久しぶりにインスタライブをやりました。
そこで、
自分でもびっくりするほど泣いてしまったわたし![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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やっている最中は、
なんでよりによってこんな時に泣いとんねんっ‼️と、
自分にツッコミ満載だったのですが、
この動画を見た方々から、
あの動画を見て、ほっとしました‼️✨
めちゃくちゃ感動しましたー✨
もう、めっちゃほっとした!応援します✨
と、今でもメッセージをいただくんです。
さらに、こんなブログまで書いてくださって✨
いや、実はね、
YOU TUBEにアップするとは約束したものの、
恥ずかしすぎて、ずっと見れなかったのです。
でもね、みんながなんでそんなに『ほっとする✨』って言うんだろう?という怖いもの見たさで笑
やっと今日、見ることができました笑
そしたらね、私はさらに恥ずかしくなりました笑笑
でもね、なんかわかったんですよね。
なぜこんなにもたくさんの方から、
ほっとした!って言っていただけたのか✨
きっと、皆さんも少なからず、
応援されない私、
選ばれない私を経験してきたんじゃないかなって。
そして、
誰かに頼ったり、助けてって言ったり、手を貸してって言いたいけど、
ずっと言えなかったんじゃないかって。
そう思ったらね、
私は、自分の世界をとことん優しいものにしていこう!って、
そのために、抵抗を感じることがあるなら、そこに勇気を持ってチャレンジしていこうって、
強く思ったんです。
私ね、一時期、
人が怖くて、誰も信じられない、信じちゃダメだって、
心を閉ざしてた時期がありました。
結構長かったんじゃないかな。
フォローも全部はずして、情報も遮断して、
自分に集中してって。
そのとき、すごくほっとしたんですよね。
もう、がんばらなくていいやーって。
でもね、そこからしばらくして、私の中から湧き上がってきた思いは、
やっぱり私は人が好きだ。
人を信じてみたい。
だったんですよね。
そこから、
自分はどういう人と関わっていきたいのかを真剣に考えました。
今は、そんな愛すべき人たちが周りにいてくれていると実感しています。
前よりも、ずっとずっと優しい世界になった。
自分の体験する世界って、
自分でどれだけでも怖いものにできるし、
優しいものにもできるんです。
だからもし、
怖いとか、
無理だとか、
できないとか思うことがあったら、
自分はいったい何を信じてるんだろう?って、
自分に聞いてみてほしいんです。
そして、その信じていることをなかなか手放せない!ってときは、
ぜひ、この動画をみてもらえたらと思います![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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いろんな意味で、勇気出ますから!笑
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💡 次回のほっとマインドレッスンの配信は、2020年3月8日(日)。
3月のテーマは、【身体の土台をつくるほっトレ式気功】でお届けしていきます。
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