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  辛い自分に鞭打つのはやめよう
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  自意識過剰な私をなんとかしたいときには
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  楽しい事、うれしい事に目を向けてみよう
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  不安が強くて動けないときには
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  大丈夫なんだと信じて見守る事しかできない　ちびっこの卒業式でした
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  失敗しても私の価値は変らない。
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  人と比べるのは自分に対する暴力　こころのケア講座に参加しました。
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  【ご感想】私の中にある恐れがゆるゆると解けて行く感じがしました。オープンカウンセリングのご感想
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  嫌なあいつをなんとかしたい、と思う時には
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  【開催報告】自分のなかの「ある」を見つめよう　褒めゲーム開催しました。【心屋オンラインサロン】
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  人と関わるのが苦手だと感じるときには
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  自分を大切にすることが周りの人を大切にすることにもつながる
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  自分の思いを優先させてもいい
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  あれから15年
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  傷つきやすい自分をなんとかしたいと思ったときには
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  楽をすることに罪悪感を覚えなくていい
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  大ゴッホ展に行ってきたよ
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  誰かの言葉で自分のことを決めつけないで
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  愛の形はひとそれぞれ
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  たくさんのつながりを持てた月でした。　2月のまとめ

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