はっぴでハッピー。

こんばんは🎶

ピラティス＆バレトンスタジオmanatesです

昨日いらしてくださったお客様が、お土産を持ってきてくださいました

裏面に、はっぴでハッピー

って書いてありました♡

オヤジギャクとチョコが大好きな私には、たまりません♡

ありがとうございます*\(^o^)/*

バレトンのクラス後、直ぐさま開けて食べた事は言うまでもありません

もうすぐ1月が終わってしまいますね…。。

あっという間の1ヶ月でした。

今日こそ！

明日こそ！

と思ってやりきれなかった諸々を

来月こそ‼︎

2月は逃げる…

けど、精一杯捕まえます

皆さまも、あまり無理をなさらず2月を迎えてくださいね

お勉強。

こんにちは

ピラティス＆バレトンスタジオmanatesです

寒いですね…

みなさま暖かい部屋でおくつろぎですかね

こんな寒い中でも、本日は広島での駅伝

大雪にならなくてよかったですねー(^^)

私は、この寒いなかちょこっと出かける用事がありまして…。

寒波が来ると前々から脅されておりましたので、オシャレを度外視して完全防備で市内へ向かいました。

寒かったんですが…

見事に田舎から出てきた感満載でした。

雪、ないんですもん

で、帰ってからはちょこっとお勉強。

今、栄養の分野を学んでおります

やる気マンマンなんですが、なかなかカタカナが頭に入ってきません…

食べるもの、食べ方からも身体を元気に…

そこもアドバイスできるようになれたらいいなと…

大人になってからの挑戦ですが、頑張りますっ

何か、オススメのテキストとかあったら…教えてください*\(^o^)/*

2016。

新年明けましておめでとうございます。

だいぶあけてしまいましたが…

今年もこんな感じですが、どうぞよろしくお願い致します。

ピラティス＆バレトンスタジオmanatesです

お正月休みいかがお過ごしでしたか⁇

私は、休みに入って2日経ったくらいから

肩が凝り始め…

頭痛までき始め…

慌ててピラティスして身体を労わりました。

肩凝り頭痛と闘った年末年始…

結果、サボらずピラティスできたとゆう結果オーライでお休みを終える事ができました

食べ過ぎて身体も重いし胃もたれもハンパなかったですが…

お正月休み、私と同じ思いをされた方、食べ過ぎて身体が重たい方

是非是非身体を動かしにお越しください🎶

昨日今日とお越しくださったお客様も、いらした時にはしんどそうでしたが、、帰る時には

「すっきりしたー🎶」

と明るい顔でお帰り頂けました

私までスッキリです

ありがとうございます

今年も。

こんばんは

ピラティス＆バレトンスタジオmanatesです

本日、manatesでの年内のお仕事を終えさせて頂きました。

私自身の仕事納めはもーちょいと先ですが、ひとまずホッとしております

最後の週は、本当に多くの方にお越し頂き、ありがたい気持ちでいっぱいになりながら仕事を納めることができました

皆様、この一年本当にありがとうございました。

年明けから丸一年…

試行錯誤しながらあっという間に終わってしまいました。

至らない点も多く、ご迷惑も多々おかけしたことと思いますが、温かく見守ってくださり本当に感謝しております。

なお、年明けは4日からスタート致します。

新たな気持ちで頑張っていこうと思っておりますので、皆さま是非身体を動かしにお越しください

お正月に鈍った身体へムチを入れに…笑

容赦なくお待ちしております笑

クリスマスイブ。

こんにちは

ピラティス＆バレトンスタジオmanatesです

今日はクリスマスイブ

皆さんいかがお過ごしですか⁇

クリスマスらしいことといえば…

昨日、バレエスタジオでクリスマスパーティをしました

どーんとクリスマスツリーです🎶

毎年恒例とはいえ、レッスンと違う子どもたちの顔を見るのは楽しいもんです

ですが、生徒たちに

「先生なんでレッスンの時と声違うーん」

と言われてしまいました。。笑

もちろん全く悪気はありませんね、はい

君たち…来年は穏やかな声でレッスンさせてくださいね。

さて、今日は今からクラスの前にスタジオのプチ大掃除をしてきます

穏やかな声で本日も頑張ります

皆さまも、素敵なイブをお過ごしくださいね