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あなたの「好き」に才能が隠れてる♪

メンタルコーチ赤坂葉子です

地元の高校で授業して来ました

テーマは「コミュニケーション」

自分を伝えられるようにならなくちゃね

上手いこと社会で活躍出来ないから

コミュニケーションはキモです

産業高校のビジネス科

お邪魔するようになって７〜８年くらい

その間に試行錯誤し

高校生向けのプログラムが出来上がった

社会に出て行く彼らが

まずは就職面接で自分を

堂々と表現できるように

自分という人間がわかり

それを言語化する

練習あるのみ！

楽しいトレーニングをします

卒業間近の３年生にとご依頼を頂き

毎年の3年生にリピートしていたのだけど

んージレンマ！

もっと早くからトレーニングした方が

絶対成果が出る‼️

先生お願い！

１年生の時から呼んで下さい！

そして、２年生３年生と毎年やりましょう

そうご提案せずにはいられなかった

なぜなら、

「自分を知って語れるようになる」って

一朝一夕でできることじゃない

じっくりと自分を知るワークをして

高校の実生活の中で体験を積み

またさらに自分を深く知るワークをし

部活や勉強の現場で、友達と切磋琢磨

たくさん体験をして

もっと自分を知っていく

その繰り返しが大事

面接目前になって

取り組むのは・・かわいそうだよー

今回は２年生

まだ就職面接は少し先

その心の余裕を活用して

余裕のプログラムにしてみた

自分の好きでたまらないこと、

時間を忘れて夢中になっちゃうことは？

っていうワーク

自分の才能を知りたーい！

自分の魅力を知りたーい！

って高校生たちに

とにかく好きなこと、

夢中になっちゃうこと何？

って聞きまくった。笑

3年生になったらね

続きが出来るからね♪

乞うご期待！

そう、そうなのです

大人の評価を気にせず

お金や時間の心配もせず

ママに叱られちゃうかも

友達に笑われちゃうかもってことも

一切合切捨て去って

好きでたまらないことを言い合う

時間を忘れて夢中になっちゃうことを言い合う

それ、大事なんです

彼らからも

出てくる出てくる

アイドルを追っかけるのが

好きでたまらない

ユーチューブをいっぱい見て

時間を忘れちゃう

友達とのおしゃべりが

たまらなく好き

走るのが好きすぎて・・

歌うことが好き

漫画を読むこと

漫画を描くこと

好きなアーチストの曲を聴きまくる

いっぱい色んなのが出てくる

一見、それが何の役に立つ？

と思うかもしれない

が、そこで止まってはいけない

その出て来た答えに対して

「それの何がいいの？」

と問う

例えば

アイドルの追っかけをしていた人

アイドルがステージで

歌って踊る姿を見ていると

たまらなくテンションが上がる

その人が今

アイドルの洋服のデザイナーになって

引っ張りだこって人いるよ

（テレビばかり見てって叱られてたのに）

アイドルが好きって

自分がアイドルになりたい

ってことだけがゴールじゃない

ゲームに夢中だった人が

医学部に行ってドクターになり

内視鏡手術の達人になって大活躍ってケースもある

（ゲームやりすぎてママに叱られていたのに）

私は子供の頃から

なぜ？なぜ？って物事（特に自分の心）

を突き詰めなくては気が済まず

友達から

考えすぎー

悩みすぎー

寝ちゃえば！？

なんてよく言われてた

呆れられてた

