^)ノ愛は注ぎ、流れていくもの。受け取ることも受け取らないことも、実は、自由。それによって「見返り」を求めないとも言えるのかもしれません。愛を感じた時は、お互いが、嬉しくて、ありがたくて、ほっこりして、「ありがとう」に繋がるキモチに包まれるのかもしれません。「~してあげたのだから、その愛に見合う、値する愛を返してくれるよね?」そんな身の毛がよだつ要求、これを別名「無言の重圧」と言ったりします。無言の重圧「私が与えた愛に見合う、値する愛を返してくれるよね?」ぎゃーーっ本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。公開セラピーまで、もう少し。楽しみだな~。このまま新型コロナ感染者数が「一桁続き、もしくはゼロ」でありますように。アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 08Jun
    • 自分自身が、どんな人間であるのか「今」決めつけなくていい。なぜなら・・の画像

      自分自身が、どんな人間であるのか「今」決めつけなくていい。なぜなら・・

      なる様に成る仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。実家の庭には、いろんな種類のハーブがおがっていますw(おがる訳;育っています、生えています)こちらは、ペパーミント( *´艸`)爽やかな香りが漂っています。その場で、でっかく深呼吸、気持ちいい~~ヽ(^o^)丿今に生きるわたしたち。と、頭ではわかっていても、一瞬で過去に戻って後悔という罪悪感の中で生きたり、いきなり、未来にぶっ飛んで想像の中で不安になったりする。あんなことやこんなこと、消化しきれていない過去の想いも、まだ見ぬ未来への想いも、全部ひっくるめて「今」として生きるからこそ、全てが尊い。過去にはならない哀しみや、切り捨てられない(なかったことにはできない)愛し愛された過去の「大切な想い」のおかげ様。自分の人生が、どんなものなのか「今」まとめなくていい。自分自身が、どんな人間であるのか「今」決めつけなくていい。「今」は、ひたすら「生きる」ためにあるのだから。どんな自分が、どんな人生を生きているのかは、イヤでも「生き様」が教えてくれる。「今」は「事実」であり、過去から繋がる今であり、未来に繋がる今なのだ。「今」を丁寧に、一生懸命に生きよう。楽しくて、ありがたくて、幸せな人生。そう決めて、そう信じているだけ。だから、そう成るに決まってる。「根拠」は・・・・・「自分がそう信じている」ってことのみ( *´艸`)信じるから成るこれこそが、究極の心のしくみ。「今」は「事実」であり、過去から繋がる「今」。そして「今次第」では、いかようにも変えていけるであろう可能性だらけの未来に繋がる「今」ともいえる。「今」を丁寧に、一生懸命に生きようと思う。これが、わたしが大事にしている「在り方」であり「わたしの生きる道」でございますヾ(@°▽°@)ノさっ、今日がはじまる。。。ありがとう。本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。NHKの朝ドラ・・・宮城県が舞台でございます。観ています・・・・・・が、方言が気になって仕方ないのですΣ( ̄ロ ̄lll)な~んか違う。まいいか。いまから、はじまりま~す。アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 07Jun
    • 新郎母:目が線になるほどwww泣いた一日。うれし涙は止まらない(コントロール不能)の画像

      新郎母:目が線になるほどwww泣いた一日。うれし涙は止まらない(コントロール不能)

