まわりから『ありがとう』と言われて、生きていきたい -126ページ目

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わが町探検隊（韓国焼肉）

ダイエット中ですが、『焼肉』

やっちまいました～～～～(o^-')b

結局、多摩動物公園では、１円も使わなかったし、
長女は、勉強で、お留守番だったので。。。

用賀駅に、長女も呼び出して。。。

【mani】夫婦の間では、
あまり、評価の高くない焼肉屋さん『福寿』へ（笑）

現在、わが町には、知る限り、
ここしかないの。。。焼肉屋さん。。。

『値段のわりに、大したことないよね～～～』が、
開店当時、訪れた際の我が家での評価。

店舗を縮小＆改装して、
ずいぶんと、趣を変えていました。

扉を開けると、こんな感じ

左側が、パーテーションで、仕切られていて、
ちょっと、いい感じ～～～(^_-)-☆

コースに、アラカルトで、料理を加えて、
４人で、シェアしました　(*^-^*)

まずは、海草サラダ＆キムチ

これは、２皿ずつ。

続いて、カルビと、中落ちカルビなどなど。。。

ちょっと、かたい肉でしたが、肉厚で、
値段とのつりあいは、いいかな。。。

続いて、パチヂミ

個人的には、もっと、ネギ入れて欲しい～～～～～（笑）

それから、ユッケ入りの石焼ピビンバ

これは、ボリュームも、味も、d(^。^ d)グッ

そして、冷麺

あんまり、特徴は、ないけれど、
麺については、
韓国の冷麺の雰囲気は、出ています。

デザートは、マンゴーソルベ

２皿しか、来ないはずなのに、なぜか、４皿来ました（笑）

写真のほかに、どんぶり飯１杯と、わかめスープ２杯

お値段は、４人で、７０００円には、なりませんでした。

この値段と味と雰囲気なら、
まあ、また、来ても、いいかな。。。

(*^-^*)

さて、３行ダイエットブログ

目標　　　５月１３日　５３．０キロ　
スタート　４月３０日　５４．３キロ

６日目　　５月６日朝　５３．６キロ　（前日と－０．１キロ。トータル－０．７キロ）
プログラムどおり、まじめに、やりましたよ　(o^-')b
体脂肪率が、ぐっと下がっているので、数日後には、結果、出るでしょうね　(^_-)-☆
宣言どおり、間食は、メープルシロップのヨーグルトだけ。。。うっそ～～～！！
こしあん、つぶあん、みそあんの柏餅＆ちまき２つも。。。(*≧ｍ≦*)ププッ
って、結局、間食したんか～～～～（笑）
７日目の６日は、事務所で仕事。。。お菓子の中で過ごします。
誘惑の甘い罠～～～～～～（笑）

多摩動物公園さん　m(_ _)m

昨日は、家族で、
多摩動物公園に行ってきました～(^_-)-☆

緑の日は入園料無料でござんす（笑）

ちなみに、５月５日は、
開園記念日で、これまた、無料でゲス(o^-')b

看板の、オラウータンの上空綱渡り！！

すばらしいでゲス！！

我が家のお昼は、全員、
プロテイン＆ハーブなので、
結局、財布出さず。。。

動物園さん。。。
本当に無料で、ごめんなさい。

(*≧ｍ≦*)ププッ

あっ、焼肉屋さんの報告は、明日～～～！！

さて、３行ダイエットブログ

目標　　　５月１３日　５３．０キロ　
スタート　４月３０日　５４．３キロ

５日目　　５月５日朝　５３．７キロ　（前日と＋－ゼロ。トータル－０．６キロ）
昨日は、焼肉してしまいましたので、心配していましたが、セーフ（笑）
６日目は、少し、まじめに、間食は、メープルシロップのヨーグルトくらいに。。。
って、結局、間食するつもりなんじゃん！！（笑）

真心を伝える３５センチ

３５センチは、私の経験値。

大人が、相手の肩に、
そっと、手を当てて、温かい言葉をかける距離。

えっと、ね。。。

相手の心が揺れているとき。。。

相手をいたわる、やさしいひとみで、近寄って、
ひじに、少し、余裕を持たせて、
相手の肩に、そっと、手を置いてみてね。。。(*^-^*)