それが、気がつけば

メンタルコーチなんぞやっている

人のメンタルを紐解き

その人の中の答えを導き出すのが好き

その人の問題が解決していくからね

たまらない

そうそう

そーなの

好きでたまらないことは

やり続けてていいんだ

時間を忘れちゃうほど夢中になる

それは素敵なこと

きっと誰かの役に立つことに発展する

好きを続けよう

好きを大切にしよう

好きを信じよう

遠慮しちゃいけないよっ！

あなたの好きには

あなたの才能が隠れている♪

娘のリナのコーヒーに夢中も

見守っておこう

きっと何か素敵なことに繋がると思う♡

あなたは何が好き？

しーゆー♪

またね

⭐︎

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リナ先生の「コーヒーの学校」行ってきました♪

メンタルコーチ赤坂葉子です。

３連休も仕事三昧でした〜

金曜日は

いつものみなさんとセミナー&

プライベートセッションがいくつか

土曜日は婚活DAYだったな

午前は婚活のためのプライベートセッション

午後は町の婚活パーティーイベント

日曜日は

朝活セミナーと

人間学の読書会と

プライベートセッションと

午後はリナ先生のコーヒーの学校♪

ぜーんぶ楽しかった

夜になって娘のリナと

「休日は平日より忙しいね♪」

「うん、そうだね♪」

なんて会話をした。

その会話は忙しいから大変！

という気持ちもなく

エッヘンの気持ちもなく

ただただ、幸せだねっていう思い

それしかありません

私も一緒に仕事をしている家族も

好きなことを仕事にしてて

好きなやり方でやってるから

忙しくてもHAPPY

いや、忙しいからHAPPY

それ一色なのです

少し前にスタッフたちに

「毎日の仕事で、イヤイヤやってることある？」

と質問した

それは、

まだ私の会社に入る前の

娘のリナからの質問だった

スタッフたちは

うーんと少し考えて・・・

「ありません」とニッコリ答えた

そうか、

やり方に納得して、

自分の仕事をジレンマなく進めることは可能

そうしている人が目の前にいるんだ！

多分リナの心の中では

そんなセリフが流れたんだろう

立派な会社で７年もお世話になり

その会社の中で立派になるより

自力で仕事を作り出そうと

メイプルのような小さな会社へと

転職を決めた

彼女はイキイキしている

これからもっともっとイキイキするだろう

困難なことも乗り越え

強くしなやかになっていくだろう

あ、結婚もするといいね

一緒に仕事をする若い人たちに

私は感謝と尊敬と大きな期待を抱き

本当に幸せな思いで

自分の残り少ないであろう

仕事人生を追求し続けている

残り少ないのかなぁ・・・

多分70歳超えても

何かしら仕事ぽいことしてるだろうな

ってことは１０年以上あるわ

あまり年齢のことは考えない

一生懸命生きてると忘れてしまう

さて

昨日のセミナー

コーヒーの学校 by リナ

行ってきました！

うちのセミナールームだけど。笑

本当に楽しかったよ

受講に来てくれたみなさんが

底抜けに明るく楽しくして下さったのが

ホッとし、そして嬉しい

リナ先生、

前夜は遅くまで資料とスライドを作り

真夜中までお出しするケーキを焼いてました

真夜中だけど

やっぱり悲壮感はなく

楽しそうにやっている

そういうのを見るのが

本当に幸せ

今回はガトーショコラ

チョコ苦手さんがいらしたら..