      新郎母、ずーーーっと泣いていた( *´艸`)感涙の涙は止まらない。   仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。昨日は、新郎母となり、感謝感激感動の一日を過ごさせて頂きました。なんか、ずーーーっと泣いてた( *´艸`)勝手にツツツツ~~~って流れてくるの。止めようとしてもコントロール不能。お式のリハーサルの段階で泣いてるというwwww新郎にジャケットを着せてあげるという儀式が式のはじまり。ひょえ~~聴いてないよ~~。心臓の音が周りに聞こえるんじゃないかって程ピークにさしかかり。。。。息子登場!!緊張のあまり、目を閉じているアタシ。激写されたww小6の卒業式以来かもな~ジャケットを着せるのって( *´艸`)で、雄大の顔見たら、もうダメさ、ダダダダダダダダ~~(´;ω;`)立派になったね。幸せになるんだよ^^そんな言葉をかけたような・・その後に、お嫁ちゃんがご両親と入場。これまた、涙が・・・・お父さん、どんなキモチ~おかあさんたまらんよね~と、泣けてきて(´;ω;`)特殊メイク、ほぼ取れて、スッピンかいって感じで、集合写真を撮ったという痛恨のミス(まいいか)アコギとサックスの生演奏。この曲想にも感情が・・・視覚、聴覚、体感覚で感情が揺さぶられ、感動の極み。庄司家全員、同じタイミングで涙。これは遺伝子レベルの感受性の豊かさかもしれませんね。緊張すると手が動いてしまう「癖」発動中wwwド緊張して、ほぼ眠れずにwww(癖)当日を迎え、そして、「ご挨拶」「新郎のお母さまでいらっしゃいます、しょーじまゆみ様」と言われた瞬間、脳内の考えていた文字がぶっ飛びました~~ヽ(^o^)丿そして、「今ココ」で感じていることを、時に言葉に詰まりながら、鼻水すすりながら・・・お話しさせて頂きました。寂しいのでもなく、哀しいのでもなく、、、嬉し涙でございました。息子とのLINEでのやり取りの中で、「同じ時空間で、感謝感激感動を共有することは心が繋がる。素敵だね!」ステキなことでした。まだまだ、昨日の感動の余韻に浸っております。本人たちも、結婚式の準備をしながらも延期、延期、縮小縮小、当初描いた「式・披露宴」の理想と比べてしまえば、諦めたこと、手放したこともたくさんあった事でしょう。そのたびに、いろんなキモチを味わったと想像できます。けれど、最後には、新郎新婦に対して、幼少期からたくさん愛情を注いでくれたであろう人たちのなかでの結婚式となった、これがコロナ禍で行われた「結婚式」の結果だったと感じました。そして、「自立」とは、その人の「在り方」にも通じる事なのかもしれません。だから、ゆっくり熟成させていく、そんなカンジが「自立」そう解釈が変わったきっかけとなりました。二日にわたり、個人的な投稿にお付き合いいただきありがとうございました。本日から、10日まで、お休みを頂いておりますが、お問い合わせ・お申し込みについての返信はさせて頂いております。本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。余談ですが・・わたしのアップされた髪型。ウケる、これ、全部地毛。たわしみたいな盛るヤツ使ってないの。髪、ふだだから、便利です。(ふだ=多い)アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 06Jun
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      庄司真弓、一日だけの肩書き「新郎母」を持つ日の朝に想うこと

      新郎の母、庄司真弓でございます。本日は・・・・・仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。目を瞑り、大きく深呼吸。「今日の佳き日、ありがとう。」今日は、特別な日。だから、「あがる(身体の反応も)」これもオッケ~^^と、思いきや、そう、当日だから、はいっ!!シャキ~~~ン(`・ω・´)ゞなんせ、おっかさんモード炸裂中。母親としての総仕上げの日。「新郎の母」と呼ばれる、末っ子息子の結婚式当日を迎えました。感謝の一語に尽きます息子が幼稚園の時には、すでに「ひとり親」となっておりました。あらきた、急に・・・・う~~~ん、ココから書いたら、泣きそうだ( ̄▽ ̄;)やめとこwwなんかね、何だろな~。娘の時もそうでしたが、末っ子の結婚、これまた感慨深いものがあって・・・子育ての到達点は、「自立」だと思ってきましたが、、、う~~ん(´;ω;`)ウゥゥ手前みそではございますが、立派に育ってくれたなぁと思って、したら、泣けてきた(´;ω;`)ウゥゥわたしはいつも、どんな時も、子どもたちの存在に助けられてきました。そして、両親、姉一家、じじ、ばあば、みんなに助けてもらって、子どもたちを育て上げた今、家族への感謝しかありません。(´;ω;`)ウッ…あ・・全然シャキ~~~ン(`・ω・´)ゞってしてないやね(笑)今ココで気づいた「自立」とは・・・自立とは、「ひとり立つ」そんなイメージ。けれど、どうだろう。本来「自立」とは、こんなにもたくさんの人たちに囲まれていることに気づき、感謝し、時に頼り、助けてもらうこともありつつ、自分たちも誰かの助けになれるように生きること。そして、コミュニケーションが希薄になりつつある今、絆や繋がりを大切にしていくこと、そして、感謝を忘れずに幸せを感じながら生きていくことこそが、「自立」という意味合いなのかもしれません。かけがえのない一日を^^なんだかんだ、楽しんできます。今日と言うかけがえのない特別な日を。新郎母:庄司真弓、行って参りますヽ(^。^)ノ特殊メイクとヘアメイク( *´艸`)お時間になりましたので、向かいますね^^どんな、特別なわたしになるのだろうwおほほ( *´艸`)本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。新郎母、最後の〆の挨拶を、まだ考えていません。も~時間だと言うのに・・・・ここな~、こういうとこな~って自己分析してますわ( ̄▽ ̄;)アドリブ?いんや、あわわわわ・・だからドキドキするんよねwwさてどーする・・アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 05Jun
    • 「私を変えてくれるんですよね?」というお問い合わせについて。の画像

