新年明けましておめでとうございます。
だいぶあけてしまいましたが…
今年もこんな感じですが、どうぞよろしくお願い致します。
ピラティス＆バレトンスタジオmanatesです
お正月休みいかがお過ごしでしたか⁇
私は、休みに入って2日経ったくらいから
肩が凝り始め…
頭痛までき始め…
慌ててピラティスして身体を労わりました。
肩凝り頭痛と闘った年末年始…
結果、サボらずピラティスできたとゆう結果オーライでお休みを終える事ができました
食べ過ぎて身体も重いし胃もたれもハンパなかったですが…
お正月休み、私と同じ思いをされた方、食べ過ぎて身体が重たい方
是非是非身体を動かしにお越しください🎶
昨日今日とお越しくださったお客様も、いらした時にはしんどそうでしたが、、帰る時には
「すっきりしたー🎶」
と明るい顔でお帰り頂けました
私までスッキリです
ありがとうございます