次世代につなげたい
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仁田脇まなみです
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𓅪𓅜𓅦𓅪
みなさま、おはようございます
週末はイマイチな天気でしたが
実家の庭の剪定をしたり
公園に行ったりして過ごしました
公園ではボーっと過ごしたり
blogを書き溜めたりw
テニスコートを眺めたり
(私もテニスしたくなります🎾)
本をもって出かけたり
この本は3月くらいに図書館に予約していた本で
人気のようで先週借りることができました
その後も予約が詰まっているらしく
はやく読み終えなくてはなりません
本を読むことは得意ではないのですが
頭の中のぐちゃぐちゃな思考を
少しでも整理できるように
読んでみたいと思います♡
今週はこのような感じです♪
□冷蔵庫にギューギューに詰めた食材を使って
冷蔵庫ピッかリーン(スカスカ)を目指す
□パソコンの勉強
□穏やかに過ごす
□テニスを楽しむ♪
□美腸栄養学の動画視聴
□本を読む
近々6月の予定をup予定です
それではみなさまも
良い1週間をお過ごしください♪
ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧
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発酵×美菌×美腸
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