そして、目を見て。。。

『大丈夫だよ』って、
静かに。。。声をかけてあげてね。。。

優しい目、温かい心。。。
そして、
やわらかく、包むような気持ちで、
肩に、そっと、手を置けば。。。

ほら、ふたりのひとみ、顔の間は、
３５センチに。。。(*^-^*)

あなたの心が、正確に、伝わり始めますよ　(*^-^*)

ここまでは、『嫌いでない人』とであれば、
なんとか、ぎりぎり我慢できる、『温かい会話』の最短距離。。。

『温かい会話』の場合だけですよ。。。
それも、最短になるときの距離です　(*^-^*)

『普通の会話』だと、
完全に、近づき過ぎですぞっ♪♪

(*^-^*)

そして、これ以上、近づくには、
普段も、相手から、
かなり好意的に意識されていないと無理。

裏を返せば、
３５センチ未満の距離が受け入れられると、
心が、強く、通い合い、はじめます。

３５センチの思いやりが、受け入れられて、
かつ、かなり、心を開いている状態で、、
普段から、かなり、好意的に感じている人同士でないと、
使えない距離です。

そこまで、はいり込みあうと、
だれでも。。。口下手でも。。。問題なし。

お互いの熱い血潮を、直接、感じられますから。。。

言葉は、要らなくなります。

心を通わせるために。。。

(*^-^*)

あっ、Ｈな意味では、ありません　(^_-)-☆

あくまで、心の通い合い　(*^-^*)

さて、３行ダイエットブログ

目標　　　５月１３日　５３．０キロ　
スタート　４月３０日　５４．３キロ

４日目　　５月４日朝　５３．７キロ　（前日より＋０．１キロ、トータル－０．６キロ）
昨日は、プログラムどおり、きちんとやったので、増量は、気にしませ～ん！！
５日目は、かなり、ヤバッ♪♪（笑）焼肉屋さんに行っちゃった！！（笑）
５月５日朝は、ちょっぴりだけ、覚悟しておきま～す　(*^-^*)

わが子への接し方（笑顔・鼓舞・抱擁）

わが子へは・・・、

私は、わが子を鼓舞する際に、
『頑張って』は、使いません。
『頑張っているね』を使います。

『そうだね』
『大丈夫だよ』
『すばらしい』

これだけ。

そして、わが子が、
どんな顔をしていても、
『笑顔』で、接します。

叱ることは、もちろん、あります。

でも、その後は、必ず、抱きしめてね・・・

『心で』なんて、言わないで、
実際に、体を、ギュッ、と・・・ね！！

わが子が、大人になっても、これ、大事だよ！！

実際に、体を、ギュッ、と・・・だよ！！

で、

『大好きだよ』

って、言ってね。

ちゃんと、口に出して。

照れちゃダメだよ！！
目を見てね！！

目と目の距離は、３５センチ未満でね！！

そして、一緒に、食事をしてください。
お茶でも、いいよ　(*^-^*)

親も、たかが、人間。

たとえ、我が子にで、あっても、
できることなんて、そんな程度・・・

それ以上の何かができると思っているから、
育児ノイローゼに、なったり。。。

そんなに、偉くないって、親なんて！！

(*^-^*)

あっ、これ！！説明が要るかな！？

３５センチは、【mani】の経験値。

大人が、相手の肩に、
そっと、手を当てて、会話する距離。

ここまでは、『嫌いでない人』とであれば、
なんとか我慢できる、温かい会話の最短距離。。。

これ以上、近づくには、
相手から、ちゃんと好意的に受け入れられていないと無理。

裏返せば、これ未満の距離になって、初めて、
心が、強く、通い合い、始めます。

さて、３行ダイエットブログ

目標　　　５月１３日　５３．０キロ　
スタート　４月３０日　５４．３キロ

３日目　　５月３日朝　５３．６キロ　（前日より－０．３キロ、トータル０．７キロ）
昨日は、プログラムどおり、予定どおり　(^_-)-☆
結果は、順当。よかった、よかった（笑）
４日目も、プログラムどおりで、終えたので、
５月４日朝、５４．０キロ以上には、ならないでしょう(^_-)-☆
５月４日は、多摩動物園に行くらしい。。。誘惑多し（笑）