と、シフォンケーキも焼いてたよ

これは、

今日の我が家のパーティー用になります

サミー（夫）の誕生日イヴ

サプライズでやるよー

イチゴと生クリームを買ってきたので

今、まさにリナさんがデコレーション中

欠けたところは

女子だけで食べたとこ

そこにイチゴを飾るんだって

あ、脱線した。笑

昨日のコーヒーの学校に

来て下さったみなさん

お家でコーヒー淹れましたか？

私は今日3回淹れました

2回目のが大成功！

いい香りに美味しく豊かにできた！

ケイタといただきました

1回目の失敗は

家族分を淹れようと２杯分にしたから

重さと時間の両方を管理しきれず

アワワってなった

香りがあんまり感じられず

チーン

下手くそは１杯で練習を積むべし

3回目の失敗は

１杯分にしたんだけど

３投目の時に時間に自信がなくなり

アワワってなった

そしたら、２１０gまでなのに

２２０g入っちゃって・・

そのコーヒーは営業から帰った

リナ先生に淹れてあげたので

評価をもらえた

「おいしいよ♡

　エチオピアの豆？

　昨日より豆の個性が出てる！

　もうちょっと味が出てほしいな。

　お湯の通りが早かったかもね。」

豆を当てるリナ先生すごし！

そして、練習する気になってる私。

リナ先生すごし　

学ぶって楽しいね♪

ほんじゃまた！

食べかけホールケーキの

デコレーション完成は

また写真載せるねー

楽しいホームパーティーします♪

パーティーご飯はスペアリブ♡

しーゆー

塩麹とペッパーだよ

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『温泉の街に生まれ育った私のルーツ』メンタルコーチ赤坂葉子です週末はほんっとうにいいお天気でポカポカ青空に癒されました用事の延長で、つい遠出♪ 城崎温泉まで ⭐︎家族4人で行ったよお茶タイ…

オーディオブックでお勉強♡ もいいね〜

メンタルコーチ赤坂葉子です＾＾

やっぱり仕事に没頭しちゃう日常

旅とジムトレーニング以外は

ずっと仕事してますって感じ

息抜きは料理に没頭する時間

とにかく仕事です

好きだから幸せなんだけど

でもやっぱり

他のこともしたいぞ

読書も

たまには手芸なんかも

一時期、時間の隙間があれば

マクラメを編み続けたこともあった

大量に買った材料はまだあるので

いつでも編めるよ

本だって本棚に買ったままのが

結構あるんだなー

やりたいことをサクサクやるには

どんな動きをしたらいいんだ？

日々仕事に夢中になり没頭して

次に顔を上げるときには

だいたい外が暗くなってる

へ？

もう今日が終わる？

ってなるんだ

多分それはとっても幸せなこと

でも、

それでも他のこともしたい

人生は欲張ってなんぼ

子供時代に学んだ「お金」のこと

Photo by Sammy

日曜日のお出かけ　用瀬にて

⭐︎

メンタルコーチ赤坂葉子です

昨日のブログを書き終わって

さらに思い出したことがある

私の生まれは温泉の街、三朝（みささ）

多様な人間模様の中で

アパートの家賃の集金が

私のお手伝いだったって話を書いた

これ

↓

ameblo.jp

その続編ね

家賃の集金

通えども通えども

ちっとも住人に会えない

そんなことがあった

大家である父にそれを報告した

さすがにここまで長いとおかしい・・

ってことになり

大家のマスターキーで部屋に入り

確認をする段階になった

それは大家である父の仕事として

滅多にないけど、

でも時々ある仕事だった

私は立ち会わない

子供は引っ込んでいるように

そういう時は言われた

何か勇敢な任務でもあるように

鍵を持って出動する父

結果は...

