青い青い Runner ブログ -24ページ目

青い青い Runner ブログ

☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

今日から3日間 チビちゃん1号は高校総体.午前7時に出発し

鳴門市のスポーツパークへ.

 

ここで一旦は帰宅して一つ目の競技:午前 10 時半までに また

戻って来よかな … と思ったけど,その頃には駐車場も満杯に

なって困るやろなと予想して,そのまま居座ることに.

 

ただ,いくら眩しい青春とは言っても,全ての競技を観戦する 

のは正直シンドい … ので,車の中で読書も.

 

ともかく,そうやって夕方まで暖かな五月晴れの中で過ごして

午後5時前に帰還.

チビちゃんも よく頑張ってて楽しかった.また明日!

 

本日(5/31)= 0 km & バイク 0 km(休足)

 

 

5 月累計= 230 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

予報では雨がちのはず … やった昨日&今日,けど,ここ徳島

では ほとんど降ってない … このあとは知らんけど ….

 

という訳で,灰色の空の下,万代埠頭&みなと公園の 13 km

コースへ出発.まあまあ風はあるけど,涼しくて走りやすい.

 

体感では7分をちょい切るくらいのペースでノンビリと完走.

 

明日は高校総体に参加するチビちゃん1号の送迎ミッションが

あるし,それ以外の時間帯は宅配便のために要自宅待機なんで

走る時間はなし.

 

従って,今日が五月の最終ラン.睦月如月弥生卯月 に

続いて今月も 230 km で終了.

 

本日(5/30)= 13 km & バイク 0 km

 

 

5 月累計= 230 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今日の予報は … 朝から雨.う~ん,休足か~? と思ったけど

外を見ると降ってはいない.

 

で,雨雲レーダーをチェックしたら,もう徳島の上空にも薄い

雨雲が広がってる ….

どうしよか,休足にしよか と迷ったけど 中央公園へ.

 

あまり長くは走らん方が無難やろな~と考えて2周だけで帰路

に.実際,途中で 軽~~くやけど ポツリ を感じた.

 

それでも結局シャワーランにはならずに帰還.戻ってから再度

雨雲レーダーを眺めたら …

 

        

 

あれっ? 出発前と大して変化してない.

 

ただ,確かに降られることはなかったけど けっこう汗は出た

… 汗は~出る出る~ なんてブツブツ言ってたら

“雨は~降る降る~城ヶ島の磯に~♪” なんて歌を思い出した.

 

本日(5/29)= 7 km & バイク 0 km

 

 

5 月累計= 217 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

涼しい朝,空を見上げると五月晴れ.うん,これならラン日和

… と思って外に出たら … けっこう暑い!

 

とは言っても,湿度は高くないし まあまあ走れるやろな~ と

吉野川を目指した:

 

吉野川橋の南詰めから河川敷に下りて …

 

                   

 

吉野川大橋(国道 11 号線)の下をくぐり抜けて …

 

                   

 

土手の上の道へ.ここで小休止して見上げると 秋の空のような

高層雲.

                          

ただ,南の空には湿気を含んだ雲も …

                   

 

この土手道を 1 km ちょい東進すれば 7 km コースの折り返し

阿波しらさぎ大橋.遠くの河口には 吉野川サンライズ大橋.

 

     

                                

 

今日は珍しく弱い風.実際,吉野川大橋の吹流しも ダラ~ン.

 

                    

 

このあたりでは もう かなり汗をかいてたんで,風があれば

気持ちよかったやろな~ なんて思いながら帰還.

 

明日・明後日は雨がちな お天気らしい.走れるんかな~?

 

本日(5/28)= 7 km & バイク 0 km

 

 

5 月累計= 210 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

週末の雨 以降,けっこう気温が下がった.涼しいと言うよりも

夜なんかは肌寒さも感じたほど.


ちなみに,今朝のリビングの温度は 21℃ ほど.半袖では少し

寒かった.

 

けど,今日の気温は上昇って予報は言ってる … ホント~?

 

こうなると,何着て走ろうか迷う … それでも半袖・短パンで

外に出たら,まあ大丈夫そう.

という訳で,みなと公園までの街中 10 km コースへ.

 

ところが,途中 陽が射しはじめたら こんどは一転 “ 暑い!”

これでは寒いのか暑いのか さっぱり分からん! と混乱状態で

終了.なんとも不思議な お天気やった.

 

でも,まあ 終わってみれば,走りやすかったかも.

 

本日(5/27)= 10 km & バイク 0 km

 

 

5 月累計= 203 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

一昨日・昨日と2泊したホテルの場所は四条烏丸.四条通りは

雨が降っても傘無しで歩けて助かるけど,ともかく,通行人の

多さには驚かされた.

 

しかも … な~んて言えば「何を今さら」って笑われるけど …

実に国際色豊か.全くの勘やけど,日本人の割合は5割未満と

感じてしまった.