      「私を変えてくれるんですよね?」というお問い合わせについて。

      心理セラピストの思いこみで、「セラピストの望む答え」に誘導することほど、怖いことはありません。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。心理セラピストを職業としたての初々しくホヤホヤのころ、目の前のお客様「ひとり」を大切に想うがばかりに、「わたしが~してあげよう・・」って思っていたかもしれません。ホント おこがましかったですな。「~してあげる」ことが心理セラピストの役目ではないことを、数々の経験を通してつくづく実感しています。本日の朝陽・・眩しくて、今も目がシバシバします。変化とは、若干、眠っている「自然治癒力の活性化」を促すこと朝陽は、エネルギッシュ。朝陽はを10分感じると、ストレスに強くなるホルモンが活性化される、さて、問題です。そのホルモンの名前は・・( *´艸`)本来、わたしたちの身体には、エネルギッシュな自然治癒力があります。もちろん、心にも。わたしの役割は、心理セラピストだから、お客様の心の自然治癒力をただただ信じて、「ココだ(^^)/」ってとこで、心にアプローチをさせて頂きます。若干、眠っている「自然治癒力の活性化」を促すこと。お客様は、本来の自分は「どう在るのが自分自身」という答えを心の奥底では知っているから、その「本来の自分」を想いだして、そこに「辿り着く」。これが心理セラピーであり、セラピストが「変える」ことではありませんし、どうにかしてあげる事ではありません。心理セラピストの思いこみで、セラピストの望む答えに誘導することほど、怖いことはありません。お客様ご自身で、本来の自分に気づくからこそ、セラピー終了後「懐かしい」とさえ感じるのかもしれません。心理セラピストが、お客様を「変えてあげる」でもないし「なんとかしてあげる」でもないし、まして「助けてあげる」わけでもありません。人を変えることは、誰もできないからです。人を変えることはできません。っていうか「あってはなりません」「~してあげる」と感じた時点で、心理セラピストが「上」に立っているのかもしれません。心理セラピストは「上」でなければ「対立」でもなく、あくまでも「横並び」受容の眼差しであることが自然なように思います。心理セラピーは、セラピストとお客様との共同作業と心得ています。時折、「私を変えてくれるんですよね?」というお問い合わせがありますが、、、、一言で言いますと、「人を変えることはできません」っていうか、そんなこと、あってはなりません。立ち位置は、どんな時も自分の人生の幸福責任者は、最期の瞬間まで自分自身これは自分のせいだという責め心に繋がるものではなく、自由に責任をもって生きていいんだよ、そんなメッセージであると、わたしは思っています。増席分も合わせて、満席になりました。ありがとうございます。第19回心理セラピー公開セッション概要主催:Berry's Color日時:2021年6月26日(土)13:00~17:00(予定)本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。雨上がりの朝んぽが大好物ですww草?緑??の匂いが好きなんです( *´艸`)わっかるかな~♬においフェチまゆを。アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 04Jun
    • 「わたしは、あがり症??」あがっていた頃=あがらないようにがんばっていた頃の画像

