本日は、名古屋マヨササイズでした♪
お越しくださいました皆さま~
ありがとうございました(*´▽`*)!!
今回、こーんなに可愛い
ブラック&ピンクのバルーンを
大~きな袋に入れて
持ってきてくださいました(;ω;)!!
テープで全面の鏡や壁に貼り付けて…
とってもメルヘンな雰囲気に♡♡
スタジオ中が
どんどん華やかに彩られていきます✨
名古屋マヨササイズと言えば!
もう恒例となっているのが…………
マヨササイズの「M」
まよの「M」ーー!!
隙間があろうものなら
どこにでも「M」(笑)
何だか毎回 増えてきている(笑)
そしてクオリティも上がってきてます!!
今回はなんと………
「M」に続いて「A」「Y」「O」もーー!!!
かーわーいーーー(//∇//)♡♡
これを一生懸命せっせと
みんなで作ってる姿がまた可愛すぎました♡♡
嬉しいなぁぁ(;ω;)✨
このままずっと飾りを眺めて
パーティーを開きたいところでしたが(笑)、
月に一度の名古屋でのマヨササイズ!!
スイッチ切り替えて
貴重な月一レッスンを
心を込めてお届けいたしました✨
汗、ぽったぽた!!
今日は【シェイプアップ】メニューで
激しくも楽しく
ありとあらゆる筋肉を動かしていきました♪
皆さま一生懸命自分と向き合い、
もがきにもがいて出来ない自分に笑いながらも
最後までやり遂げました!!
ブラボーーーでした!!!!!
全力でやり切ったからこその、
ラストのリラックスタイムは本気の脱力✨
力がス~っと抜ける瞬間が
最高に心地良い~~~(//ω//)✨
今日もたっぷり
満足感を得ることができましたね!!
また来月も、
楽しくも厳しくもハッピーになれる
ウルトラスーパーミラクルレッスン!!
一緒に頑張っていきましょうねーヾ(*´∀`*)ノ!
■10月28日(日) 10:30~
ハロウィンイベント開催!
🌹[ ビューティーマヨササイズ ]🌹
姿勢改善や骨盤矯正など
“美しい体づくり”プログラム
◆場所◆
地下鉄「市役所駅」徒歩5分
愛知県体育館 フィットネスルーム 地下1階
◆持ち物◆
アイテム : ゴム
(まだお持ちでない方はこちらでご用意しております)
ペットボトル2本
飲み物
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)
◆レッスン料金◆
詳しくは→こちら
◆初めての方専用アドレス◆
お問い合わせ先:mayosacise.mayosacise★gmail.com
※★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です
その他の
10月レッスンスケジュールは→→こちら
今回に引き続き、
次回もイベントとなっておりまーす☆
来月は、ハッピーハロウィンでーーす!!
仮装してもしなくてもOK~~◎
またもや飾り付けをして気分を高めて
ハロウィンパーティーレッスン開催です♪
また来月も一緒に楽しみましょうね(*´ `*)!!
今日は~~皆さまから
お花を一本一本いただきました✨
色んなカラーの様々なお花♡
実はこの裏にメッセージが!!
なんて素敵な花束なのでしょう(;ω;)✨
心のこもった素敵な贈り物✨
名古屋の皆さま
本当に本当にありがとうございました!!
東京→宝塚→名古屋と…
奇跡的に三ヶ所続けてレッスン開催✨
何だかこの三日間は
ずーーーっと長い一日だったような……
贅沢すぎるバースデー時間を
皆さまと一緒に過ごさせていただきました✨
自分のことではないみたい
幸せすぎて
もう夢みたいです✨✨
大好きな大好きなまよ組の皆さま✨
本当に本当に本当に本当に
ありがとうございました!!!
今日来られなかったという方々の想いも
しーっかり届いています(*´ω`*)
最短でも
月に一度しかお会いできない私を
いつも笑顔で迎えてくださり、
楽しみに楽しみに待っていてくださる
優しい優しい名古屋マヨササイズの皆さま✨
今年残り3回となりましたが、
貴重な一回一回をより楽しみ
「今年も最高な年だった!!」と思える時間を
一緒に刻んでいきましょうね(*´▽`*)!!
素敵な幸せ溢れる時間✨
一緒に過ごしてくださり
とってもとっても嬉しかったです!!
本日お越しくださいました愛する皆々さま♡
本当に本当にありがとうございました!!!
◆宝塚 ◆東京 ◆名古屋 ◆梅田
10月 マヨササイズレッスンスケジュール
🌛 10月4日(木) 19:10 スリープ
🍀 10月6日(土) 10:10 ヘルシー
🌹 10月7日(日) 10:00 ビューティー
💗 10月9日(火) 10:00 リフレッシュ
🌛 10月12日(金)19:00 スリープ
🍀 10月14日(日)13:00 ヘルシー
👑 10月16日 (火) 10:00 シェイプアップ
🌛 10月18日(木) 19:00 スリープ
💗 10月20日(土) 10:00 リフレッシュ
👑 10月21日 (日) 10:10 シェイプアップ
🌛 10月25日(木) 19:10 スリープ
🌹 10月27日(土) 10:10 ビューティー
🌹 10月28日(日) 10:30 ビューティー
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9月25日(火) 19:00~
NHK文化センター 梅田教室・夜の部→ こちら
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◆オリジナルLINEスタンプ◆
【マヨササイズ情報】