今日も砂糖・小麦粉・乳製品不使用★フラワーケーキ★ | 美養フードクリエイター 岩田 麻奈未 Offical Blog

美養フードクリエイター 岩田 麻奈未 Offical Blog

内側から輝く美肌と美腸作りのための情報を発信♪
食材を知って食べれば、効果もUP
美味しく食べて、しなやか美肌と優雅な美ボディを養いましょう☆

お外を歩いていると、沈丁花の良い香りがしてきて

幸せな季節になりましたね。

 

美養フードクリエイターの岩田まなみです。

 

今日は時間があったのでフラワーケーキ2種類作ってみました。

 

 

 

豆腐クリームは、重みがあって

お花を沢山絞ると沈んでしまうことが分かったので

寒天とアーモンドミルクを使って、ムースのような軽いクリームを作り

お花の量も控えめにしてみました。

寒天なら、食物繊維もたっぷりなので、可愛いヤセ菌スイーツの出来上がり音譜

 

 

ロシアン口金は、今の所サイズが一つしかないようですが

絞り具合で、若干の大小がつけられます。

 

いつものことですが

作るのは大好きですが、食べるのは苦手あせる

家族は大変です。。。苦笑

 

とはいえ、食べ物を大切にする我が家ですから

父と母と二人で食べてくれます。

 

いつも、ありがとうドキドキ

 

 

 

 

**********************************

 

☆クッキング・コンサルティング

みるみるお料理上手になってみませんか?

詳しくは、こちらをご覧ください。

 

☆遺伝子検査ダイエットプログラム

遺伝子検査で、体質を知って最短ルートでストレスフリーなダイエットを!

詳しくはこちらをご覧ください。

 
☆砂糖・グルテン(小麦粉)不使用のお料理教室

3月25(土)

3月26(日)

11時~ 大田区にて

 ご興味のある方は、メール にてお問い合わせください。

  

☆はじめてのもち麦 美味しい炊き方&レシピ

日時 4月8日(土)11時~ 4月23日(日)14時半~

場所 はじまりのカフェ

ヤセ菌を増やすとTVで話題のもち麦の美味しい炊き方

毎日の食卓への美味しい取り入れ方をご紹介します。

 

お申込みは、直接はじまりのカフェさまへお願い致します。

 

 

 

ヤセ菌が増えて太らない食べ方 (デブ菌を抑え痩せ体質をつくる食生活&レシピ)/自由国民社
¥1,512
Amazon.co.jp

 

レシピ公開してます♪

Instagram