今日も暑いなかスイムスクールレッスンへＧＯ💨
レッスン前
・K 50m×2本 バタ足、背泳ぎ
・平泳ぎ 25m×4本
テーマは背泳ぎと平泳ぎと50メートル
・K/S 25m×8本 60″ CH IM順2本ずつ
・K/25m×8本 ローリングしながら気をつけ/スイム Fr、Ba
・S 50m×6本 1′30″ Fr、Ba 3本ずつ
・DRILL 25m×8本 60″ バタ足スイム、ドル平2本ずつ、スイム4本 Br
・S 50m×6本 1′30″ IMスイッチ3本、CH Fr2本、Ba
1200m
苦手な種目背泳ぎ＆平泳ぎ連ちゃんはしんどい😓
しかも50メートルスイムも苦手種目盛りだくさん
同じレーン３人。
先頭おとうさんと同年代男性レジェンドは四泳法でよゆう全部ＯＫ。
３番目の女性はクロールと平泳ぎ得意
２種目レッスンはいいのですが不得意種目ふたつはめげます
それにしても５０メートル背泳ぎ３本はきつい😓
100m＋1200m＝1300m
3200m／２回
ところでここ数年暑いのですが気象庁のＨＰに過去気温ログがありました。
観測地点は東京。
１９００年、１９５０年、２０００年、２０２６年７月のデータまとめてみました。
最高気温が上昇傾向みたいですね。
そのうちの夏の屋外スポーツはインドアメインになるかな？