《現実創造メソッド♡before→after》
8年間彼氏なし独身OL→結婚して専業主婦に♡
家賃5万ボロアパート→庭付き新築マイホーム住まい♡
育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡
ワンオペ→家事完璧の神旦那♡
ママ友ゼロ→近所&happy理論好きのママ友できた♡
セックスレス解消♡
数年間売上ゼロ→月商数万円が安定♡
その日暮らしのフリーター→年収600万の正社員♡
職場に愚痴三昧→特別扱いされちゃう理想の職場環境♡
現実創造セッションの詳細は《こちら♡》
理想の自分へのロードマップを作る♡
ワークについてシェアしています。
こちらの記事の続きです。
決めたし
望んだけど、
…で？
そんなあなたへ具体的な話をします！
このワークでやることは
これだけです。
望みを明確にして、
現在地を見て、
望む方向に
選択を変える。
同じようなワークはいっぱいあるので
「知ってるよ〜」
という方もたくさんいるでしょう。
かく言うわたしもそうでした。
このワークをメルマガで受け取ったのは
6月のこと。
しっかりお気に入りマークまでつけている。笑
2ヶ月経ってようやく
手をつけたのです。笑
そして実感しました。
頭の中で考えるのと
書くのとでは
本当の本当に大違い！！！
なので今すぐケータイを置いて、
紙とペンを持って
書き出してほしいのです。
①あなたの望みはなんですか？
「こうなりたい」を書いてから、
「こう在りたい」に落とし込みましょう。
②あなたの現状を詳しく書き出しましょう。
誰も見ないから、正直に！
ここでエセポジはいりません。笑
例えば、以下の質問に答えてみてください。
毎月いくら稼いでいますか？
一回の買い物にいくらまで払えますか？
朝起きた時どんな気分ですか？
夜寝る前どんな気分でいますか？
人間関係はどうですか？
健康状態はどうですか？
今の生活に満足していますか？
③「今のあなた」が取っている行動を
書き出しましょう。
これも詳しく書き出してみましょう。
思い付くだけ書き出したら、
ここでふぅと一息。
改めて③を見てみてください。
この行動(＝在り方)を
続けている限り、
同じ結果しか
手に入りません…！！
一目瞭然。
超納得。
今まで何を悩んでたんだと絶望🤣
これね、書かないと
ほんとわかんなかったんですよ…！
やっぱ目に見える文字にするって
効果絶大です。
最後に…
④今できることを書き出す。
望みを「在り方」まで落とし込んでいれば、
ここはスラスラ書けるはずです。
これであなただけの
ロードマップが完成！
いや〜
長年ノート書いてますけど、
久しぶりにこんなに興奮しました😂
是非是非やってみてくださいね♡
やってみた感想や
ご質問あれば
コメント欄にどうぞ〜！
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最後までお読みいただき
ありがとうございました！
中山ちはる