松本真理子＠Mariフラメンコ教室です
。
「先生の料理記事を読んでいると
料理のモチベーションアップになります
！」
こんなメッセージをよくもらうようになりましたので
おうちランチ記事をアップしますね
。
今日のおうちランチは、ローストビーフです
。
守口市駅近くにある西友で見つけたローストビーフのかたまりで
値段が安かったので
味が心配だったんですが、、、
。
あらっ
想像していた以上の美味しかったです
。
アボガドとトマトの白バルサミコあえと
野菜豆乳スープはつくりました。
料理時間わすか10分と
時間がない時は手抜きしますが
きれいに盛り付けたら
手抜きには見えません。
食事後は、抹茶とあまおうのいちごをいただきました
。
今日は振付をたくさん考えないといけないので
早めにスタジオ入りして
こもります
！
明日の舞踊団研究生クラスで
来年のWEBフェスティバルにエントリーする
ビデオ動画用振付を仕上げなくてはいけないので
頑張ります
！
松本真理子のセビジャーナスconマントン（約1分）
スペイン へレス・フェスティバル・オフで松本真理子リサイタルコンサート ２０１９ （約6分）
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