 

ともかく,そんな京都から静かな徳島に戻って来た.自宅に

着いたのは午後1時前やったんで走ろうと思えば走れたけど,

お買い物もあったし ちょっと疲れてたし 結局は休足.

 

明日は何処で走ろかな~?

 

本日(5/26)= 0 km & バイク 0 km(休足)

 

 

5 月累計= 193 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今回 京都に来たのは,昨晩のプチ同窓会に出席するためやった

けど,それだけなら一泊でよかった.

 

ただ,せっかく京都に来たんなら,琵琶湖疎水のクルーズとか

大文字山トレラン とか やってみるのも悪くないって思い二泊

にした訳.

 

ところが … 昨日は かなりの雨.おまけに,今朝も京都の上空

には雨雲が ….

これは もう山道なんかグチャグチャやろうからアカン.

 

                   

 

それなら鴨川ラン? … う~ん,それも遊歩道の路面が心配や.

 

そんな訳で,平々凡々な市街地ラン.スタートはホテル近くの

四条烏丸.まずは,四条通りを堀川通りまで進み,そこから北

に向かう:

 

                     

 

ほどなく二条城前を通過:

 

                    

 

そこから しばらくは遊歩道へ下りて走る:

 

     

                              

     

                              

 

この気持ちのいい遊歩道が終われば紫明通り:

 

                  

 

さらに進んで北山通りに到達:

 

                  

 

ここから北山通りを東に向かって走れば 賀茂川:

 

     

                              

 

続いて 植物園:

 

     

                              

 

そこを過ぎれば 高野川:

 

                   

 

ここから南下しようかとも思ったけど,今日は何となく更に

東進して叡山電車・修学院駅を通過:

 

                   

 

白川通りまで やって来た.これ以上は進めんし右折して南下

を開始 … と言うか,無理やり東進を続けるなら比叡山登山が

始まってしまう … 別の機会にトライしてみよか.

 

                   

 

で,あっという間に(?)銀閣寺道・百万遍:

 

     

                              

 

このあとは東大路を南下し,丸太町通りの手前で右折して鴨川

に出て,御池通りから烏丸通りを進んで帰還:

 

        

        

 

終盤は またポツリポツリが始まったんで,急いでホテルに

駆けこんだ.ガーミン記録では Ave. 6: 30 となってた.

 

本日(5/25)= 17 km & バイク 0 km

 

 

5 月累計= 193 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今日は,京都にいた頃の ある仲間とのプチ同窓会.予報通り,

警報級の大雨やけど,朝 家を出てから ここ … 京都 四条烏丸

のホテル … まで全く濡れてない!

 

正に「自分さえよければ という身勝手な晴れ男」の本領発揮

… ではあるけど,このあと午後5時から始まる同窓会の会場

へは無傷(?)では行けんやろな~.

 

まぁ~ 過去には とくしま 2012 なんて凄い気象条件の中で

開かれた大会もあるし,晴れ男パワーも「完璧」とはちゃう!

 

本日(5/24)= 0 km & バイク 0 km(休足)

 

 

5 月累計= 176 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

一気に夏になった~と思ったのは一昨日&昨日.けど,今日の

予報は … 気温・湿度ともに下がり,爽やか.

 

そして,正にその通りのお天気になった.これなら5月の快晴

… ではあるけど,明日は警報級の大雨なんて言ってる ….

もぉ~ ええかげんにせ~よ!

 

まぁ,自然を相手に喚いても仕方ない … ので,とりあえずは

そんな好条件を活かすためにバイクを漕いで河川敷へ.

 

そこから,まずは直線 1.5 km コースを一往復してから土手に

上がって河口までの 3 km を一往復:

 

       

       

 

気持ちのいい風が西から吹いてたけど,正直ちょっとキツ過ぎ

… いくら徳島でも …!

 

それでも一昨日・昨日に比べたらマシ.順風区間と逆風区間で

けっこう差が出たけど 何とか Ave. 6: 35 で終了.

 

さて,明日は京都に行く予定やけど,警報級大雨はどうなる?

ちょっと心配 ….

 

本日(5/23)= 9 km & バイク 0 km

 

 

5 月累計= 176 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

昨日からの雨,徳島市内では午前9時ころには止み,その後は

曇りという お天気.

 

陽射しもなくて まあまあ涼しさも感じられた … 但し,昨日と

比較して という条件付きやけど … だから安心してスタート.

 

昨日 13 km 走ってヘロヘロになったし,今日は無理せずって

ことで中央公園・周回コースを2周.

 

確かに暑くはなかったけど,湿度は高いままで やっぱり全身

汗でビショ濡れに ….加えて,きれいに咲き誇ってた公園の

バラ,けっこう散らされてた ….

 

もう「風薫る爽やかな五月」はオシマイ? … 悲しい ….

 

本日(5/22)= 7 km & バイク 0 km

 

 

5 月累計= 167 km & バイク 0 km