一人暮らしの男性の住人は

三朝温泉街のその部屋で

命を絶っておられ・・・

警察を呼んで処理してもらう

生活苦だろうか

子供の私にはわかるはずもない

わずかにあるネガティブな可能性を考え

私にはその現場を見せない

父のその判断で私の心は守られた

そして、

人が自ら首を括るという

その現場を

第一発見者として

目の当たりにした父

冷静だった

子供の私にも

大変な事態だという認識はあり

私なら耐えられないぞと思った

父は強いなと思った

警察の処理や諸手続きが終わり

部屋の掃除に行ったのは

確か母だったと思う

その現場の畳はもう使えない

そう話していた

大人ってすごいと思った

その部屋のその後、

もう誰も借り手はなく

開かずの間となった

他にもある

別のアパートで

家賃の滞納があった

家族同士で親しくしていた

長い住人家族だった

滞納が続くまま、

最終的には

夜逃げ

ある夜中に

突然のドロンだった

子供の心にも衝撃が走った

部屋の家財道具一切合切を

出さねばまた開かずの間になってしまう

食器棚、タンスなど

私の家に入るだけのものが

まるでうちの引っ越しの如く

運ばれてきた

白い洋風の鏡台は

母が自分の古いのと取り替えて使った

53歳でがんで亡くなるまで

ずっとそれを使い続けていた

母の古いのは私の部屋に置かれた

子供の頃の私は

自分の鏡があることが嬉しく

くしを置いて、花を飾って

毎日その前に座った

あ、

18歳になって東京で仕事をする

その引っ越しの時にそれを運んだぞ

若い娘になった私も

母のお下がりの鏡台を使い続けてたんだ

正座して向き合うタイプの鏡台

決してドレッサーなどとは呼べない形

長方形の鏡部分には

埃除けの布、のれんみたいなのをかけ

使う時にそーっと外し

鏡の裏側に垂らす

私以上の年齢の人じゃないと

その古い鏡、絵は浮かばないと思う

懐かしい

あの鏡、

いつどの時点で手放したんだろう

話を戻す

夜逃げをしたその住人の家族

その後の消息はわからぬままになった

のだと思う

母の心はきっと

理不尽さや寂しさで癒されなかった

そう想像する

父はきっと個人の感情を脇に置いて

仕事の責任を果たすのみだった

そう想像する

住処のお金問題について

話は他にもある

新築の家の建築費用を集金出来ず

いわゆる踏み倒された経験もある

父は昔、建築の仕事をしていた

もともと大工だったところから始まった

それで、自前で建てたアパートを

何棟か持っていたのだけど

アパートを新しく建てる度、

完成の掃除に行っていたな

それも私のお手伝い

建てたばかりの

新しい家を見るのが好きで

ほっこりな気持ちになるのは

そこから来ているのかも

まだ建築クズの木やおがくずがある中

ホウキとチリトリとたくさんの雑巾

それからバケツを持って

会社の従業員の人と一緒に

ワクワクしながら行った

父はとにかく

仕事に一所懸命だった

若い時の夢が

「事業をする！」こと

そんな夢を語る父のことを

嫁入り前の20歳にも満たない母は

「頭のおかしい人」だと思ったそうだ

でも、実現してしまった

と晩年には笑っていた

事業家の夫を持ったばかりに

母は苦労を繰り返すことになる

父は個人のお客様相手の建築の仕事で

お金の理不尽を何度も味わった

だからかな、やがて

公共工事の建設業へとシフトしていった

事業家を目指したものの

商売が下手だったのだろうな

人の心も、お金も

貧しい時代を生き

豊かさを夢見て事業をする

しかし、事業とは

お金が全てではない

お金が目的だけでもない

人の夢を叶える、人の幸せを手伝う

それが事業の目的である

が、

お金がついてこないと仕事は成り立たない

そこが難しいのだ

だから経営人生は学びなのだ

仕事でしか学べないことがある

私は、

人生とは仕事だと思っている

仕事も人生も上手になりたい

人を学んで

自分自身を学んで気づいたのは

「私はお金に強くなりたい」

お金を勉強することが

私の次なるステージへの

手にするべき切符なのではないだろうか

お金弱者じゃ

前に進めなくなるんだ

お金はエネルギー

お金は愛

一つずつ、一つずつ

お金を学んでいる

お金のマインドの次は

世界のお金の仕組み

あれ？

ルーツの話から

お金に着地しちゃったーん

おわり

今日の主たる仕事は

メイプルだよりの仕上げ！

そこにもお金のこと書いたよ

今、私の旬の学び

ガシガシ仕上げまーす❣️

読んでくれてありがとん

SEE YOU〜♪

今朝の写真　ホヤホヤ

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温泉の街に生まれ育った私のルーツ

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週末はほんっとうにいいお天気で

ポカポカ青空に癒されました

