• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  25メートルクロールハード8本
• 

  クロールの日
• 

  テニスサークル雨で中止
• 

  久しぶりの土曜日レッスン
• 

  クロールと平泳ぎの日
• 

  セット間休憩無しで３セット
• 

  久しぶりの午前レッスン
• 

  エアコン掃除とかグリコーゲン
• 

  四泳法の日
• 

  テニスサークルＭ
• 

  長水路プールでスタート練習会
• 

  背泳ぎの日
• 

  不整脈手術１年検査
• 

  クロールの入水位置
• 

  四泳法25メートル
• 

  テニスサークル雨で中止
• 

  25mバタフライ40秒まわしは無理
• 

  昨日今日と大阪市へぶらり
• 

  水着購入
• 

  火曜日の夕食どきテレビ番組

• …
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• …