• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  だめな自分をなんとかしなくてもいいんだよ　4月の振り返りです！
• 

  私はここにいるだけでもう十分に役に立っている。
• 

  なんでわかってくれないの！と思うときには
• 

  自分の気持ちをしっかり感じてあげよう
• 

  頑張らないことは自分への期待を手放すこと
• 

  人と続かないのは感情を我慢しているから
• 

  勉強会に参加しました！
• 

  毎日楽に穏やかに過ごせるようになったのは自分を受け入れることが出来たから
• 

  うまくいくために必要なこと
• 

  自分のやさしさを他人のためだけでなく、自分のためにも使ってあげよう。
• 

  文句を言ってもいい！　ユーミンのオープンカウンセリングに参加しました
• 

  【開催報告】自分のなかの「ある」を見つめよう　ほめゲーム開催しました！
• 

  ゆっくり休むことへの罪悪感
• 

  いいお母さんにならなくてもいい。
• 

  ユーミンのオープンカウンセリングが仙台で開催されます！
• 

  うまく話せないことがあってもいい
• 

  今日もできなかった、と自分を責めたくなるときには
• 

  体が悲鳴を上げているのに頑張る事を手放せない時には
• 

  心を癒やすことができるのは、ただ暖かい心の触れ合いだけ
• 

  もうなんなの！と爆発してしまうときは自分を優先するサイン

• …
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• …