こんにちは！スタイリッシュなジャズを奏でるピアニストのエバです
私がパーソナリティーをしているMIDFMラジオ番組の中で
エバのワンポイントジャズ講座♪
というコーナーがあります。
今回は放送中の動画（FaceBook配信）の一部をYouTubeに。
ピアノの疲れない弾き方
プロもアマチュアもピアニストさん必見です！
誰も教えてくれない脱力するコツ♪
動画で解説してます(^^)
エバのワンポイントジャズ講座で解説
いつまでも疲れないピアノの弾き方
ピアノを弾くときの脱力のしかた、というのがしばしば話題になります。
なぜかというと、、
初めのうちは練習していると手が痛くなる、手が疲れるという方が多いです。
（小さい時にかなりピアノを習っていた人を除いて）
そこで脱力して、いつまでも疲れない弾きかたを知っていた方がいいのです。
1.姿勢を正して肘の位置に手のひらを置く
2.腹筋（丹田）に力を入れその他は脱力
3.手のひらでシュークリームを握った形をキープ
1.姿勢を正して肘の位置に手のひらを置く とは？
まず手のひらを上向にして（重力を感じる）
少し重いものを両手で持っているイメージで。
重力を感じたら（肘の角度を直角にして）手のひらを下に向けて、動揺に重力を感じながら、手の重さで自然にピアノを押す感覚を。
2.腹筋（丹田）に力を入れその他は脱力 とは？
おへその数センチ下あたりの体の中の奥深くにある筋肉を丹田という
腹筋の奥の方（インナーマッスルということも）を意識する
丹田からすべての筋肉を使ってエネルギーが指先へ伝わる
すべての動作（筋肉の動き）は丹田から一瞬のうちに指先へ伝わるイメージ
3.手のひらでシュークリームを握った形をキープ とは？
シュークリームをつかむ時みたいに、手を開き指を軽く曲げた状態をキープする
しっかり手を開いているけどガチガチに力を入れているわけでなない
ぎゅっとつかむとシュークリームがつぶれちゃいますよね？
軽くつかむ時のしっかり具合がピアノを弾く時と同じです♪
楽して、やさしく、効率よく、確実に良い音を弾くことができる
例えば、ボクシングをする時に握るこぶしと同じ考えかた。
当たる瞬間までこぶしは強く握らない、当たる瞬間のちょっと手前に握るんです。
イメージできますか？色々やりかたがあります。
少ないエネルギーで最大の効果を出す
正しい体の使い方を覚えることをオススメします♪
ラジオ番組の冒頭のあいさつから始まります
毎月第二第四月曜日19：30～生放送です！
音楽に関するお役立ち情報満載！
ぜひ聴いてね～
そして、もっと具体的にピアノの弾きかたを知りたいかたは
こちらへ↓↓↓
https://evapiano.com/
さて、9月の初めにはこんなライブを♪
夏の疲れを音楽のシャワーで癒して下さいね💕
ジャズライブへぜひ♪
こんな曲がジャズ風になる？
っていう新鮮でドラマティックなアレンジをしていますよ～♪
この他にも役に立つレッスンシリーズ連載中！
新しく連載開始！
ピアノを弾くすべてのかたへ～技術と精神を整えるワンポイントレッスン
すべての楽器の人へ共通♪
ジャムセッションの為のコツを伝授！
☆セッションの為のジャズレッスン01 スインブのリズムとボサノバ
☆セッションの為のジャズレッスン02 フラット♭系の曲をまず練習
☆セッションの為のジャズレッスン04 アドリブ順・役割と尊敬の心
☆セッションの為のジャズレッスン05 ツーファイブワンⅡ-Ⅴ-Ⅰを探そう
Amazonにてジャズピアノ＆ボーカル教本を発売中です♪
ミュージックマルシェ書籍AmazonLink
ここをクリック ↓↓↓
わかる！弾ける！楽しい！ジャズピアノレッスンVol.1
わかる！弾ける！楽しい！ジャズピアノレッスンVol.2
ジャズボーカルハウトゥブックfor Wemen Vol.1
ジャズボーカルハウトゥブックfor Men Vol.1
MTPVoiceMethodNewボイトレ理論
ミュージックマルシェ ジャズピアノ講師エバ
ピアノを習うなら、ミュージックマルシェへ！
最後まで読んでくださりありがとう！
エバピアノ✳︎ミュージックの公式LINEです
これから月に1、2回イベントや音楽お役立ち情報を発信します
Amazonにてジャズピアノ＆ボーカル教本を発売中です♪
「ジャズピアノカラオケ付き教本」で検索してね～！
