青い青い Runner ブログ -21ページ目

青い青い Runner ブログ

☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

昨日の夜,TV の天気予報は「今日(=昨日)は カラッとした

好天だった」というようなことを言ってた.

 

フムフム,僕が感じたことは,単なる個人的なものとは違って

ちゃんと観測データの裏付けもあったってことやな.

 

で,同じく その天気予報は「今日も同じような お天気やけど

その後は蒸し暑い日が続く」なんて実に恐ろしい(?)ことも

言ってた … まぁ梅雨が明けたら それが当たり前やろうけど.

 

ともかく,そういうことなら今日の快晴は 長く走れる貴重な

機会ってことになる.

 

それなら … と 中央公園 → みなと公園 → 沖洲マリンピア →

吉野川河口 → 土手 → 河川敷 と巡る 14 km コースへ出発.

 

        

        

 

さすがに陽射しは厳しくて暑かったけど,それでも風は快適で

何度か小休止も入れながら Ave. 6: 52 で走り終えられた.

 

これで今月も 200 km に到達 … 別にノルマちゃうけど.

 

本日(6/28)= 14 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 200 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

午前5時半,居間のカーテンを開けたら頭上には見事な青空が

広がり,早朝の陽射しが眩しかった.

 

わっ,まるで梅雨が明けてしまったみたいな快晴.これは暑く

なるゾ~ なんて思いながら朝食を済ませ,中央公園に向かって

スタート.ところが,意外にも風は爽やか.

 

確かに けっこうな暑さではあったけど,涼風のお蔭で昨日より

ずっと楽に周回コースを3周走り終えられた.

 

で,戻って来てシャワー&お洗濯のあと TV ニュースを見たら

何と 梅雨明けが発表されてた.それでも,今日みたいな風なら

嬉しいけど … そんなに甘くはないやろな~.

 

本日(6/27)= 9 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 186 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

梅雨らしい お天気が続くのは,とりあえず(?)今日までで,

明日からは しばらく降らないとの予報.

 

ただ,その「今日」は あちらこちらで警報級の大雨の可能性も

ある模様.という訳で,朝から雨雲レーダーを睨み続け,まあ

これなら大丈夫かな というとき … 午前9時前 … にスタート.

 

向かったのは みなと公園.空は一面 灰色の雲に覆われてたし

陽射しの心配はなかったけど,やっぱり湿度は相当なレベル.

 

無理せず,シンドかったら何度でも小休止 OK と決めて走り,

何とか無事に帰還できた.

当然のことながら(?)シャツは汗でビショ濡れ.ふぅ~.

 

本日(6/26)= 10 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 177 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今日も,起きたときには降ってた形跡があったけど それ以降は

曇り空.これなら少なくとも午前中は大丈夫かな~?

 

という訳で,朝食後に中央公園へ.梅雨時だし雨上がりだし,

湿度が高いのは覚悟してたけど … まだまだ覚悟不十分やった

模様.軽く走っただけなのに,もう汗で全身ビショ濡れ.

 

まあ,これこそが梅雨時のランって言えるかも知れんけど ….

ともかく,秋風が吹き始めるまではガマンガマン.

 

本日(6/25)= 7 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 167 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今日も 昨日の続きのような お天気.もう朝から晩まで梅雨空

なんで休足や~!と宣言すれば気楽やけど,それこそ梅雨時に

そんな姿勢やったら走る時間がなくなる ….

 

という訳で,今日も朝から雨雲レーダーを睨みつつ走る機会を

窺った.すると,午前8時 20 分,徳島上空には何もない:

 

       

 

けど,西南西の濃い雲隗が半時間後くらいに徳島上空に来そう.

そこで,午前9時前まで待機をしてたら,その部分は薄い雲に

ボヤけてた.

 

うん,まぁ これなら何とか走れるかな とスタート,もちろん

シャワーランも覚悟で みなと公園までの 10 km コースへ.

 

すると,幸いにも ポツリポツリ があった程度で それ以上に

降ることもなく帰還できた … とは言うものの,かなりの湿度

で大量の汗が出て,結局シャワーランみたいになったけど ….

 

本日(6/24)= 10 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 160 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

天気予報の通り,しばらく姿を消してた梅雨前線が戻って来た:

 

       

 

それでも朝食時 … 午前6時ころ … には降ってなかったけど,

午前9時には降り出すとのこと.

 

そこで,いつもより早めの午前8時に外に出たら,もう軽~く

降り始めてる ….

う~ん,どうしよか? と迷ったけど,ともかく中央公園へ.

 

そこまで往復だけなら 3 km.まぁ それでも休足よりはマシ

やろ と考えながら走ったら,幸い雨足は それ以上には強く

ならんかったんで周回コースを2周して帰還.

 

当然のことながら もの凄い湿度で,僅か 7 km でもヘロヘロ

になってしまった.この出戻り梅雨前線,しばらく居座るん

やろな … まさに梅雨時なんで.

 

本日(6/23)= 7 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 150 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今日は特別なイベントのために臨時休足.はじめは軽く走って

そのあとに参加って思ってたけど,どうせなら最初から って

考え直した.

 

梅雨前線が戻って来る前の 最後のラン日和やったけど,これは

仕方ないし,イベントでは十分に癒されたし.

 

本日(6/22)= 0 km & バイク 0 km(休足)

 

 

6 月累計= 143 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

もう梅雨は明けたんやろな … とは誰も本気では思ってないはず

やけど,そんなフェイクが だんだんと真実味を帯びてきた ….

 

今日も そんな快晴.ただ,やっぱり湿度は低め.ちょっと外出

予定があるんで 軽く中央公園で周回コース1周+ 500 m 区間

1往復で帰還.

 

明日からは行方不明(?)やった梅雨前線が戻ってくるらしい.

また暫くの間は「雨雲レーダーを睨む日」が続くことになる?

 

本日(6/21)= 6 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 143 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今日も 疑似梅雨明け(?)のような快晴で,気温はグングンと

上り メチャ暑くなりそう.

 

事実,徳島の暑さ指数は 最上位の「危険」とのこと.それなら

ランニング禁止令でも出るかも?

 

けど,実際に走ってみたら … 中央公園・周回コースを2周 …

確かに暑いことは間違いないけど,湿度は高くないって感じた.

 

走り終えて帰還したときも,汗の量は(暑さの割には)少なめ.

どんどん乾いてくれたって感じ.本物の(?)真夏も こういう

湿度なら嬉しいけど,それは まぁ~ムリやろな.

 

本日(6/20)= 7 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 137 km & バイク 0 km

 

 

 

 

 

 

今日も猛暑を予感させる晴れ.空に浮かぶのは 爽やかな高層雲

… とは全然ちゃう.もう湿気たっぷりで可愛げのない雲.

 

ただ,風だけは涼しさを感じさせてくれる.それだけを頼りに

万代埠頭・みなと公園を巡る街中 13 km コースへ.

 

もう,往路の中央公園あたりでシャツは汗でビショ濡れ.勿論

躊躇なんか一切せずに何度も小休止を入れながら 何とか帰還.

 

走り終えたら気持ちはいいけど,これ以上 蒸し暑くなったら,

「猛暑休足」とか「猛暑のための計画休足」なんて基準も設定

せんとアカンかも … 身の安全が最優先やからね.

 

本日(6/19)= 13 km & バイク 0 km

 

 

6 月累計= 130 km & バイク 0 km