用事の延長で、つい遠出♪

城崎温泉まで

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家族4人で行ったよ

お茶タイム☕️

４〜５年ぶりの城崎温泉街

コロナの間はきっと静かだったろうに

賑わいが戻っていました

城崎温泉やるなー

外国の方もたくさんいらしてた

外国からの旅人って

カップルが多いな

コロナから復活！

賑わいを見るとホッとする

我が三朝温泉はどうだろう

また賑わっているだろうか

しばらく行っていない

私、実は三朝温泉出身

鳥取県東伯郡三朝町大瀬

（とうはくぐんみささちょうおおぜ）

という住所に生まれ、育ちました

大瀬（おおぜ）は、

倉吉駅から三朝温泉街に行く途中の

三朝町の入口のようなところ

そこが私の生まれた街です

三朝町には４つの谷がある

竹田の谷、中の谷、三徳の谷、小鹿の谷

それらの谷から山を降りてきて

集まる一点の地が我が故郷の大瀬（おおぜ）

自分が生まれた地について

そういえば語ったことなかったな

故郷愛が薄かったか？　笑

私が通った小学校は「西小学校」

その４つの谷から山を降りてきた地

大瀬にある

私の家から小学校までは

子供の足で６〜7分だっただろうか

大人なら4分くらい

2階の窓を開ければ学校が見える

誰よりも近いところから通っていた

その私の時代は三朝町に３つの小学校

西小学校、東小学校、南小学校

そして各谷の奥深くに分校があった

分校で勉強する同級生に会えるのは年に数回だけ

運動会とか、学芸会

滅多に会えない同級生と合流した

特別な勉強の日のことはよく覚えている

その３つの小学校は

２０１９年に統合され

今の三朝町には

小学校は一つだけになった

三朝小学校というらしい

校舎も新しくなったんだな

ネットを見ると、

体育館棟完成など、

順番に出来ているのがわかる

３つの小学校だった時代は

中学生になると、すべての小学校から

集合して三朝中学校の生徒になった

ドキドキの

知らない同級生との合流だった

それもよく覚えている

三朝中学校は西小学校の近く

川を一つ挟んで建っていた

古い校舎だったっけな

各谷から山を降りて一点に集まる地

大瀬（おおぜ）

そこから私が見ていたものは

何だろう

三朝温泉の街は

私が通った西小学校の校区内にあった

色んな同級生がいたな

古くから三朝温泉の地に住む家族の中で

生まれ育った同級生もいれば

転校生の中に

お医者さんの子供もいた

温泉治療をする三朝温泉病院や

岡山大学の附属病院があったからだ

お医者さんパパとその家族

ちょっとアッパーな感じがしていた

その子供は憧れの君みたいな存在だったかな

なぜか彼らは色白だった

旅芸人の子供という立場の同級生もいた

彼らはたいてい１年に満たない短い同級生

日本全国の温泉地、観光地を

芸の仕事で行脚する両親と共に

次から次へと各地を回っていく

転校のタイミングと

授業で習う切れ目が合わず

苦労していたっけな

そしてまた

あっという間に居なくなっちゃう

彼ら彼女らのことは

とても記憶に残っている

なぜだろう

生活の仕方や習慣、そして言葉が

この地で生まれ育った私たちと違う

それが印象的で興味があったからかもしれない

温泉の地というのは

そういう多様な人々が行き交う

そんな場なのかもしれない

そういえば

書きながら思い出した

温泉地の中に私の父が所有する

アパートが何軒かあった

そこに毎月家賃の集金に行くのが

私の仕事だった時期がある

なかなかこれが大変で

行ってもすぐに払ってもらえない・・・

そういう住人もいた

子供の私に

もっともらしいストーリーで

払えない（払わない）旨を話す

すごすごと帰る私

また来月も行く

嫌だったなぁ

小さい胸が痛い・・そんな感覚が残る思い出だ

今の時代なら

お手伝いは「家賃の集金」

そんな子供はいないよね

そんなこんなで

三朝温泉のほど近くに生まれ育ち

色んな暮らし、人間模様を見た

貴重な体験だったのではないだろうか

今、大人になって

大人のさらに後半世代？になって

セミナー業や

カウンセラーやメンタルコーチ

そんな仕事で

色んな人間模様を見ていることが

嫌いではない

なんだか

子供の頃の環境が関係しているような

そんな気がしないでもないな

４つの谷の合流地点

そこが私の原点かもしれない

今年は温泉巡りでもしてみようか

サミー（夫）と二人で♪

ほんじゃまた！

しーゆー♪

⭐︎

城崎温泉♨️ 暖かな散策でした

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はじめてのシウマイ♪

メンタルコーチ赤坂葉子です。

鹿児島に麹のお勉強に行ってたでしょ

塩麹シウマイの作り方を習ったよ

美味しかった❣️

ので、ぜひ作ろうっと♪

って思いながら

５日ぶりに我が家に帰り

冷蔵庫を開けたら..

