松本真理子＠Mariフラメンコ教室です
。
今年初のネイルアートに行ってきました
。
シンプルでモダンなデザインにしてもらいました
。
いつもネイルの本を見ながら
デザインを選び
少しアレンジしてもらいます
。
赤とゴールドは大好きな色なので
いつもこの色がはいってしまいますね
。
。ふふ
。
。テンションがあがるからね
今日の基礎クラスはストレッチトレーニングです。
。どんなトレーニングにするか
昨日から検討しています
。
。受講生全員の全身をくまなくほぐせるようにします
！
！
松本真理子のセビジャーナスconマントン（約1分）
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