明日 土曜日の朝は、オンラインマヨササイズレッスンです♪
・10:30～『タイムチャレンジトレーニング』
・11:30～『骨盤矯正·股関節ほぐしストレッチ』
どちらも前後合わせて４５分間のコースとなっています。
ドキドキわくわく『タイムチャレンジトレーニング』☆
時間内で、様々なミッションに挑戦していただきます！！
何が出てくるのか…また他とは違った楽しさがありますよ◎どうぞお楽しみにー♪
そして、ストレッチは…
脚の付け根やヒップ周りなど、歪みの原因となる筋肉の張りをしっかり取り除き整えていく『骨盤矯正·股関節ほぐしストレッチ』です☆
どちらか一つでも、二つでもお好きに選択ができます♪
■【タイムチャレンジトレーニング】
■３月１１日(土)
■１０：１５～１１：００
※最初の5分で映像·音響等のチェックを行います
トレーニングのご予約はこちら↓↓
■【骨盤矯正·股関節ほぐしストレッチ】
■３月１１日(土)
■１１：１５～１２：００
※最初の5分で映像·音響等のチェックを行います
ストレッチのご予約はこちら↓↓
ひとつの勇気で心も体も満足感を得て必ず成長できます☆
開始１０分前まで予約可能です◎
初めての方もどうぞお気軽にご参加くださいね♪
ではでは明日の朝！
オンライン上でお会いしましょうね☺✨
詳しくはこちらでご確認ください
↓↓↓
【おうちがもっと好きになる】
買ってよかった！おすすめ生活アイテムをご紹介
↓↓↓↓
◆オリジナルLINEスタンプ◆
【マヨササイズ情報】