なんと、

豚ひき肉がある

普段は滅多に買わないので

なんで？と男子たちに聞いた

「グラタン作ろうと思って買った」

サミー（夫）

そしたら、ケイタ（息子）が

カレーを作ってくれたので

出番がなかったんだって

ん？

グラタンに豚ひき肉？？

とは思ったけど、まぁいい

シウマイの皮だけ買って

すぐに作れる♪

ひき肉に塩麹混ぜて、生姜おろして

玉ねぎの代わりにネギを刻んで

指で輪っか作って皮をのせて

そこにタネをのせて包む

餃子より難しいぞ

テキストのレシピを確認しながら作る

こんな感じ

蒸すよー

アルミの古い蒸し器を出して並べる

10分ほど蒸し蒸し

んー

竹のセイロを注文したのがまだ届いてないから

仕方がないのだけど

アルミの蒸し器では

水滴が落ちて来てビチョビチョになる

布巾をかませてもダメだ

皮が脱げちゃった　

んー

どちらの写真がマシに見える？

おんなじか　

片栗粉も無かったからねー

代わりに葛粉など使ったから

材料はまぁまぁデタラメだし

蒸し器アルミだし

色々無いのに

思いつきで作り始めちゃったし

しゃーないな

でも

美味しかった

シウマイはじめて作った

サミーは手作りシウマイをはじめて食べたって

お義母さんは春巻きをささっと作ってくれる

上手だよ

シウマイは作らなかったんだね

今度は北海道に行ったら作ってあげようっと

上手に作れるまで練習しよーっと

塩麹のシウマイ美味しいよ♡

今回も麹神社をお参りして来た

長旅&出張お勉強の疲れをとって

お料理と仕事に励みますー❣️

ほんじゃね♪

しーゆー

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『いつかビジネスクラスで旅をしたい♪』メンタルコーチ赤坂葉子です１７日間の長い旅を終え昨日の夜遅くに我が家に帰ってきました〜カウアイ島から飛行機３つを乗り継いで鳥取空港まで帰るのだけど１つ…

