こんばんは
握力
みなさんいかがですか?
握力の平均があるそうですが
みなさん最近握力測りましたか?
昔、ギューと握った機械が
ありましたよね。今もあの方法で
測るんですかね。
わたし…
いつやったのが最後かなーー。
スポーツ庁が実施した
平成30年の調査では
男性
20歳から24歳の平均 45.97kg
25歳から29歳の平均 46.56kg
30歳から34歳の平均 47.14kg
35歳から39歳の平均 47.05kg
40歳から44歳の平均 46.48kg
45歳から49歳の平均 46.37kg
50歳から54歳の平均 45.61kg
55歳から59歳の平均 44.48kg
60歳から64歳の平均 43.16kg
65歳から69歳の平均 39.68kg
70歳から74歳の平均 37.83kg
75歳から79歳の平均 35.32kg
女性
20歳から24歳の平均 28.12kg
25歳から29歳の平均 27.87kg
30歳から34歳の平均 28.72kg
35歳から39歳の平均 29.02kg
40歳から44歳の平均 28.98kg
45歳から49歳の平均 28.89kg
50歳から54歳の平均 27.94kg
55歳から59歳の平均 27.16kg
60歳から64歳の平均 26.52kg
65歳から69歳の平均 25.21kg
70歳から74歳の平均 23.88kg
75歳から79歳の平均 22.62kg
↑ 平均の数値はこのようです。
日常の動作で私たちは握力を
使う動作って
めちゃんこありますよね。
わたしが苦手となった
ペットボトルの開け閉めもそうだし
猫のごはんの缶詰の指入れて引くやつ
あれが最近苦手です。
パウチの横に切るのもあけずらくて…。
書き連ねると他にもあるなぁと
悲しくなるので この辺でw
握るときの手の力が弱かったり
反対に強まったりしてしまう
そんな感じなんです。
1番困るのが
絵を描いてる筆圧・線の強弱が
描いてる最中も
目に見えてわかるくらいです。
やばいよやばいよ!
(↑出川さん風に)