こんにちは～
今日は。。。午前中。。。何年かぶりに健康診断を受けてきました～
バリウムがまだ出ないので。。。ちょい苦しい～
逢うと癒されるズバッとカウンセラー＆保健師のまめちゃんです
今日もここに来てくれてありがと
健診なので。。。午後からの仕事は変わってもらって
ズズーーンと沈んでいました
だって。。。だってねぇ
久しぶりの健診で
体重も。。。
腹囲も。。。
血圧も。。。
あぁ～メタボ！！
現実を見れなかったんだねぇ
薄々わかっていた
そう。。。
服がきつくなって来てたし。。。
そうなんだよねぇ。。。
その結果をすぐには受け入れられなかった
言い訳をいっぱいいっぱい
自分の頭の中でぐるぐる考えて
うわうわっと思っていた
そして。。。
気づいたよ～～～
ダメな自分
ちゃんとしてない自分
ダメな保健師
ゆるゆるしてる自分。。。
そのまんま
受け入れれば良いだけだよね
どんだけ。。。
ちゃんとしていたいんだ！！私
どんだけ。。。
ちゃんとした人に見られたいんだ！！私
ちょっと落ち込んで。。。
食欲なく(笑)
びわ茶を飲んで見たけど。。。
なんか元気でなくって
結局
いつものように
コーヒー入れて
甘いパン食べた～
元気になった～
こっちのほうがいい～
楽な自分～
ダメな自分～
ゆるゆるな自分～
と。。。
いうことで
保健師ではありますが。。。
人には一応伝えますが。。。（それもあなたが選ぶんだよ。。。私は伝えるだけ）
私はゆるゆるの方を選びます～
こんな私ですが。。。
ちょっとだけ。。。
ドレス着たいんで～
もう少し体重は落としたいです～うふふ
今週末いよいよ
新潟市でのオープンカウンセリングですよぉ～
新潟の母～おだっち
は。。。女優まめちゃんのお手本
すごいんです。。。おだっちのカウンセリング～
また見れるかなぁ～
１９マスの同期。。。本当にキレイで可愛いのに面白いみっきー
は。。。勉強になるわぁ～
オープンカウンセリングとは。。。心屋塾の卒業生が行っているボランティア活動です。
（お気持ち金制度になっております）
詳しいことは。。。心屋HP
（こちらをぜひ見てください～)
| 11/28(土)10：00～12 お申し込みはこちらから | 小田愛弓 | 新潟市 江南区文化会館 和室1 新潟市江南区茅野山3丁目1番14号 |
| 11/28(土)13：10～15：10 お申し込みはこちらから | まめちゃん（伊藤紀子） | 新潟市 江南区文化会館 和室1 新潟市江南区茅野山3丁目1番14号 |
| 11/28(土)15：40～17：10 お申し込みはこちらから | 陸川美紀（みっきー） | 新潟市 江南区文化会館 和室1 新潟市江南区茅野山3丁目1番14号 |
ぜひ、会いに来てくださいねぇ～
明日も～Happy～