ビジン！？　(≧ｍ≦)ププッ

さて、今日は、朝１０時から、夜８時まで、
お台場で、缶詰でした～～♪♪

ダイエットの上手な管理方法も、
お勉強してまいりましたぞっ♪♪

終わったら、みんな、
お酒飲みに行っちゃったけれど、
『お金の乏しい（笑）３人組』は、新橋で、
つつましく、カレー＆スープ　♪♪

新橋の地下街の『Ｓｏｕｐ　Ｓｔｏｃｋ』へ♪♪

無添加素材を使ったスープと日替わりのカレーが売りです(^_-)-☆

ここの社長は、【mani】の高校の同級生♪♪
手品が、めっちゃうまいやつでした。

よく、授業の合間に、教壇のところで、
披露してくれましたよ　(*^-^*)

某総合商社勤務をしていましたが、
その商社のベンチャービジネス支援に応募して、
彼が、オーナーになって、創めた店です。

一時期、メディアにも、
ずいぶん取り上げられましたから、
知っている人も、多いかもしれませんね　(o^-')b

本日の【mani】の夕食は、
白胡麻入りごはん。
クラムチャウダー。
ビーフストロガノフ。

ここは、ひとり飯も、しやすいし、
お気に入りの店のひとつです　(*^-^*)

さて、酒も飲みに行けない
（酒！！大好きなのに（笑））、
貧人（あえて、『ビジン』と読んでね（笑））３人組を
ご紹介しましょう～～～～！！

上の彼女は、長野市在住で～す　(*^-^*)

何回も、会っているけれど、
彼女と一緒に食事するのは、
まだ、２回目かなぁ～！？

そして、【mani】の家にも、よく遊びに来る、

彼女は、愛知の岩倉市在住で～す(o^-')b

ひつまぶし！！
おごってくれ～～～～～（笑）

さて、３行ダイエットブログ

目標　　　５月１３日　５３．０キロ　
スタート　４月３０日　５４．３キロ

２日目　　５月２日朝　５３．９キロ　（前日より－０．１キロ、トータル０．４キロ）
昨日は、間食となってしまう、お菓子の新製品１００キロカロリーで、セイブ。
結果は、順当。よかった、よかった（笑）
３日目は、お台場で、缶詰だったので、間食は、しないで、済みました。
５月３日朝、大幅に、増えていることは、ないでしょう(^_-)-☆
５月３日も、楽しく、プログラムをこなしますよ～ん　(^_-)-☆

ダイエット初日だったんだけれど。。。（笑）

昨晩は、お友達のＬＩＶＥに行ってきました(*^-^*)

以前にも、
『ＬＩＶＥ　ｉｎ　恵比寿』で、
ＵＰさせていただいた、彼のＬＩＶＥです。

場所も、前回と同じ、
恵比寿の『What the Dickens』

４０歳の彼のＬＩＶＥは、選曲も、
世代的に、ｍａｔｃｈしているので、
とても、気に入っています。

今回は、彼のパートナーを含め、
２０歳から５４歳までの男性６人
年齢不詳（は、ウソだけど（笑））の女性５人が集まりました。

『What the Dickens』は、Irish pubです。

提供される食べ物や雰囲気は、
完璧に、ちょっと、危なそうなイギリス？のPUB　（笑）

入り口は、

こんな感じで、めっちゃめちゃ、入りにくいです。

ヾ(∇^〃)キャハハハo(＿＿)ノ彡_☆バンバン!!