      「わたしは、あがり症??」あがっていた頃=あがらないようにがんばっていた頃

      特別な日にしないことが「あがらない」秘訣仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。明け方からの暴風雨。ぴゅ~ぴゅ~風の音と、雨が窓にあたる音に、我が家のちわわん子さんが、ビビっています。THEちわわ。震えが止まらず、抱っこしながら、ココを書いています。顔を伏せ「こ、こわっ( ̄▽ ̄;)たすけて」感じたくない見たくない、かな。庄司真弓、心理的反応の変化(考察)心理セラピー公開セッションを開催するようになって、8年とか9年とかになります(曖昧・・w)よく言われるのが「あがらないですか?」「よく人前でセラピーできますね」「よくあんなに、原稿も読まずにペラペラ話せますね」←ペラペラ?(おいっ)wわたしもそう思います。がしかし・・・何回目を迎えても、慣れません。そうは見えないかもしれませんが(見せませんが)、毎度緊張ったらありゃしない。わたしの緊張した時の「スタイル」は、ちょっとアレですが・・・吐く。お腹を壊す(あのぉ・・えーと・・下痢ww)つまり、胃腸に圧がかかるようです。特別な日にしないことが「あがらない」秘訣けれど、どうにかしようとがんばったこともあります。(身体的にキツイから)そして、がんばった結果、もっとひどくなりました。あの頃は、緊張してお腹を壊す、吐くわたしって情けないと思っていたかもしれないな~。正直、今思えば・・・あがっていた頃=あがらないようにがんばっていた頃と言えるかもしれません。ふと、何回目かな~~ある時から、「これって、わたしのルーティンだな」って捉えるようになったのです。そして、「そのままに」成るがままに身を任せ、「これがわたしのスタイル」という感覚がわかり、別な言い方をしたら「特別なこと」にしない感覚になれたのです。気持ち悪い、お腹が痛い・・そう身体からお知らせがきたら、「はいはい、そうだよ。公開セッションするんだよ、毎度のことやん」って。つまり、毎度だから、「お~~~きたねきたね、このカンジ」ってくらいに捉えるように切り替えました。これって、今始まった事ではなく(公開セラピー限定ではありません)幼少期の頃からの感覚であり、反応です。そしたら・・・・・反応の背中合わせには、必ずよきに計らう感覚があるはずです。「どうしよう」という感覚がなくなり、肝が据わってきました。あら、不思議「当日」に限っては、身体の反応も、心の反応も穏やか。最近では、吐いたり、腸がきゅるるんってさえ、ならなくなりました。キリっと(`・ω・´)ゞ朝から支度をし、「いつも通り」のリファインド心理セラピーをし、心の理論をお話しさせて(ペラペラとw)頂けるようになりました。結果、頭の中が真っ白になるという副産物も消え、いわゆる「あがる」ということがなくなりました。前日までド緊張していても、当日、「いつも通り」だったらよくね?そんな感じです。緊張する自分を「緊張しない自分」にしようなんて、(ヾノ・∀・`)ムリムリそれまで、ド緊張するからこそ、しっかりと準備しますし、勉強します。慣れないからこそ、新鮮でいられるし、謙虚でいられます。反応の背中合わせには、必ずよきに計らう感覚があるはずです。だから、ダメはない。わたしはそう思っています。緊張するなら緊張してるな~って感じる事。そして、同時に感じている他の感情感覚にも気づくことが「あがらないこと」につながるのかもしれません。今月の26日に開催される「心理セラピー公開セッション」今感じていることは・・・・捜せばもちろん緊張もあります。けれど、同時に「楽しみ」「有難み」を感じています。当日まで、日々の感情感覚を大切にして、当日を迎えたいと思っています。増席分も合わせて、満席になりました。ありがとうございます。第19回心理セラピー公開セッション概要主催:Berry's Color日時:2021年6月26日(土)13:00~17:00(予定)本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。実は・・日曜日、特別な日を迎えます。今から、ド緊張しています。そうこの日は人生において「特別な日」だから、慶んで緊張する日。あたくし・・新郎母になりますの( *´艸`)ぎゃゃーーーーっアタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 03Jun
    • 「人生のかきくけこ」不平不満が減り、心が、そして、人生までもが豊かになっていく方法の画像

