気持ちを溜め込みやすい人や
モヤモヤ苦しい人は
心の便秘かもしれませんよ
静岡市のリラックス＆リフレッシュサロン
mahana セラピスト
まーみん こと 笠井万由美です。
何かモヤモヤすることがあっても
そのまま外に出さずに
無かった事にしておさめてしまう…
ちっちゃな傷のようなものを感じても
知らないフリでスルーしてしまう…
でも、なんだかスッキリしない
そんなことってありませんか？
今日の潜在意識アロマ®︎の
クライアントさま。
人間関係でモヤモヤすることが続いて
苦しくてシンドい とのことでした。
セッションでお話されるうちに
本当は相手に言いたかった言葉
本音があることが分かりました。
そして「心の便秘でしたね」と。💩
話すことで、下剤が効いてきた感じです。
ずっと溜め込んで、私はお腹が痛い状態
だったんですね😅
とのこと。例えが上手い〜！
言いたいことが言えなかったり
本音を押さえ込んでしまうことで
お腹の中にドス黒いものが
溜まっていきます。。
そのガマンを続けると
やがて腐っていって…
拗ねたり不自然な態度になったり
めんどくさい人になったりして
余計に人間関係がこじれる
そうならないためにも
早めに外に出して解消しましょうね。
毒吐きノートを書くとか
ぐるぐるワークをやるとか
なんらかの形でアウトプットするんです。
それか、信頼できる人や
ノージャッジで話を聞いてくれる人に話すのが、一番、手っ取り早いと思います
みなさん
セッションでお話されると
スッキリした！とおっしゃります。
よければ、私に
お手伝いさせてくださいね。
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今日は半年以上ぶりに
神奈川の親友が静岡に来てくれて
仕事の後に再会
お互いこの半年色々あったね、と
おしゃべりが止まらない。
美味しいものを食べて
気兼ねなく過ごせる時間は至福でした
最近は、そんなに自分の気持ちを
溜め込むことはないけれど
それなりに心の便秘解消？？になったかな
楽しかった〜！！
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アシェル銀座化粧品 正規販売代理店今日も読んでくださって
ありがとうございます
あなたが、あなたのいる場所で
たくさんの笑顔の時間を
過ごせますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡
