4月レッスンご案内˚✧₊

発酵×美菌×美腸

食べ方を学ぶ料理教室
 Coco＆Kara－ココカラ－

インナービューティープランナー

仁田脇まなみです

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みなさま、こんにちは

昨夜の地震のこと、朝起きて知りました

対象地域の方は落ち着かない日々かと思いますが

被害が大きくならないことを願っています

そんな折ですが、4月レッスンのご案内をさせてください

１．インナービューティー発酵常備だれLesson

発酵だれを使いこなして腸活美人に♡

日々のお料理に一味違った調味料を

取り入れてみませんか？^^

【日時】4月8日（金）10:30～13:30

【費用】8,000円（アレンジランチ付き・発酵だれ数品お持ち帰り）

＊協会公式のテキスト付

『【Lesson案内】インナービューティー発酵常備ダレLesson』

2．インナービューティー美腸プレートLesson

こちらの方法を知ったら目からうろこ👀

お弁当つくりやお一人ランチにもきっと活躍しますよ♪

【日時】4月20日（水）10:30～13:30

【費用】7,000円

＊協会公式のテキスト付

『【Lesson案内】インナービューティー美腸プレートLesson』

リクエストレッスンも受け付けております📧

Ｌｅｓｓｏｎ申し込みは

・お名前

・レッスン名

・希望日

・ご連絡先電話番号

ご記入の上

公式LINEまでご連絡下さい

※コロナの状況で変更する場合がございます。ご了承ください。

募集中のLesson

　◇4月◇
■【日時】4月8日（金）10:30～13:30：インナービューティ発酵常備だれレッスン
■【日時】4月20日（水）10:30～13:30：インナービューティー美腸プレートレッスン

　発酵×美菌×美腸の料理教室
 　Coco＆Kara－ココカラ－

　●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの少人数制の自宅料理教室になります
　●インナービューティーの要素も組み込んで簡単、時短が叶うお料理をお伝えします
　●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための調理法×腸を整えやすい発酵調味料をあせたお料理をお届けしています

　JR宮崎駅から車で１５分
　イオン宮崎から車で７分

　お申し込みはLINE@からのみ行っております。

　お申し込みの際にはこちらをご確認ください
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　ＬＩＮＥ＠にご登録いただきますと、先行ご案内もさせていただきます。 

　レッスンのお申し込み、お問い合わせは 下記の緑のお友達追加ボタンを押していただき、 お名前、携帯電話番号、ご希望のレ

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 　ご予約の可否や詳細を４８時間以内に送らせていただきます。

　＊新型コロナウイルスの対策で、マスクの着用、入口での検温、アルコール消毒のご協力をお願いしております。

　

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