たまーに「スイッチを切る」という
行為を意識してやる。
日常から、
今日は何しよう？
何食べよう？
ってリアルタイムを意識してるんだけど、
仕事が溜まってる時、
暇すぎて手持ち無沙汰な時、
何かに焦ってる時、
何をやってもつまんない時、
何となく気持ちが霞んでるというか、
自分にフィットしてない気がするから、
スイッチを切る。
このスイッチを切るっていうのは、
もう何があっても何もしてやらん！！
と決めること。
出かけないし、
お風呂だって入らなくていいし、
食べてすぐ寝てもいいし、
夜更かしだって昼寝だって自由。
誰か影響力のある人のブログだって
斜め読みするだけ。
何の収穫もない、
何のためにもならない時間。
会社勤めの頃は、
休みの前日に
お酒とお菓子をたらふく買ってきて、
好きなだけ食べて飲んで、
酔っ払って寝る！！
とかよくやってた。
んで、
最近なんかお仕事が溜まってて、
このままお仕事に流れてしまうと、
自分も苦しいし、
ベストな感じじゃないって思って、
この金曜と土曜は
「何があっても一歩も外に出ないし、
仕事もしてやらないし、
なーーんにもしない！！」
って決めて。
そしたら、
金曜は早くに目覚めて、
朝食と紅茶を煎れたりして。
（正確には紅茶を煎れてくれたのは母）
ゴチャゴチャした棚を整頓したり、
散らかった部屋の掃除をして、
要らなくなったアクセサリーを処分。
もらったお香を炊いてみたり。
ぐーぐー昼寝して、
また夜更かしして。
土曜は、
廃人のように寝まくったけどｗ
前は、
何かをやることで
ストレス解消してたけど、
何もしないことが
リセットだなと。
結局やらないと決めると
部屋の掃除を黙々とするし、
有意義な時間を過ごしてしまう。
んで、
廃人のようになると、
疲れることに気づく。
暇すぎて疲れるし、
動かなさすぎて身体がだるい。
よし、お仕事しようっ！
って勝手にスイッチが入る。
こうしてブログも書いてるし（笑）
人って面白い。
やるって決めると
やる気失せてくるのに、
とことんやらないって決めると、
やらないを続けられない。
だから、
やっぱりこうやって
「スイッチを切る」という
時間はわたしにとってすごく重要。
無駄って大事。
いつもインスタの世界みたいな時間に
いなくてもいい。
コツコツ続けようとしなくていい。
機械みたいに
そんなにプログラミングされてないのが人。
機械だって
メンテナンスで休んでるくらいなんだから。
まぁ、蕎麦でも食べよう（？）
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