松本真理子＠Mariフラメンコ教室です
。
昨日も元気に沢山踊りました
。
グアヒーラとファルーカクラスに
ギター伴奏がはいるので
振付を思い出して練習して
レッスンでも沢山踊って
終わった後も今日土曜日クラスの練習をして
6時間くらい踊りました
。
すごく暑くて、汗をたくさんかきましたね～
。
グアヒーラクラスは、ギター伴奏が入る前に
セグンダレトラ最後の数コンパスの振付けをしてからの
踊りこみをしました。
レトラの振付けはこんな感じです
。
これはコンチャ・ハレーニョのオンラインクルシージョの
時の振付けを使っています
。
。コンチャのグアヒーラって
本当に素敵
振付がいいと踊るのが楽しいですね
。
。このセグンダレトラ前のファルセータとジャマーダは
私が振付をしたんですが
音楽がいいので踊ると血が騒ぎます。
。前日のパーソナルトレーニングの筋肉痛がありましたが
踊りだすと筋肉痛のことは
忘れますね
。
。アドレナリンが分泌されるからでしょうね～。
前半は、なるべく私も一緒に踊って
生徒たちが慣れてきたら
最後はパルマに集中しました。
。
この後のファルーカクラスは
最初のファルセータ
次はレトラ
エスコビージャと
各パートごとに踊りこみをしました。
。最初はどうしてもギター伴奏と踊りがあわなかったので
2グループにわかれて
1グループが踊りもう1グループはパルマを叩く練習をしましたが
後半は少しずつ足音が落ち着いてきました
。
。ギタリストの國光さんが時々アドバイスをくれたのも
良かったですね。
生徒たちのギターを聞く集中力が変わりましたから。
。アマチュア練習生でも
フラメンコの神髄を探求しようとする精神は大切にしてほしいです
。
。
グアヒーラのアメリアが差し入れでお菓子を持ってきてくれました
。
あっという間になくなりましたね。
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