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  海ガメさんが帰りにご挨拶してくれてホッコリ～ﾁﾊﾞﾃﾚ「ｼｬｷｯﾄ!」
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  明日の夜は、NHK文化ｾﾝﾀｰ梅田教室だけの特別ﾊﾞｰｼﾞｮﾝﾒﾆｭｰをお届けします☆
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  名古屋城の新ｽﾎﾟｯﾄ『金シャチ横丁』がついにOPEN《名古屋ﾏﾖｻｻｲｽﾞ報告*予告》
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  誕生祭☆宝塚マヨササイズ６周年記念スペシャルday！《宝塚ﾏﾖｻｻｲｽﾞ報告*予告》
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  「楽しむ」簡単ではないけれど楽しんだ者が最後に勝つ【明日4/22(日)名古屋·朝】
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  全ての自分を受け入れ向き合う大切さ【明日4/21(土)宝塚·朝】
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  巨大水槽ﾚｽﾄﾗﾝにて全身のコリを解消するｴｸｻｻｲｽﾞ《夜·梅田ﾏﾖｻｻｲｽﾞ報告*予告》
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  ◆５月◆マヨササイズレッスンスケジュール
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  変化を出すためには一歩の勇気【明日4/18(水)梅田·夜】
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  関西に帰ってきて一番癒される時間《宝塚ﾏﾖｻｻｲｽﾞ報告*予告》
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  上空から雲絨毯と夜景が両方見れました《東京ﾏﾖｻｻｲｽﾞ報告*予告》
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  頭の中で考えるモチベーションの上げ方【明日4/15(日)宝塚·昼】
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  小さな習慣が大切なのはこの二つを得ることでもある【明日4/15(土)東京·朝】
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  今年のドリームジャンボ宝くじは宝塚の観劇ﾁｹｯﾄが当たります《夜·東京ﾏﾖｻｻｲｽﾞ報告*予告》
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  全身のコリ解消ｴｸｻｻｲｽﾞ♪ﾁﾊﾞﾃﾚ「ｼｬｷｯﾄ!」《朝·東京ﾏﾖｻｻｲｽﾞ報告*予告》
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  一日一日をより大切に過ごそうと思える言葉【明日4/12(木)東京·夜】
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  人生という果てしなく長く続く道【明日4/11(水)東京·朝】
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  [静岡県 バラ園の“香る薔薇”]▲Instagram▲
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  スヌーピーミュージアムへ行ってきました《東京ﾏﾖｻｻｲｽﾞ報告*予告》
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  健康あっての明るい未来、つくっていきましょう【明日4/8(日)東京·昼】

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