      「人生のかきくけこ」不平不満が減り、心が、そして、人生までもが豊かになっていく方法

      「心が喜ぶことを意識して日常に取り入れよう」仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。株分けした「ポトス」元気になってきました先日のことです。「毎日毎日、よく書く事がありますよね~~」って、しみじみ言われた庄司真弓です。ホント、自分でも そう思います( *´艸`)そして・・・書くこと、ありますあります。日常の中で感じる「心のしくみの理論」腑に落ちる瞬間を感じて文字にしています。閃きって、すぐ「忘れる」これは、脳のしくみ「ネタ帳あるの?」とか「夜に書いて、時間予約しているの?」とか、質問あるある~でございます。ちなみに、感じたこと、ひらめいたことはメモするようにはしています。(ネタ帳)なぜかというと、閃きはもちろんですが、感じたことって、すぐ「忘れる」からです。そして、ブログを朝に書いています。タイムリーな心をしたためている、そんな感じです。(朝に書くことは、ルーティン・日課です。)余談ですが、夜は、パソコン・スマホをほぼ見ないので(目が弱いのです)、夜に書くことは今後もないと思います。書くことで、不思議と心も思考も整理されていく朝は脳内も心内もクリアなので、より感じたままそのまんまを文字にすることに長けている時間帯だと思います。しかしながら、スラスラ書いている時と、全く進まず、そのまんま居眠りぶっこいている時もありますな。それでも、○○でなければならないという枠組みは一切ないので、自由に赴くままに・・書くことで、不思議と心も思考も整理されていくように感じています。いつもお読み下さってありがとうございます。さて・・・・本日は、何を書こうかな~~~ドッグランのカフェで休憩中人生のかきくけこ「心が喜ぶことを意識して日常に取り入れよう」「人生のかきくけこ」というお話を聞いたことがあります。か➡感動き➡興味く➡工夫け➡健康こ➡恋(恋・・って言葉がすでに、新鮮( *´艸`))これらを意識していると、脳は活性化され、いつまでも若々しくいられて、キレイの秘訣でもあるそうです。初めのワードである「感動」これは、他のすべてに共通するキーワードになっているのかもしれません。では「感動」とは、ヤフー情報によると「ある物事に対して、深く感銘を受け、心を強く動かされること」と。うわ~~~~(*´▽`*) きゃほ~~~い(*´▽`*)、すんげ~~~よオイオイとか・・・心が喜ぶことって、とっても大切なことですよね^^この「感動」を知っている人は、心が喜ぶという快感を、また感じたいので、どんな時でも、新たな発見が得意で、好奇心旺盛で、常にワクワクすることを探しているように思います。さらに、季節の変わり目を空気感や街の色や匂いで感じたり、人々の心の機微を表情や言葉や仕草から、敏感に察っすることが得意かもしれません。もし、わたしたちが、当たり前と思いがちな日常の中に幸せを感じ、当たり前だと思いがちな事柄に感謝していけたなら、、、、自ずと不平不満が減り、心が、そして、人生までもが、豊かになっていくのかもしれません。とはいえ、日常は次から次から、やんややんやといろんなことがあって(起きて)、おいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおおいって、やんだぐなって、ため息をつきたくなることもあります。そんな時は、でっかいため息ついちゃって((((oノ´3`)ノ出るモンは出そうwそして「さて、どうする?」って切り替えていこう。ご褒美と言う名の「誘惑」たまにはいいよね^^「おいしいね~~~~」って、いちいち 感動してごはんを食べてみよう。「気持ちいいね~~~」って、いちいち 感動してストレッチしてみよう。そして、「人生のかきくけこ」を意識していきながら、共に、健康美を手い入れまっしょいおほほ( *´艸`)増席分も合わせて、満席になりました。ありがとうございます。第19回心理セラピー公開セッション概要主催:Berry's Color日時:2021年6月26日(土)13:00~17:00(予定)本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。しゃぼん玉を飛ばしてみよう。ふ~っと吹いたそのしゃぼん玉の中に・・・どんなキモチを乗せますか?「ちっくしょ~~」「くっそ~~」これらの気持ちを乗せた時、あら不思議( *´艸`)しゃぼん玉ってふくらまないの、もちろん飛ばないし。実験してみて~~~まゆを。wwアタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 02Jun
    • 「Berry'sColorのストレスマネージメント」ストレス自己診断表→対処法がわかりますの画像

