ブログ記事一覧|13kg痩せたシャチ子の食事日記 -12ページ目
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13kg痩せたシャチ子の食事日記
59才パート主婦。2018年11月から13kg瘦せました。73㎏スタート(165センチ)
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今年も体重記録ブログ書きます。元旦から4日までの体重。
58歳、2ヶ月で6.5キロ痩せました!
大掃除の一日。
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南三陸町さんさん商店街でお買いもの
66キロ台二日目~
仕事納め(明日は有給)
遅れて届いたクリスマスプレゼント
もぐもぐ、カミカミ、30回!
クリスマスは大晦日と一緒に
イブイブは温泉でまったり~
食べるダイエットしてるので、食べるものにはこだわりたい!
「痩せたよね?」と声をかけられました
朝食に梅干しを食べたくなった!
体は食べたものでできているっていうこと。
67キロ台を定着させようっと!
雨にぬれて、風邪ひいたみたい
チートディの翌日、食事を気を付けたら、夜の体重のほうが軽かった!
「オペラ座の怪人」を観て、今日はチートディ
わたしと同じご飯を食べている夫も体重減りました!
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