素敵すぎる出会い in Hawaii

メンタルコーチ赤坂葉子です。

鹿児島から帰って

今日はあれこれ整理をして

ゆったり目に過ごしました。

そこへ

ハワイ旅の帰路、ホノルルで出会った

素敵なあの方からメッセージが

予てから書きたかった・・・

と言ってもほんの１週間前のこと

あまりにも素敵な出会いがあり

「お二人の素敵さの中身はまた今度書きます」

ってこのブログに書いた

　↓　 ↓

ameblo.jp

何が素敵かって

私たちはホノルル空港で

帰りのフライトを待つ時間

旅の疲れを癒すコーヒータイム

空港のスターバックスに立ち寄った

私は席を確保する

娘のリナはコーヒーを買いに並ぶ

「何がいい？」

「うん、任せる。ちょっと甘いのがいいな」

大テーブルの隅に席を取った

向いに紳士が一人掛けていらっしゃる

そこに上品なご婦人が

コーヒーを二つ持って・・・

ご夫婦のようだ

お二人の所作から

あ！日本の方だー

ホッとする〜

と勝手に癒されながら

私もコーヒーを買って戻るリナを待っていた

私の目の前で

ご主人が奥様のために椅子を引かれる

奥様はそこに腰を下ろしかけ、

やめられた

「ここはね、次の人が来られた時にかけてもらう。

　私は角に座るわ」

と、ご主人の後ろを通って

反対側の角席へ掛けられた

そのお気遣いに心打たれ

思わず声をかけてしまった

「どちらからですか」

関東の方からハワイへ

朗らかに答えてくださり

会話が弾んでいるところにリナが戻ってきた

私はご主人の目の前に座っていて

リナが戻ったら角の席に座るよう

確保していたので

（私の場合はスーツケースを置く都合上角席にした）

ちょうど、二人対二人の

お見合いみたいに座る位置関係

本当に楽しくお話しさせてもらった

LINE を交換してお別れし

その後のやり取りで

住所やお名前を教えていただいた

この個人情報云々の時代に

何の屈託もなく

本当に素敵な人というのは

オープンで屈託がなく親切

人のために考え行動することが自然で

「良いことした」なんて認識もない

とにかく素敵だ！

今回のハワイ旅で思った

今にこうした旅は

アッパーな人しか行けなくなる

とてつもない物価高と

弱くなった日本円のレートだからね

もうすでに昔のような

若いキャピキャピのマナー弱者も

あまり出会わなかった

見知らぬ方と街で出会っっても

ホテルのエレベーターでご一緒しても

にこやかに譲ってくださる

笑顔で声をかけてくださる

私たちはちょっと清水舞台で

今回のハワイ長旅をしてきたけど

そういうことか

学ぶためだったようだ

これからの世の中そういうことかー

と、とっても勉強になったよ

人に親切にしよう

人にお譲りしよう

人によく気遣いしよう

ご夫婦にお手紙と

サミーの写真の２０２４カレンダーを

不躾ながらお送りした

今日いただいたメッセージの

何と温かいことか

少しご紹介したい

せずにはいられない

昨日メイプルだよりと

素晴らしいカレンダーbyサミーが届きました

今日ゆっくり目を通しました

なんてポジティブで

エネルギーが溢れ出ている方々との

出会いでしたでしょうか・・・

リナちゃんは麹ソムリエ、

そしてコーヒーバリスタだなんて

私もコーヒーが好きで・・・

コーヒーの学校byリナに通いたいくらい

・・・

葉子さん、NLPに興味あります

・・・

サミーさんのカレンダー

鳥取に行ってみたくなるほど素敵

・・・

楽しい日々をお過ごしください

と結ばれていた

（書いて下さったことの一部を抜粋）

読んでくださっている

感じてくださっている

私もこんな人になろう

そう思った

人に親切にしよう

人にお譲りしよう

人によく気遣いしよう

お二人にはまた会えるような気がしている

きっと会える♪

おわり

またね

SEE YOU〜♪

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女性がキモだよね〜ライフワークの話〜

Photo ハワイにてハイビスカス🌺

⭐︎

メンタルコーチ赤坂葉子です。

怒涛のスケジュール無事終了

日常に戻ります

いや〜本当に怒涛でした！
その中で3つの大きなハッピーがあった

まずは！
「元気に全てこなせた」
ことが一つ目のハッピー

二つ目のハッピーは
「お金の学びが得られた」
ってこと

今、私はお金を学ぶタイミングだからね、これは人生レベルで貴重なことだと思うな。

そして3つ目のハッピーは
「ライフワークに関して
　深い気づきを得た」ってこと

気づきを得てさらに人生深めようと思うなら、元気じゃないとね
だから、元気にこなせたことは
とっても大切なハッピーです

今私は58歳
31歳の娘と共に動き回れたのは
日々の体操や食や心のケアのおかげ
だから、教えてくれた先生たち、一緒にやってくれた周りのみんなありがとう

今が頑張り時だと思うのです
何もしなければいくらでも衰えてしまう、弱ってしまう
キープって大変！努力です！
つくづくそう思う

お金に関しては
自分の現役人生はそう長くない
（収益を得るという意味の現役）
これをいかに、違う価値にスライドして現役を長らえるか
そこがキモのような気がするんだ