      「Berry'sColorのストレスマネージメント」ストレス自己診断表→対処法がわかります

      Berry's Colorのストレスマネージメントは、ストレス自己診断表を記入の上、データ結果から対処法をお伝えするものとなっています。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。先日、ご来談者様の教えてくれたお話を、ちょっとさせて頂きます。(ご承諾を頂いています)「仕事に、行きたくないな~(けど、このキモチは初めてじゃないな~。)このカンジってなんだろう?」ってグルグルし始めたら、いろいろ思い出して、結果、私ってダメな人間だという所に落ち着いた。とのことでした。そして、こちらからいくつか質問したり、応えて頂いたりしてると、ポツリポツリ思い出してくれました。「学校、行きたくないな~」の時も、「習い事に行きたくないな~」も同じだった。そして・・・・今は、旦那さんの実家に行く時に、同じカンジを感じる、と。ぜ~んぶ、似ているキモチと教えて下さいました。「行きたくないな~~(行くのだけれど)」このキモチの正体は。。。このようなキモチを「知ってるかも~」という方は、案外少なくないかもしれませんね。あの感じに名前を付けると「憂鬱(ゆううつ)」かもしれませんし、「不安」かもしれませんし・・意味づけをしたら、きっと人の数ほど名前があるかもしれません。そして、もっと、専門的に言うなら「ストレス」「プレッシャー」というのかもしれません。ストレスは避けられない、無くならないΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン ストレスは、残念ながらゼロにはなりません。ストレスを避けるのではなく、いかに、ストレスフルな状況の中に在る自分自身に気づき、ストレスを軽減させていくのか。無くすことを考えるのではなく、どのように「ストレスを軽減して、ストレスと付き合っていくのか」ココがポイントです。ストレスを無くそうとがんばり始めると、それ自体が「ストレス」となり、さらにストレスがデカくなる(ひどくなったと感じる)、これが「ストレスのシステム」でもあります。無くすより、気づくこと。そして、「さ~て、どうする?」と、深呼吸。それから、考えて参りましょう。Berry'sColorの「ストレスマネージメント」あんまし言ってないんだけど(こらーっ)実は、Berry'sColorの「ストレスマネージメント」地味にご提供させて頂いております。ストレス自己診断表を記入の上、データ結果からの対処法をお伝えするものとなっています。興味ある方は、ぜひ一度、お問い合わせ下さいませ。本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。叱咤激励で伸びる人と、叱咤激励で萎えてしまう人がいますが、「対処法」が違うからです。わたしは、叱咤激励されるより、褒められて伸びる対処法が合っているので、そこんとこ夜露紫紅お願いします(●・̆⍛・̆●)たはっアタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔で溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");

