汗疱（かんぽう）ってご存知ですか？
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汗疱（かんぽう）とは・・・（Wikipediaより抜粋）
手掌・足底に小水疱が左右対称に出現する。
それを放置すると、乾燥してがさがさになる。
手だけでなく足に現れる事もあるため、
水虫と一緒にされがちだが、菌は存在しないため
感染は心配しなくてよい。
また、水疱が出現する初期に強い掻痒 をともなう。
小水疱は融合して大きな水疱になることもある。
春・夏に悪化し秋になると軽快することが多い。
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う～ん私もいつの頃からかこれ（らしきもの）が
現れては消え現れては消え・・・・しているのです
たぶん最初は高校生の時
両手のひらにびっちり小さい小水疱ができたんです
見た目も気持ち悪くて病院に行ったのだけど
結局何だかあんまりわからず・・・
あんなに手のひらにびっちりできることはその後
まだないのだけれど、今回は結構できた方だったのです
でも、カラダは内臓など大事なカラダの中を守るために
できるだけ症状は末端に（手足とか）出すと言うし
最近ストレスもあったのでそれだろうと思って観察
半身浴時間を長めにし、くつ下もいつもより更に多めに
して湯たんぽスタンバイ♪そして就寝
｢う～痛い～｣
そうなんです・・・
この間 冷えとりするには でご紹介させて頂いた
ヒエトロジー・ソックス を履いて寝たのです
このくつ下を履いて寝ると体調や日にもよるのだけど
足指のどこか（その時悪いところだと思われます）が
痛くなって朝方こうして唸ることになります・・・
（もちろん沢山重ねた場合だけですけどね）
毒出し毒出し～
本当に寝れない時は1～2枚脱いでしまうことも
ありますが、基本的には唸りながらもゴロゴロしています
マゾだな～(笑)
そんなこんなで汗疱（かんぽう）は快方に向かっています
あ、そうだ！
症状セルフマッピングをしてみよう！
で、さっそくセルフマッピングをしてみました
→長くなっちゃったので明日に続きます
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汗疱（かんぽう）の記事は他にもあります
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