ご訪問ありがとうございます
ココロもカラダも整えてハッピーに☆
バランスボール＆親子講座サロン
「cheerful〜チアフル〜」
〜お母さんの元気が家族の笑顔に〜
あなたの応援団 mari です
毎日をもっと楽しく♪もっとごきげんなココロとカラダへ
相模原市 横浜市 町田市 を中心に活動中
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町田市かえで保育園よりご依頼をいただき
「親子のふれあいバランスボール」
「マタニティ講座〜抱っことおんぶ〜」
開催しました😊
ご参加ありがとうございました！
／この2つのプログラム
どちらも【姿勢】が
とーっても 大切なテーマなんです✨
＼
前半のバランスボールは０歳児親子と👶
【姿勢】を意識してボールに座ることで
骨盤ケアもできるし、肩こり腰痛も
楽になるんだよ〜✨
音楽に合わせてエクササイズすると
カラダもココロもスッキリ！
ママのための自分ケア時間
そして親子でカワイイ♡大好き♡が
溢れるふれあい遊び時間
今回も心地よく運動して
自然と笑顔が溢れる幸せな時間でした😍
そして後半のマタニティ講座は😊
「心地よい抱っことおんぶ」
【赤ちゃんの姿勢】
【抱っこおんぶするママの姿勢】
どちらもポイントがあります✨
ある部分をちょっと変えるだけで
お互の心地よさがぐーんと変わるんです✨
お悩みに応じて
●赤ちゃんの姿勢のポイント
●普段の抱っこ紐の調整
●普段の抱っこ紐おんぶのポイント&練習
●布1枚で！さらしで抱っこ&おんぶ体験
と盛り沢山でお届けしました✨
「おんぶををしてみたいけど
やり方が分からないし怖くて…
私のための講座だ！と思いました」
と参加してくれたママさんからは
／
家に帰ってすぐできるように
持ってる抱っこ紐でおんぶの練習を
させてもらえて嬉しい♪
初めての「さらしおんぶ」を体験も
「軽い✨」
「こんなやり方もあるなんて！」
と感激！
＼
というお声が😊
さらしや兵児帯の高い位置での
おんぶは親と同じ目線で✨
背中越しに見える世界✨
赤ちゃんの視野や興味も広がります👀💕
ママの肩への負担も少ないし、
姿勢も楽✨
リュックもだらーんと背負うと重いでしょ？
持ち運びもコンパクト！
洗ってもすぐ乾く！
めっちゃくちゃオススメですよ🥰
ありがたいことに毎回大人気の
かえで保育園子育て広場の出張講座
2024年度も奇数月に伺います♪
次回は５月です😊
かえで保育園mariのマタニティ講座は
ちょっと先をイメージしたり
先輩ママや赤ちゃんとの交流ができたら
いいなという想いで
妊婦さん〜６ヶ月までの親子を
対象にしています
／
産前〜産後までの切れ目のない
サポートがしたい✨
＼
💎マタニティのうちから関係を築きたい✨
💎あなたの子育てを応援しているよ✨
💎周りに頼っていいんだよ✨
💎気軽に地域とつながるきっかけを✨
💎笑顔でごきげんな家族を増やしたい💕
そんな想いをたくさん込めて
毎回広場の先生と打ち合わせしています♪
アットホームで温かい雰囲気の広場です
ぜひ遊びに来てね🥰
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広場の日程が合わなかった💦
予約が取れなかった💦
という方がいましたら
近くのアリオ橋本でも
レッスンしてるので
ぜひいらしてくださいね😃🔴
一緒に弾もう💕
一緒に産後ケアしよう💕
あなたに、あなたの地域に届けたい💕
ありがたいことに先日も
新規のご依頼をいただきました。
私の想いに共感してくださる方、団体様と
ご縁がつながりどんどんご依頼が
増えています。
自治体、企業、子育て広場、保育園
サークルなどのご依頼は随時受付しています。公式LINE、ブログのフォームよりお気軽にお問い合わせください😊
スケジュール、お得な情報は
公式LINEで先行配信します♪
✨登録特典✨無料イベントのご案内中✨
こちらをクリックして追加してね♪
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最後までお読みいただき
ありがとうございました😊
いつもありがとうございます
今日もあなたが
ごきげんでチアフルな
１日をすごせますように♪
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もっとごきげんなココロとカラダへ✨
あなたの健康とキレイを応援します
バランスボール＆親子講座サロン
「cheerful〜チアフル〜」 𝕞𝕒𝕣𝕚
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【現在募集中のレッスン・講座】
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■詳細・お申込
🔴産後トータルケアクラス11期
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全６回 月曜10:00〜12:00
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ぜひお知り合いにも教えてあげてください
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あなたのご参加お待ちしております🙋
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産後何年たっていてもOK♪
★5/15(水) 10:30〜女性向けバラボ
★5/26(日) 10:30〜夫婦バラボ
13 :00〜親子バラボ
14:30〜マタニティ
★☆★【ご依頼・出張レッスン】☆★☆
ありがたいことに出張のご依頼も続々といただいております。子育て広場、親子サークル、父母会、企業や自治体などご依頼は随時受付しております。公式LINE又はブログのフォームよりお気軽にお問い合わせください。
●5月 かえで保育園様
●5月 生活クラブ様
●5月 美ボディ&リフレッシュ夜バラボ
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