  • 01Jun
    • 「大好きだけど大っ嫌い」「生きてていいの?」「アタシはだ~れ?」感情がフリーズの画像

      「大好きだけど大っ嫌い」「生きてていいの?」「アタシはだ~れ?」感情がフリーズ

      リファイン度心理セラピーご感想です仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。キャラまゆみん「アイドル風」wwwSWITCHのカラオケで、歌っています( *´艸`)もうすぐ54歳ww公開セラピーの懇親会で「カラオケセラピー(そんなのないないww)」おもろかったな~。コロナが終息したら、またやっから、みなさん、練習しといてね~~。豪華賞品を考えますヽ(^。^)ノ(ホントかー)(ホントだー)エロティカセブン歌っている人がいるwwwリファインド心理セラピーお申し込み内容申し込みフォームに記載されていた内容(ご本人の掲載許可を頂いております)仕事でも、友人でも、夫にさえも「冷めている」「ドライ」「冷たい」「信用されていないと感じる」「愛されているようには感じない」「つまらなそう」「目が死んでる」などなど、よく言われる私への評価であり、不満であり、苦情内容となります。それに対しては、納得しています。私もそう思って生きてきたからです。私を理解してくれてありがとうと思えます。嫌味ではなく、本心です、自分でもそう感じるし、自己評価と一致しています。でも、生き辛いです。私の中で、何が起きているのか知りたいし、なぜ、こうなったのかも知りたいし、解決に至ることがあるなら、楽しく毎日を過ごしたいし、人を信じてみたいです。ご相談にのって頂きたく、よろしくお願い致します。リファインド心理セラピーご感想仙台市:R様生まれてこなければよかった...ごめんね、お母さん...真っ先に感じて、苦しくなりました。小さい頃の私は、これを感じたくなかったんだなぁと、思った瞬間、涙が溢れました。セラピー中、私が泣いてる...という客観視している私自身もいて、当時の気持ちと今を行ったり来たりしている感覚がありました。母の口癖は”あんたを産まなければもっと昇進できたのに”それと、男と別れるたびに”あんたがいたから、結婚できなかった”その言葉を言われるたびに、漠然と死にたくなりました。セラピーで、感じることをやめた感情感覚に気づいたおかげで、腑に落ちる感覚がたくさんあって、私の中の自分への疑問が解けていくようでした。悲しくて切なくて、幼かったころの気持ちを代弁するなら、”おかあさん大っ嫌い”でも、でも、書いていても涙が止まりませんが、大っ嫌いなのに、大好きだなぁとも思います。大好きだけど大っ嫌いだから、わけわかんなくて、もう感じたくなくて考えたくなくて、感情がフリーズしたのかなとも思えます。セラピー後、夫に言われたのですが、声を出して笑うRを初めて見たと。そんなことある?って思ったけど、そういう印象なんだろうと思います。確かに、毎日が楽しいです。(お金もないし、ビッグイベントがあるわけでもないけど)私は、私が生まれたかったから生まれてきた。だから、過去も今もこれからも、それが私の人生。そう夫に伝えたら、涙ぐんでいて......私はドン引きしましたが....もっともっと自分と向き合いたいと思います。また、ぜひ伺いたいです。気持ちいい青空「広瀬川河川敷朝んぽにて」2021.6.1「あの日あの時あの場所」にひとり彷徨う幼い自分を救出できるのは、だ~れ?あの日、あの時、あの場所で・・・・・幼いあの子が、現場でおきている事態を理解することなんて到底無理で、ただただ、打ち震え泣いていたかもしれません。小さい身体全部で感じ、そして一生懸命考えた「自分を守る方法」として習得した技がコレ。身体を丸め、さらに小さく小さく小さくなって息をひそめ、全身に力を入れて自分自身の気配を(存在を)消すこと。思考の発達が未熟で、言語獲得数も少ない子どもが、自分自身のキモチを言葉で表現することは難しすぎます。あの時、どんなキモチを飲み込んだのだろう。あの時、どんな感情を感じることをやめたのだろう。そして、自分の命を守るために習得した苦肉の策とは・・・・・いまだに「あの日あの時あの場所」にひとり彷徨う幼い自分を救出できるのは、だ~れ?ご本人にとっては、少々苦しいお時間となったかもしれません。しかし、自分が封印していた記憶の中に、実は解決の糸口が・・・・その封印を解くかどうかは、もちろんそのままにしてもいいし、ご来談者のRさんのように、勇気を出して紐解くことも選択肢としてあるのです。いずれにせよ、そのままにして生きるのも、あえて、そこと向き合うことも、勇気と覚悟がいることなのかもしれません。「自分の人生の幸福責任者は、最期の瞬間まで自分自身」という、究極の言葉を感じた瞬間だったのではないでしょうか。ひとりにひとつ、大切ないのち。いらない命なんて、あるはずがない。私は、私が生まれたかったから生まれてきた。だから、過去も今もこれからも、それが私の人生。ステキなご自身への「エール」を、これからも大切にしてくださいね^^この手のひらの中には、幸せの種が^^みんな、かつては「赤ちゃん」増席分も合わせて、満席になりました。ありがとうございます。第19回心理セラピー公開セッション概要主催:Berry's Color日時:2021年6月26日(土)13:00~17:00(予定)本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colorプロフィールアクセスお問い合わせフォームリファインド心理セラピーリファインド心理セラピーご感想リファインド心理セラピーお申込みリファインド心理セラピーQ&A心理学・コミュニケーション講座一覧心理学・コミュニケーション心理学講座ご感想コミュニケーションセラピスト養成講座Face oneself」 一家にひとり心理セラピスト実践心理セラピスト養成講座  社会で活躍するセラピスト~起業コースOKコミュニケーション講座こころの仕組み講座お申込みフォームメールマガジンの登録はこちらから公式ホームページ仙台・名取・多賀城・塩釜・石巻・冨谷・大郷・登米・泉・仙北・仙南などの宮城県全域、福島・岩手・山形・岩手・青森からも心理セラピー・カウンセリングのご相談に来て頂いています。コミュニケーション・人間関係・子育て・夫婦関係・仕事の悩み・震災によるグリーフなど東北の女性の様々な悩み解決のお手伝いをしています。今日の「青空」は今日の「青空」視線を少し上げてみよう。気づかなかった景色が「そこ」にはあるよ^^まゆを。アタチの 鼻の頭を クリックしてね~~にほんブログ村★クリックするとにほんブログ村 心理カウンセリングランキングUPされる仕組みです最上級の笑顔が溢れる社会を目指しています!!応援クリック いつもありがとうございます。各種お問い合わせフォーム 心理セラピーお申込みフォーム 心理学講座お申込みフォームメールマガジンお申し込みフォーム@import url("https://sophias0451.xsrv.jp/ameblo/berrys-color_2019_08.css");