ついに今月から始まった
『プレミアムフライデー』！！！
皆様どのように過ごされますか(^―^)
プレミアムフライデーという響きが
もうワクワクしますね(//∇//)
皆様にとって
さらに充実した楽しい特別なFRIDAYと
なりますように( ´艸｀)✨
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明日は、宝塚マヨササイズです♪
今週は気温の変化が激しかったですねー
インフルエンザも流行っています！
体調管理、充分に気をつけましょうね(^―^)
さてさて明日は２月ラストの
宝塚マヨササイズとなります！！
３月は、スタジオの都合上
開催が２回しかありません(°д°)ﾉ！！
体を動かす習慣を身につけるため、
まずは月に一度からでも大丈夫☆
無理のない方法で
少しずつ踏み出していきましょう✨
変わりたい気持ちがあれば
切り開ける可能性がどんどん広がります！！
自分の力で
心を前向きにできる✨
キラキラした気持ちで
前を向いて進んでいきましょうね(*´▽｀*)！
【宝塚マヨササイズ】
ﾃｰﾏ『冷え性改善！代謝アップで寒さ知らずミラクルボディ月間』
■２月２５日(土) １０：１５～
[ タオルストレッチｴｸｻｻｲｽﾞ]
◆場所◆
宝塚文化創造館３階
◆持ち物◆
スポーツタオル
飲み物
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)
◆レッスン料金◆
詳しくは→こちら
◆初めての方専用アドレス◆
お問い合わせ先：
mayosacise.mayosacise★gmail.com
※★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です
これが本来の午前中レッスン♪
凄く久しぶりに感じます(笑)
２月ラストとなりますが、
最後まで楽しく自分のための時間を
有意義に過ごしましょうねヾ(*´∀｀*)ﾉ
ではでは明日の朝～
宝塚でお待ちいたしております(*´ω｀*)♪
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NHK さいたまｱﾘｰﾅ教室レッスン
３月１１日(土)→→→詳しくはこちら
浜松マヨササイズ開催決定！！
３月２５日(土)→→→詳しくはこちら
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【マヨササイズ情報】