ダイエット7日目

    

※自己紹介はこちら※

〇2020年2月 自己流で妊活

コロナの様子見と

マイホーム購入のため、

通院せず妊活

〇2021年2月 通院開始
・1周期(2月)…クロミッド・タイミング→リセット
・2周期(3月) …クロミッド・タイミング→リセット

卵管造影検査

～～～転院～～～

・3周期(4月) …クロミッド・タイミング→今ココ

血液検査(低温期)、フーナーテスト、
精液検査、血液検査(高温期)

こちらはダイエット備忘録になります

前回のダイエット備忘録はこちらから

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『ダイエット6日目』

〇朝食前の体重…73.10kg

〇夕食前の体重…72.55kg

〇今日の運動…無し💦

〇ご飯

 ～朝食～

・惣菜パン×2個

・無糖コーヒと豆乳

～昼食～

・弁当

～夕食～

・オートミール30ｇ (お茶漬け)

・ナポリタンの惣菜

・とり天の惣菜

・肉団子の惣菜

・サラダ

～間食～

・3時のおにぎり

・夕食後のファミマのガトーショコラ×3切れ

今日は実家近くのカイロに行ってきました〜

車での移動だとついつい食べちゃう

運動も一切出来ませんでした…

明日からまた頑張ります！

1日目のダイエット備忘録はこちらはから

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『ダイエット1日目(4/26)』

再ダイエットを始めたキッカケはこちらから

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『カイロプラクティックと再ダイエット』

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