体重0.1t時代に突入！

今から4年前仕事と会社へのストレスから体重が100kgを超えました。

厳密には106kg･･･

風邪で医者に行っても風邪の診断そっちのけで糖尿病検査をされたり、久々に会う人に誰かわからず無視をされ・・・

今思うと激太りだったのでしょう。

1月31日今日から開始！

今日からメタボ対策のダイエットに関してのレポートをします。

今現在の状態は自己紹介の欄を参照してください。

目標体重は67Kgですが最終目標はプロボクシングのライト級（59.0～61.2）です。

毎日の食事を写真でアップして毎週末日曜日の体重で検証します。