マイルドに傷つく…
この表現、絶妙だと思いませんか？
そして、そんな人って
実はたくさんいると思うんです。
がんばるあなたのココロとカラダを
mahana 潜在意識アロマ®︎セラピスト
まーみん こと、笠井万由美です。
この表現は以前、うえさまの
「自分言語化コンサルティング」
を受けた時に出てきた
私が応援したい人たちについて
なんです。
相手が悪気なく言ったひと言に
チクっと心が痛む。勝手に傷つく。
なんで結婚しないの？
なんで会社やめちゃったの？
昔、初めてボディケアに行ったお店で
たくさん話しかけられて
その都度
「奥さん」「奥さん」て
言われ続けたことがありました。
……私、結婚してないんですけど
…
当時、結婚していない自分を責めて
コンプレックスを持っていた私は
だんだん気分が悪くなって
もう、二度と行かない！
って思ったものです。
その場で言い返せたらいいんだけど
空気を読んで我慢しちゃう。
とりあえず笑顔で受け流す。
ある人は、仕事が立て込んでいる中
自分の仕事以外に、できる限り精一杯
困っている人を手伝うようにしてきた。
でも、特に感謝されることもなく
うまく、スムーズに回っているのは
当たり前と思われている。
なんなら、他の人の方が褒められたり
認められていたりする。
こんなことが、色々当たり前すぎて
なんかモヤモヤしつつも
自分が傷ついていることに気づかない。
それって例えば
薄い紙で、スッて指を切った時のような感じ。ちょこっと血がにじむ程度🩸。
だからすぐ忘れちゃう。
それが、何度も何度も繰り返されて
痛っ
！大丈夫、大丈夫！
って
やってるうちに
ものすごーく大きな傷口になってたりする
特にHSP気質…繊細さん…
に、こんな感じの人が多いかもしれません。
ええ、今までの私なんですけどね(笑)
そんな人たちの、シンドさや
やるせない気持ちが、よ〜く分かります。
繊細、敏感だからこその長所もあるけれど
そこに気づかずに
自分を責めていたりもする。
なんで私は
みんなのようにできないんだろう？
平気でいられないんだろう？
なんで私はいつも
こんな思いばかりするんだろう？
弱い私、いちいち怖がる私はダメなやつ。
ちっちゃいことを気にする自分は
みんなに嫌われる…
とか、ね。
そんな、たくさんのシンドさを
感じやすいからこそ
自分に合った環境や過ごし方を選んだり
自分や他の人とのつき合い方、
何よりも自分自身を知る必要が
あるんですよね。
私も試行錯誤してやってきました。
だから…そんな方たちが
笑顔で、ラクに過ごせるように
心から応援したいなと思っています。
慎重で、石橋を叩いて割ってしまうほどの
怖がりな私が
ラクになれた大きなきっかけが
潜在意識アロマ®︎との出会いでした。
来月の体験セッションについては
25日にご案内します♪
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