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• Kダイエットスタジオ様、5周年おめでとうございますお向かいのKスタさん、いつもお世話にな...
• 余韻。連休中お休みをいただいている間に鹿児島へ行って参りました。旅のテーマが「ゆっくり...
• manatesでの平成最後（言いたいだけ）のクラスを無事終えさせていただきました。令和は...
• ベジモ野菜食堂さんにお邪魔しました。ヘルシーで身体に優しい。お肉も食べたい私は、鶏肉付...
• ファスティングに挑戦しました。酵素を飲みながらの挑戦です。1日目、夕方から頭痛。夜にか...
• いきいき冬号。いつもお世話になりまくっているセラピストさんが載っていらっしゃいました美...
• 何年か前に師匠に教えてもらって、ずっと欲しかったイオンドクター。やっと手に入れました。...
• 新年明けましておめでとうございます旧年中は大変お世話になりました。今年もご迷惑をおかけ...
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  10月休講のお知らせ。
• バレトン のブラッシュアップに行ってきました。9:00〜18:00まで、内容盛りだくさん...
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  ８月最終日。
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  ８月のおやすみのお知らせ。
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  食べること。
• 今日はお休みを頂きまして、お勉強会へ。全6回講座の第５回目。今回は栄養学！前回よりは...
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  7月休講のおしらせ。
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  健康。
• クラス再開と一部変更のお知らせ。
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• 我が家のヒーローいつもほねおのことを可愛がってくださってありがとうございます昨日久しぶ...
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  ５月のお休みのおしらせ。

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