食べ物も、ダイエット第一日目だったので、
『ベジタリアン　スペシャル』にしたのですが、
これだもん　（笑）（笑）（笑）

　　↓↓↓

むっちゃ、でかい、キッシュとフライドポテト！！

これ、毎日、食べたら、さ。。。

メタボ、まっしぐら、よね♪♪

食べちゃったけれど　（笑）

ビールは、Samuel Smith
Pale Ale　と　Oatmeal Stout

Pale Ale　のほうが、【mani】の趣味かな　♪♪

ビール２本。。。飲んじまったぜ。。。

ダイエット中なんだけど。。。
第一日目、なんだけど。。。

やっちまったなぁ～（笑）

彼女たちが、残した、フィッシュ＆チップスも、
平らげちまった！！

どこが、ダイエット初日じゃ～～～～！！

と、いうほど、いい加減な日にしてしまった♪♪

まっ、楽しかったから、ＯＫということに　(*^-^*)

えっと、この下の写真の彼女は、
先般、丸の内で、ビジネスランチをした相手

ブログアップのＯＫとのことなので、ＵＰしま～す　(^_-)-☆

で、この下の写真の彼女は、
すっごく、仲良しで、『某業界』では、かなり、有名。

モデル的に出てくることも、あります　(*^-^*)

今回、写真うつり。。。悪くて、ごめ～～ん！！

あっ、keyboardの彼のパートナーです　(*^-^*)

そうそう、ロードさんへ　(*^-^*)

このシャツは、３０年前、
ボタンダウンだったのよ　(*^-^*)

もう、何年前に、なるかしら。。。

『襟ぐり』と『袖ぐり』が、
擦り切れてしまったので、
襟を切って、パイピングして、
スタンドカラーにして、
袖も、パイピングして、
擦り切れているところを、隠して。。。

（笑）

オックスフォード地は、丈夫だから、
身ごろが、破けるまで。。。と思うと、
３０年くらい、楽勝です　(*^-^*)

注釈：パイピングは、妻の手製。感謝m(_ _)m

長持ちさせる秘訣は、ね　♪♪

これ『で』いいや。。。というものは、一切買わないこと。
これ『が』いい！！と思うものが見つかるまで、１円も使わない。

そして、『見つかったら』、
少々高くても、買ってしまうこと。。。かな！？

もちろん、値段で、諦めることも、
たくさん、あるけれど　(*^-^*)

【mani】は、そういう、買い方をします。

気に入っているものだし、
『一生もの』にしたいと思うから、
丁寧に、着るしね　(^_-)-☆

さて、３行ダイエットブログ

目標　　　５月１３日　５３．０キロ　
スタート　４月３０日　５４．３キロ

１日目　　５月１日朝　５４．０キロ　（前日より－０．３キロ）
昨夜は、明らかに、カロリーオーバー、脂、炭水化物、摂り過ぎ（笑）
結果は、偶然だけれど、とりあえず、前向きに喜んでおこう（笑）
２日目は、新製品のお菓子の商談２件。。。気をつけよう～っと(^_-)-☆

わが町探検隊（飲茶・点心・茶）

わが街に、また、１軒、新しいお店が、できました。

Ｓａｍａｒｋａｎｄと、いいま～す！！

折込ちらしに、
ＯＰＥＮＩＮＧ　ＣＡＭＰＡＩＧＮ　が、
入っていましたので、
さっそく、行って来ました　♪♪

入り口には、

芸能人からの開店祝いの『お花』で、いっぱいでした。

芸能人さんのお店かもね。。。

ということは、あまり、期待できません。。。(-。-*)o

結局、１時間ほど、待つことになりました！！

ＧＹＭで、よく、見かける、そして、一度だけ、
お話をしたことがある（ナンパぢゃないわよ！！）背の高～～～い女性も、
一緒に並んでいて、ちょっと、はにかんでしまいました。。。

あっ、はにかんだのは、【mani】です！！

【mani】は、シャイなので。。。（笑）

食べ放題（１０００円）だったし、
（通常は、２０００円だそうです）
普段、提供されるものと、同じなのかどうか。。。

よって、食べ物写真は、ＵＰしません　(*^-^*)

まっ、めっちゃ、食いましたけど♪♪

ヾ(∇^〃)キャハハハo(＿＿)ノ彡_☆バンバン!!

