青い青い Runner ブログ -22ページ目

青い青い Runner ブログ

☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

元気一杯やった梅雨前線も小休止なのか 晴天の猛暑が続く ….

但し,今日は一昨日と同じく まあまあ風があって そこは快適.

 

風が涼しいってことは,少なくとも気温は体温には届いてない

訳で,そこは安心して みなと公園へ.

 

確かに 陽射しの中でも 風は心地よく,昨日の中央公園 7 km

よりは ずっと楽に走り終えられた.

 

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末広大橋下で折り返し,間もなく みなと公園の遊歩道も終点

という辺りで 自撮り中の年配男性に遭遇.その横には沢山の

荷物と菅笠を積んだ自転車が.

 

思わず “ おぉ~,バイク遍路~,頑張って下さ~い ” と声を

掛けたら “ 有難うございます ” と笑顔での お返事.

 

日焼けした精悍な お顔が 輝いていた.特に それ以上 言葉を

交わすことはなく走り続けたけど 癒された思いがした.感謝.

 

本日(6/18)= 10 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 117 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

昨日の徳島市,最高気温は 36℃ を超えてたらしい.ただ,風

には涼しさが感じられたんで「真夏」ではなかった.

 

では今日は? … 雲が多くて陽射しは抑えられてるけど,風が

ない.いつもは意地悪なほど風が吹くのに,風が欲しいときに

限って吹かんってのは何や~!

 

ともかく,そんな中 LSD ペースで中央公園に行き 周回コース

を2周.もう,体育館の冷水器には感謝しかない.

 

で,周回走を終えて帰路についたら少し元気になり,ラストの

区間 1 km はビルドアップ(の真似事)のつもりで走った.

 

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早いもんで今月・水無月も後半に突入した.とりあえず自分に

課してる唯一のノルマ「月間 100 km」だけは昨日クリアした

けど 前半のうちに 100 km に届かんかったのは いつ以来?

 

もしかしたら今月は 200 km 走れんかも ….

 

本日(6/17)= 7 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 107 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

徳島-松山 間を2日連続で往復するという実にハードな週末を

過ごしたあとには猛暑の月曜日が待ってた.梅雨明けも未だと

いうのに 30℃ 超えって … ?

 

それでも3連続休足なんかは絶対イヤや と午前8時半すぎに

みなと公園に向かって出発.

 

もう立ってるだけで汗が出てくるような陽射しの中,風だけは

涼しくて爽快やったんで何とか … 休み休み … 走り終えた.

 

もし こんな蒸し暑さが続くんなら,もう真夏モード … 公園の

木陰コースのみ走る … に切り替えた方が安全かも.

 

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四国総体は今日もやってるけど,チビちゃん1号は昨日無事に

全競技を終えた.残念ながら,憧れのインターハイへの切符は

掴めんかったけど,地元新聞に名前が載る順位は確保.

 

自己ベストも更新してたし,よく頑張ったかな.今から来年が

楽しみ.

 

本日(6/16)= 10 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 100 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

昨日に続いて,今日もチビちゃん1号の応援のため四国総体の

会場へ間もなく出発.

 

徳島市から見たら京都よりも遠い松山 … それなら1泊すれば

楽やろ … と考えるのがフツー …

もちろん僕も そういう可能性を探ったけど ….

 

これが東京のような大都市なら(特別な大イベントでもない

限り)探せば お手頃価格のホテルも見つかる.

けど,地方都市になれば そういう可能性は かなり小さい.

 

もちろん道後温泉のある松山市,料金を度外視すれば快適な宿

は あるけど … それは ちょっと~.

という訳で,連日の長距離ドライブや~!

 

本日(6/15)= 0 km & バイク 0 km(休足)

 

 

6 月累計= 90 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今日・明日・明後日は四国総体.そこに出場するチビちゃんを

応援するため,松山市のニンジニアスタジアムまで長女&二女

と3人で行ってきた.

 

午前6時半すぎに出発し,約3時間かけて到着 … チビちゃん

競技の 10 分ほど前.

 

で,他種目も観戦して戻ってきたのは午後9時過ぎ … これは

僕にとっては「真夜中」.もう眠かったしベッドに直行しよか

とも考えたけど,やっぱりシャワーは浴びたい.

 

という訳で,シャワー&洗濯を済ませて やっと一息.これで

スッキリと眠れそう.

危うく風呂キャンセル界隈に迷い込むとこやった~!

