おはようございます！
ふまです。
毎日が楽しくなる体感覚ノート講座開催中5月の最初のこの日
やりたい事たっぷり！！で
楽しみに一日を始めます♡だったんだけど
終わってみても最高だった♡
やりたい事全部終わったわけじゃないんだけど
１個１個味わって
全力注いで
気持ちよく振り抜いた感じ。
次の週の休みも
人と会う予定がなくて
本とかノートとか
欲しいものもあったから
いつもより足を伸ばして
電車で一時間の百貨店まで行ったんです。
たっぷり２時間、本を見て
普段は行かない
オシャレカフェでランチして
ブランドショップもいくつか拝見。
正直全然興味無かったんだけど(笑)
食わず嫌いかもしれないと思って
ちょっと覗いてみたら
私の好みのテイストを置いてる
ショップを発見！
インスタに出回る
特定のブランド品ばっかり見てたから
めちゃくちゃ視野が狭くなってた
そんな発見もありながら
楽しく４時間歩き回って
帰ってきてから家事をして。
１日が終わって
今日は特別だったー♡
とノートに書いたけど
なんか違和感があった。
頭だけがホクホク喜び突っ走って
身体は重たく
疲れてんのか
エネルギー持て余してんのか
とにかく体感があまり良くなかったんです。
ちょうど今読んでるこの本。
スペシャルな１日と
パーフェクトな１日について
書いてありました。
あの気持ちよく振り抜いた日を言葉にすると
パーフェクトな１日
でした。
やったことも
やらなかったことも
全てにエネルギーMAXで望み
全て気持ちよく終わった。
やり切った。
めちゃくちゃ
充実感・満足感・達成感
快感に安らぎ感
がありました。
プリンの本の、幸福をもたらす5つの「感」です
頭も身体も満足してた。
スペシャル（特別）な毎日
に憧れもあったし
設定変更的には
いつでもスペシャルな毎日に出来るんだけど。
今のところは
自分の実体験でも
本を読んだ感じでも
パーフェクトな１日
の方が体感良くていい感じ
まずはパーフェクトな１日を
増やしていこうと思います！
そして願うのは
パーフェクトで
スペシャルな毎日を
過ごせますように♡
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