基本的には、飲茶。点心。お茶。を、
売り物にしたいようです。

よって、壁際には、
た～～～くさんの『茶葉』他。。。

そして、茶器が、並べられていました　(*^-^*)

<IMG

SRC="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/20/0000541520/89/img131435cfzikdzj.jpeg " width="448" height="336" alt="Samarkand　茶器">

駅周辺は、まだまだ、
お勤めの人のランチ需要はあるでしょうし、
アフター５に、女性が楽しめる店が少ないので、
店舗デザイナーは、
このふたつの需要を狙っているのでしょうね。

以前の店。。。

アメリカの田舎の客入りの悪い、
６０年代のカフェという感じで、
嫌いじゃなかったんだけどな。。。

ところで、
この店に、行ったのは、４月２７日のこと。。。

４月３０日の朝！！

ぎゃ～～～～～～～～～～～～！！

まだ、体重計が、５４．３キロを指している～～～～！！

ということで、まじめに、コントロールします！！

目標、５月１３日朝！！

５３．０キロ！！

前回昨年の１１月の１０日間ダイエットのときは、
５２．６キロが、目標値でしたが、
明らかに、筋肉量が増えているし、
さらに筋肉量を増やしたいので、
こんなもんで、ＯＫでしょ　(^_-)-☆

明日の記事から、３行ダイエットブログ！！
付け加えま～～～～す　(^_-)-☆

『香』を焚き込むと。。。

よっぴぃ★さんの記事に、
『香』が出て参りましたので、
我が家の香炉も、ご紹介　♪♪

まずは、妻の『お気に入り』

すみません。

あまり、『綺麗に使う』ということに、
神経を使っていませんので、
綺麗では、ありません　(*^-^*)

寝室に、置いています。

そして、こちらが、【mani】の香炉

居間に、置いてあります。

益子で、たっくさんの陶器の並ぶ中、
妙に、気に入ってしまって。。。（笑）

ふたりとも、『香』には、詳しくありません。

でも、香りの嗜好は、似ていますね。

というか、
ず～～～っと、ふたりとも、『水仙』です！！

この他には、玄関に香炉を置いていますが、
それは、また、いつの日にか。。。

居間に、茶香炉も、ひとつ、ありますが、
最近は、使っていないなぁ～(*^-^*)

『香』を焚き込むと、
時間の流れが、緩やかになるような気がします。

やわらかい時間を過ごせる人に、
なれますように　♪♪

意見は、全部、正しいんだよ

clara1990さんへ　♪♪

お約束の記事です。

自信。。。持ってね！！

私は、ね。。。

自分の考えていること、自分の意見、
って、正しいと思っているのよ。。。

決して、横柄な心では、なくって。。。ね

だって、自分の考えが、おかしい、と思えば、
誰でも、その都度、修正をしているんでしょ！？
自分なりに。。。

修正する前は、修正する前で、
それが、
正しい、と、思ったり、
現実的だ、と、思ったり、
理想的だ、と、思ったりしたから、
『これでいい、と、思っていた』んでしょ！？

決して、
『間違っている』と思っているのに、
その考えを支持したわけではなくて、
自分として、妥当だと思ったから。。。でしょ！？

そして、新たな情報の入手により、
自分の中の情報が刷新されて、
自分の考え方に、修正が加わり、
その修正後の考え方を新たに支持した。。。

それだけのことよね！？

ならば、修正前も、修正後も、
その時点では、自分なりに、
自分の考えを『正しい』
と、思っているわけですよね！！

じゃあ、ほら！！！

やっぱ、いつでも、正しいんじゃん！！

ね　(^_-)-☆

自信。。。持ってね　(^_-)-☆

『たったひとり』でも、世界標準さ！！

周りと比べる必要なんて・・・、

ぜんぜん、ないよ　(*^-^*)

『たった、ひとり』が、偉いんだ・・・

と、信じています。

【mani】の『大好きな言葉』でも、あります・・・

普通！？　世界標準！？

国際標準にあわせようとすることが、
『世界標準』では、なくって、

誰に媚びることもなく、
自己責任で、
自分の考え方を信じて
たったひとりで、でも・・・

信じる道を歩むことこそが、
『世界標準』だと、信じています！！

そう。。。

その考え方こそ、世界標準！！

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