バタバタしないでも
ちゃーんと人の役に立つ価値

それを新しい形で構築する
自分の中を一度シャッフルしないと出来ないことだと思う

大いにシャッフルされました

否が応でも自分を変えねば生きられないよ
私の年代の人はね、考えた方がいい
今だよ、今

なぜならば、世の中はすごい勢いで変わってるし、人口も人口比率も待ったなしで移り変わるでしょ
同じ価値観で同じニーズが続くわけもない

お金の価値も、物事のやり方もすごいスピードで変わっていく

私は？私の何が？
これからの世の中に必要としてもらえるか
みんなの役に立ち続けるには何をどうしたらいい？

必死に考えなくちゃいけない
そして行動しなくちゃいけない

勉強すべきことは山ほどあるのです

そのためには、これまでと同じで安心するんじゃなくて、惰性でもなくて、
「今は続かない」と知ること

そう、今は続かないんだ

まるで、刀から鉄砲になってびっくり仰天した時代みたいね
自分を変えないと死ぬ

そして、3つ目なんだっけ？
見てくる😆

ライフワークね

私のライフワークは
人を育てること、人の才能を見つけ出して社会につなぐサポートをすることなんだけど、

それはずっと変わらないのだけど

今後はそれを「生活レベル」で考えてみたい

何が言いたいかと言うと

ビジネスを目指す人たちだけじゃ無くて、

世の中の女性たち、ママたち

子供を育て、家族を支え、お家の太陽であるママたちがハッピーでいること

人がハッピーでいるって

「人から求めてもらえる」ってことでしょ

人から求めてもらえる女性でいる
モテるとか、プロポーズしてもらえるって求めもあるんだけど、😆

そこを超えたタイミングの女性たちは、

自信を持って家族の支えになれるかどうか
女性がそうでないと、子供も男性たちもハッピーでいられない

女性がキモなんだと思うよ

なんかまだまとまらないけど

仕事をしっかりと出来る女性
家族を元気よく励ませる女性
みんなの元気を守れる女性

本当にキモなんじゃないかなぁ

キャリアウーマンも一生ハッピーでいよう

ママも一生ハッピーでいよう

おばあちゃんになってもずっと太陽でいるハッピー

年齢を重ねるって価値だよ

昔わからなかったこと、

気づけなかったことがわかるようになる

それは人に優しくなれるってこと

心を元気に

体を元気に

毎日の暮らし、食を整え

自信と美しさを手に入れる女性たちを

いっぱいいっぱいにしたい！

そんな思いが
私の中にいーっぱいになった

これから形にしていくよー

がんばれー

元気ありがとう
協力ありがとう
仲間ありがとう
地球ありがとう
宇宙ありがとう
いっぱいありがとう

おわり

鹿児島ー伊丹空港の
プロペラ飛行機の中より✈️

ほんじゃ、
倉吉に帰ります

またねー

Photo 自宅前にて

by Sammy

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やりたいことやろー　おーー！

メンタルコーチ赤坂葉子です

やりたいことやらんといかんねー

生涯現役って
やりたいことやり続けてるってのが
大前提だよねー

やりたいことやって、
それをどう周りの人のために活かす
自分スタイルを作るか

それに尽きるわ

とにかく！

まずはやりたいことをやろー
やりまくろー

常に新しいことやってないと
自分が澱む

澱めばいいことなーんもない

やろー

やろー

やろー

おーーー！！！

今日の麹ソムリエ1級

トマトのスコーン教えてもろた♡

塩麹入ってるよー♪

帰ったら色々入れらトライの

ニュースコーン作ろーっと！

やっぱりお料理ワクワクする😃

他にも、発酵小豆やポテトサラダ、

シウマイなど、ぜーんぶ麹絡みメニュー

メイプルで「健康に食べる、」イベントを

いっぱいやろうと思ってる😉

ほんじゃ、

懇親会に行ってくる❣️

またね

シーユー♪

⭐︎

ハワイ　ハナウマベイで

今回の麹ソムリエ1級講座も

この二人で参加してまーす！

メイプルで健康にいいこと

色々やりたいの♡

ハワイ旅の続きはまた書くね

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