 

本日(6/14)= 0 km & バイク 0 km(休足)

 

 

6 月累計= 90 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

起床時間は,だいたい午前4時.定年退職する前は,早朝しか

走る時間がなくて こんな超(?)朝型人間になった.

 

今は もう早朝でなくても走る時間はあるけど,そのままの朝型

生活を続けてる … 止める理由もないし.

 

で,間もなく夏至という今でも午前4時は まだ十分に明るくは

ない.けど,雨が降ってるのは わかった … やっぱり梅雨や ….

 

ところが,朝の TV(おは朝) を眺めててビックリ.天気予報

で映された大阪は晴れててキレイな日の出!

いつも神戸や大阪は 御近所 って思ってるけど別世界や ….

 

そんなことを考えながら ボ~っと外の様子を見てたら,幸い

こちらの雨も上がった.

 

という訳で,今日も中央公園に向かい,珍しく周回コースを

3周 … ぐるぐる走は苦手なんで最近は2周までが ほとんど.

 

雨上がりなんで気温は抑えられてたけど,もう,1周ごとに

体育館の冷水器で給水(+小休止)しないと続かん.

涼しい秋風が吹く頃までは この場所から離れられんかも ….

 

本日(6/13)= 9 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 90 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今朝の空は一面に灰色の雲が広がってた.けど,それ程は暗く

なくて しばらくは雨の心配はなさそう … そんな風に感じた.

 

ところが TV の天気予報は午前9時くらいから雨 と言ってる

… え~っ,ホントかな~?

 

で,午前8時半すぎに 中央公園に向かってスタート.一応は

雨予報のことも念頭に置いて みなと公園までの街中 10 km

コースは避け,周回コースを2周.

 

ところが2周目あたりからポツリポツリ … わっ,予報通り!

しかも,短時間で本降りになって 帰路はシャワーランに … 

これは全くの想定外や~.

 

ともかく何とか帰還してシャワー.参考までに雨雲レーダーを

チェックしたら …

 

        

 

ふむふむ,走ってる最中に濃い雨雲の塊が通過したんやな …

と ミョ~に納得.改めて今は梅雨って実感.

 

本日(6/12)= 7 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 81 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今日も梅雨前線は元気一杯で,もう3連休足や … と諦めの心境

… に なりかけたけど … 午後になったら雨脚は弱まってきた.

 

あれっ? もしかしたら走れる? と思ってるうちに西の方から

薄日まで差し始めた.そう言えば,朝の天気予報も夕方くらい

には止むようなこと言ってたな ….

 

という訳で,雨上がりの街へ飛び出し,中央公園 周回コースを

2周.当然のことながら かなりの湿度でサウナ状態やったけど

まぁ~3連休足よりは遥かにマシ.

 

で,戻って来て 雨雲レーダーをチェックしてみたら …

 

        

 

うん,確かに雨雲は東の方に行ってしまってた.ただ,今年の

梅雨前線は,実に職務に忠実(?)みたいなんで,明日以降も

空模様を睨みながら一喜一憂することになるかも ….

 

本日(6/11)= 7 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 74 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

昨日からの雨,今日も降り続いてる.こんなのはホント珍しい.

まあ「梅雨らしい」と言ってしまえば それまでやけど ….

 

今この瞬間は たまたま止んでるけど,こんな雨雲レーダーを

見たら走る気にはなれん.

 

         

 

という訳で,今日も休足.お買い物は どうしようかな~?

 

本日(6/10)= 0 km & バイク 0 km(休足)

 

 

6 月累計= 67 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

いつもは「今日から晴れの日が続くよ … 気象庁が梅雨入りを

発表したから」な~んて憎まれ口をたたくけど,今年は もう

しっかりと雨.「どや!」って声が聞こえそう ….

 

それでも早朝は降ってなかったし,午前7時の雨雲レーダーを

見ても,降り出すまでには少し余裕があるように思えた.

 

          

 

ところが,朝食を済ませ そろそろ走ろかな と思った午前8時

念のため もう一回 雨雲レーダーをチェックしたら …

 

          

 

もう徳島上空にまで広がってる~! 雨雲の移動速度の大きさ

が これほどとは知らんかった.

 

ともかく,このあとは昼食を終えた今になっても降り止まず.

もう仕方ない,今日は休足!!

 

本日(6/9)= 0 km & バイク 0 km(休足)

 

 

6 月累計= 67 km & バイク 0 km